Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Poruchy spánku

Poruchy spánku Olga 5.10.2012

Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy jsem spala celou noc. Probouzím se kolem 2. hod. ranní, usínám kolem 4. Někdy je to i horší nebo nespím téměř vůbec. Jsem vyčerpaná!!!

Odpovídá lékař:

MUDr. Magdaléna Hlavačková

Specializace: Akupunktura, Dětská neurologie, Neurologie Pracoviště: Neurologická ambulance Uherský Brod

Dobrý den, záleží na tom, jak porucha spánku začala, zda máte nějaké další onem. apod, také na charakteru poruchy spánku - zda vázne usínání, nebo je časté buzení v noci. V léčbě jsou k dispozici hypnotika - může prodepsat obvodní lékař - jsou účinná zvl. při poruchách usínání. Je-li přítomna deprese, je jí třeba léčit. Dále je třeba upravit režim a dodržovat tzv. spánkovou hygienu. Mimo jiné to znamená nespat přes den, večer se věnovat jen uklidňujícím činnostem, necvičit těsně před spaním, vhodná je teplá koupel, meduňkový čaj apod. M. Hlavačková

Související dotazy

Porucha spánku
Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň...
Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Porucha spánku
Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak...
Poruchy spánku
Dd, pritel ma poruchy spanku. Je mu 34 let a je obcasnym...
Poruchy spánku
Dobry den,uz roky trpim poruchami spanku,kdy v noci...
Poruchy spánku
Dobrý den, bude mi 69 a trpím poruchami spánku, což...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Poruchy rovnováhy a závratě

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda jste se někdy setkala s s problémem poruchy...

Poruchy rytmu

Dobrý den, jsem v 21 týdnu těhotenství a od 13 týdne mě trápí nepravidelné...

Poruchy řeči

Dobrý den, u našeho 4letého syna právě probíhá ta fáze vývoje řeči, kdy zadrhává...

Poruchy s erekcí

Dobrý den, cca čtvrtým rokem mám problémy s erekcí, bez "zázračných" tabletek...

Poruchy s pamětí

Dobrý den, jsem dlouhodobě léčen kvůli více zdravotním problémům, konkrétně...

Poruchy sexuální touhy

Dobrý den, už více než měsíc u sebe pozoruji sníženou, místy až vymizelou chuť...

Poruchy spánku

Dobrý den. Moc ráda bych Vás požádala o radu. Je mi 42 roků a mám problém se...

Poruchy spánku

Dobrý večer, velmi špatně spím. Před spaním nejsem schopná vymazat z hlavy starosti....

Poruchy spánku

Dd, pritel ma poruchy spanku. Je mu 34 let a je obcasnym konzumentem alkoholu...

Poruchy spánku

Dobrý den, asi měsíc a půl trpím nespavostí. Někdy nemohou usnout, někdy usnu,...

Poruchy spánku

Dobrý den.Chci se zeptat jestli nevýte co to způsobuje nebo jak se to jmenuje.Když...

Poruchy spánku

Dcera 19let má velké potíže se spánkem, tvrdí, že se budí i při lehkém zvuku...

Poruchy spánku

Zkrácený PQ interval.Dobrý den, potřebovala bych poradit, jsem nyní po2. tehotná...

Poruchy spánku

Dobrý den chtěl bych se zeptat už rok beru léky na spaní mirtazapin sandoz 15...

Poruchy spánku

Dobrý den, prosím o radu. Již delší dobu mě trápí nekvalitní spánek. Chodím...

Poruchy spánku

Dobrý večer, chtěla bych poprosit o radu jak lépe spát. Je mi 22, mám dvouletou...

Poruchy spánku

Dobrý den, už několik let se potýkám s nespavostí, konkrétně s problémem usínání....

Poruchy spánku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na spánkovou paralýzu … před několika týdny...

Poruchy spánku

Dobry den , poradila by jste mi neco na spanek ,, je normalni ze celou nic nespim...

Poruchy spánku

Dobrý den, se spánkem nemám potíže já, ale náš syn. je mu 25 let, už od mala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v pravém podžebří

dobrý den,často a již dlouho ca2roky,mě bolí v pravem podžebří a boku...bolest...

Dušnost při jízdě na kole

Dobrý den, chci se zeptat když jedu na kole a nemůžu dýchat, že dýchám pusou...

Žlutá stolice nevadí

Dobrý den, před více než měsícem jsem dostala zelenožlutý průjem, k tomu bolesti...

Žlutý průjem

Dobrý den , chtěla bych se zeptat .již delší dobu mě pobolíval žaludek ,měla...

Rozšíření zánětu od zubu

Dobrý den. Nedávno mě bolel zub a začala mi natékat i levá část spodní dásně....

Herpes?

vec: opakovana alergie?herpes? ve tvari, reakce vzdy na jare po prvim slunci,...

Herpes a lysin - pri kojeni

Dobry den, prosim o radu, opakovane se mi vysevaji opary, lecba u me trva...

Mirtazapin 15 mg

Dobrý den. Byl mi nově předepsán lék na depsese a úzkost, Mirtazapin 15mg -...

Úzkostná porucha, nutkavé myšlenky, závratě, rezignace

Dobrý den, v létě jsem měla úzkostný stav, začala jsem se léčit antidepresivy...

Krec v lytku-Lumbago s ischiasem?

Dobry den preji. Moje potize vznikly v polovine brezna, kdyz jsem se vzbudila...

Distorsio gen 1. sin, distensio LCM

Dobrý den, při sportu jsem si poranil koleno. Lékař stanovil diagnozu: distorsio...

Herpes

Dobrý den, již několik let trpím oparem na genitaliích a používám mastičku Herpesin....

Poštěváček je klitoris

Dobrý den, četla jsem diskusi, kde byla převážná většina diskutujících muži....

Bolestivá bulka v podpaží

V podpaží už mám asi rok bolestivou bulku neustále hrozně bolí je asi 1cm veliká...

Dotaz na bulky v tříslech

Dobrý den, prosím o radu, před 3 dny s emi na tříslech objevili malé (velikost...

Herpes

Dobry den,mam jednoduchy dotaz.Pritelkyni se objevil opar.Byla muj prvni a doposud...

Herpers zoster nebo simplex?

Dobrý den, > > již několik let trpím opary, ale v poslední době se zhoršují...

Stahování předkožky u dítěte a jizvičky

Dobrý den, mám prosbu. Mám skoro 4 letého syna a předkožka mu jde skoro celá...

Srážlivost krve

Dobrý den,před 2 lety jsem měla problém se srážlivosti krve. Byl mi aplikován...

Herpes

Dobrý den paní doktorko, mám krátký stručný dotaz. Pokud má přítelkyně herpes...

Reklama