Poškození svalu a zkříženého vazu
Dobry den,
nedavno jsem zde posilal svuj dotaz ohledne bolesti v dolni koncetine, viz. https://www.ulekare.cz/poradna-lekare/bolest-dolni-koncetiny-291535
Vcera jsem byl navstivit fyzioterapeuta a ten mi rekl, ze mam natazeny predni krizovy vaz v koleni a ze z tohoto plynou veskere obtize. Kdyz jsem se zeptal, zda se ten natazeny vaz stahne zase zpet do puvodniho stavu, rekl mi, ze uz to tak zustane, coz me uprimne trochu vystrasilo s ohledem na to, ze bych rad opet v budoucnu samozrejme sportoval jako driv. Zaroven mi rekl, ze nemusim mit klidovy rezim samozrejme s tim, ze kdyby me neco bolelo, tak mam cinnost zastavit nebo nemam nejak skokove zvysovat denni zatez. Pritom moje potize ve stehennim svalu zminene vyse stale pretrvavaji, kdy vetsinou vecer citim unavu nebo slabou bolest ve stehnenim svalu nebo ztuhlost na dolni vnejsi strane kolene.
Zaroven jsem si snazil neco precist o tomto typu zraneni a snad vzdy se uvadi, ze zraneni predniho krizoveho vazu zacina "momentem, ktery si clovek zapamatuje". Ja si nejsem vedom zadneho momentu, ktery by mohl vest k poskozeni kolena (naraz, pretoceni kolena apod.) nebo ze by se najednou objevila nahla bolest pri nejake aktivite. Jediny, co si pamatuju je, ze jednoho bezneho dne jsem zacal postupne pocitovat silnou bolest pri chuzi ze schodu na vnitrni strane stehna s tim, ze me pak druhy den zacala provazet ztuhlost pri chuzi v dolni vnejsi casti kolene. Podle vysvetleni fyzioterapeuta toto zraneni muze vzniknout i pretizenim, kdy clovek ma treba rozdilnou delku koncetin nebo na jednu nohu prenasi vice vahy.
Na pana fyzioterapeuta si nemuzu stezovat, muj pocit z odbornosti a profesionality byl vyborny. Jen bych se rad zeptal i na druhy nazor a rad bych se zorientoval v tom, jak je to s rekonvalescenci a navratem do plne sportovni zateze a zda skutecne zustane vaz natazeny i nadale nebo je mozne mu pomoci nejak aspon k co nejlepsi regeneraci, aby poskozeni bylo co nejmensi (napr. ledovat, nejaka forma fyzioterapie, chladive gely na oblast kolene). Do vcerejska jsem si myslel, ze moje potize plynou ze stehenniho svalu, ktery stale sem tam slabe poboliva a myslel jsem si, ze obcasna ztuhlost kolene je prave vysledkem nejake disbalance tohoto svalu.
Dekuji za odpoved.
dobrý den, pokud je takzvaný křížák nějak pošramocený, natažený, uvolněný, znamená to ...
