Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Potíže se zrakem

Oči Kryštof 20.9.2018

Dobrý den už od svých cca 12 let nosím brýle kvůli tomu že mám krátkozrakost čili vidím špatně do dálky , dioptrií mám těd cca 3,5 na každém oku . Ale chtěl bych se svým zrakem něco udělat abych mohl mít např méně dioptrií a nemusel pořád nosit brýle , na internetu jsem se dočetl že pokud si budu pořizovat pořád brýle s většími dioptriemi zrak se mi bude zhoršovat neustále . Na internetu a na různých fórech se dočítám že si můžu zrak zlepšovat různými cviky (oční joga) a nebo děrované brýle , bojím se ale abych si zrak nepoškodil ještě více . A to se mi poslední dobou ještě zdá že špatně zaostřuji nevím možná už je to tím že mám tolik dioptrií nevím nebo tím že sedím za počítačem (zhruba 2 hodiny denně ) a bohužel zapomínám si dělat přestávky na mrkání nebo dívání se mimo obrazovku , oči mám někdy dost suché a když se dívám hodně do boku svého zorného pole oči mě bolí nevím jestli jeto nějaká vada . Prosím o rady co mám dělat abych si zlepšil svůj zrak a nebo abych si ho nepokazil přece jenom máme oči jenom jedny . Děkuji Kryštof.

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka, Ústí nad Labem

Dobrý den, pokud se Vám zrak v poslední době zhoršuje, doporučila bych kontrolu u Vašeho očního lékaře. Dále je samozřejmě potřeba oči šetřit, nebýt dlouho u počítače, vhodné jsou procházky v přírodě. Brýle samozřejmě noste (můžete si je nechat i zkontrolovat u očního lékaře- zda jsou vyhovující). Můžete mít i syndrom suchého oka, pak se podávají umělé slzy (ale toto nemohu přesně po internetu diagnostikovat, proto by bylo také vhodné navštívit lékaře).
Váš dotaz předám dále ještě i specialistovi, aby problémy také posoudil a poradil Vám, jak máte dále postupovat. Jeho odpověď očekávejte v nejbližším možném termínu. S pozdravem BB.

Odpovídá lékař:

MUDr. Helena Štrofová

Specializace: Oční lékařství Pracoviště: Vidente Vinohrady s.r.o.

Dobrý den, krátkozrakost se ještě nějaký čas může zvětšovat, je to tím, že oko stále nepatrně roste. Proti tomu se moc dělat nedá (je to dané i geneticky), ale jistě je vhodný režim při práci na pc - dělat si přestávky, více mrkat, chvíli kouknout z okna nejlépe do zeleně, dá se cvičit zaostřování - kouknout do dálky, poté do blízka např. do knihy na konkrétní tisk, pak zase do dálky. Poté např. kouknout očima do různých směrů, posilujete oční svaly. 1x denně stačí. Dioptrie to neodstraní, očím tím neublížíte, vždy to dělat do okamžiku, dokud to není nepříjemné. Žádné násilí.
Doporučuji pravidelné kontroly u očního lékaře á rok. Dioptrie není vždy nutné dávat silnější, i když tam určité zhoršení je. Při bolestech hlavy ad. se zvýšení doporučuje. Oči můžete zvlhčovat lubrikanciemi - umělé slzy 4-5xdenně, klidně dlouhodobě - k dostání v lékárně volně bez předpisu např. s obsahem kyseliny hyaluronové.
S pozdravem, dr.Štrofová

Související dotazy

Porucha zraku
Dobrý den, už delší dobu mě trápí stav mého zraku....
Porucha zraku
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda jsou naměřené...
Potíže s dýcháním
Dobry drn mam potiže s dychanim občas a už mě třidni...
Zrak
Dobrý den, vidím svůj nos, pokud se dívám na jakoukoliv...
Potíže se zrakem
Dobrý den.Před 3 měsíci jsem měl malou mozkovou příhodu...
Nízký tlak, pocity na omdlení, poruchy zraku
Dobrý den, zhruba 14 dní mám pocity slabosti a špatný...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Potíže se zápěstím

Dobrý den, Potřeboval bych radu již par měsíců mam problém se zápěstím na obou...

Potíže se zápěstím, syndrom karpálního tunelu

Dobrý den, moje maminka má potíže se zápěstím. Podstoupila EMG vyšetření. Mohla...

Potíže se zažíváním

Dobrý den, obracím se na Vás s dlouhodobými obtížemi zažívání. Je mi 20 let...

Potíže se zažíváním

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně celiakie.. Poslední měsíc mívám problémy...

