Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Prevence očí

Oči Vojta . 11.1.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, jelikož vím, že zrak je pro člověka velmi důležitý, chtěl bych se zeptat, jak ho mohu ochránit nebo dokonce zlepšit. Zatím nenosím žádné brýle, ale občas mám unavené oči. např.: kouř mi na ně nedělá moc dobře. Také celkem dost času trávím před monitorem, tak bych se chtěl zeptat, jak moc ohrožuje zrak. Máte pro mě tedy nějaké rady, jak si zrak uchovat stále v pořádku nebo i zlepšit? Děkuji VK

Odpovídá:

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Specializace: Oční lékařství Pracoviště: OFTEX oční klinika Pardubice a oční centrum Hradec Králové

Dobrý den, kouř prostě obecně očím vadí. Důvodem je přítomnost prachových částic, které oko dráždí. Takže v tomto směru je jedinou prevencí se takovému prostředí vyhýbat. Pokud to nelze, tak po odchodu oko propláchnout ophtalmoseptonexem nebo umělými slzami. Oči se alespoň trochu uklidní. A co týče dlouhodobé prevence. Pokud žádné dioptrické brýle nepotřebujete, tak ani v PC žádné nepoužívejte. Dělejte si pravidelné přestávky se zavřením očí a nebo koukáním do dálky. Oko je totiž evolučně uzpůsobeno pro pozorování dálek a blízko je pro oko zatěžující...i proto cítítme po delší době u PC únavu. Druhým faktorem je, že záření od monitoru v kombinace se sníženou frekvencí mrkání vede k narušení slzného filmu (syndrom suchého oka). Obecnými radami, jak si zrak uchovat do vysokého věku jsou vyvážená strava bohatá na vitamíny a antioxidanty, eventuálně je doplňovat formou preparátů jako jsou avilut, protectum apd.. Nošení kvalitních slunečních brýlí (ochrana před UV zářením) a také pravidelné preventivní prohlídky u oftalmologa (kvůli zelenému zákalu, přeměření zraku atd).

Související dotazy

Prevence
Dobrý den potřebuji info ohledně prevence je mne 37...
Oči
dobrý den mám nateklý obličej a hnisají mi oči a mám...
Oči
Dobrý den, ráda bych se zeptala na problém u půlročního...
Oči
Dobrý den pane doktore, prosím o radu tak poslední...
Oči
Prosím Vás o radu, mohu si nechat udělat pernamentní...
Canesten a oči
Dobrý den, pokud se mi trochu krému Canesten dostane...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Prevence imunitního systému

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak pomocí nějakých aktivit mohu docílit k...

Prevence Infarktu a mrtvice

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jaké léky bez předpisu nebo potravinové doplňky...

Prevence infekční endokarditidy

Dobrý den, mám 2měsíčního syna po operaci Transpozice velkých cév a uzavření...

Prevence karcinomu plic

Dobrý den. V jakém vyšetření spočívá prevence karcinomu plic? RTG plic,odběr...

Prevence maligního melanomu

Dobrý den včera jsem si všimla na obličeji vystouplého místa myslela jsem že...

Prevence mozkové příhody

dobrý den, z hlediska prosím zaměření na oblast zdravého životního stylu a prevence...

Prevence mozkové příhody

Dobré ráno, ještě jenom na doplnění mého dotazu z 23. 2. se stejným nadpisem...

Prevence mrtvice

Dobrý večer chtěla bych se zeptat je mi 26 let a v 25 letech jsem prodělala...

Prevence nachlazení u domácího mazlíčka

Dobrý den, vážená poradno, v současnosti se stala společenskou problematikou...