Potíže se zažíváním

Dobrý den, koncem minulého roku se mi objevili potíže se zažíváním. Z zacatku...

Potíže se zažíváním

Dobrý den, mám už delší dobu problém se zažíváním a nevím si s tím už rady,...

Potíže se zažíváním

Dobrý den, před rokem se u mě začaly objevovat bolesti v oblasti sleziny - zejména...

Potíže se zažíváním

Dobrý den, chtel by sem se Vás zeptat na tuto věc ,už asi rok mam zažívací potíže...

Potíže se zažíváním, plynatost, zácpa.

Dobrý den paní doktorko, ráda bych Vás požádala o názor na problémy, které...

Potíže se zrakem

Dobrý den, je mi 25 let. Problémy se zrakem mám již od dětství, jednou jsem...

Potíže se zrakem

Dobrý den.Před 3 měsíci jsem měl malou mozkovou příhodu /ucpání cévky/,po níž...

Potíže se zubem

Dobrý den, při trhání osmičky, která byla křivě narostlá mi byla poškozena skovina...

Potíže se zubem

Dobrý den, mám dotaz na zubního lékaře. Dne 2. října mi můj pan doktor udělal...

Potíže se zuby

Dobrý den, přítel díky autonehodě nemá nejlepší zuby (přední horní řezáky)...

Potíže se zuby

Dobrý den, minulý rok jsem byla u zubaře, který mi odstranil kaz, zub otevřel...

Potíže se zuby

Dobrý den. Stomatolog mi před 2,5 měsíci extrahoval nervy ze zubu, následně...

Potíže se zuby

Dobry den, pritel ma problemy se zuby, nyni je to uz treti tyden pote co mu...

Potíže se zuby

Dobrý den dneska jsem byla u zubařky trhala mi nahoře sedmičku zub se drolil...

Potíže se zuby

Dobrý den, chtěla bych si nechat poradit co se zuby jsem mladá 25 let a mám...

Potíže se zuby

Dobrý den, chtěl bych znát názor jiného odborníka, než mé současné zubařky....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kolenou

Dobrý den, mohu požádat poslat tento dotaz panu doktorovi Milanu Navrátilovi?...

Bolesti varlar a sourku.

Dobry den pane doktore.Je to asi rok co jsem zacel pocitovat zvlastni pocit,tlak...

Výtok z močové trubice

Dobrý den, Přibližně 6 dní po pohlavním styku jsem začal mít problémy s pálením...

Ztráta čichu při rýmě

Dobrý den,měla bych na vás dotaz,asi deset dní jsem si při rýmě aplikovala Mukonasal...

Boule u pupiku po operaci zlucniku

Dobry den pane doktore dnes jste mi uz jednou poradil a proto jdu na radu opet...

Svalové křeče, magnezium

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat jestli se dá předávkovat magneziem a co se...

Výtok z močové trubice

Dory den.Asi pred 7 lety jsem mel problem,zacal jsem mit bily vytok z mocove...

Zarostlá špína pod kůží

Dobrý den , před asi třemi lety jsem pracoval na dole kde jsem si lehce poranil...

Boule u puku

Dobrý Den, chtěla bych se zeptat uz dlouho me trapi bolest a boule v levo u...

Refluxní xhoroba jícnu a Helicid

dobry den mam nekolik let reflux jicnu jednou za 2 roky mam kontroly na gastru...

Vyrážka

Dobrý den, dívce 12 let se udělal ekzém kolem úst z obou stran viz foto. Svědí...

Když Vám mráz běhá po zádech

Dobrý den, mám takový divný problém, strašně mi vadí takové ty věci, když třeba...

Boule u pupiku

Dobrý Den, dlouhodobě mě trápí problém..Dělá se mi takova boule přímo vlevo...

Výtok z močové trubice

Dobrý den, rád bych se zeptal na malý vytok z močové trubice.Je hustější lehce...

Výtok z močové trubice

Dobrý den, před 3 dny se u mě projevil slabý čirý, někdy mírně nažloutlý výtok...

Bolest paty

Předem se omlouvám, protože nevím, kam přesně dotaz patří. Mám už delší dobu...

Nádor na mozku

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli nevíte příčinu náhodné zhoršení a zlepšení...

Boule u poševního vchodu

Dobrý den, prosím o radu. Jsou to 4 měsíce, co se mi udělala boule hned u poševního...

Šmajdání v dospělosti

Dobrý den , chtěla bych se zeptat jak se dá léčit v dospělosti šmajdání. Jestli...

Výtok z močové trubice

Dobrý den, mám dotaz, už 2 týdny cítím slabý výtok z penisu, jednoho dne ráno...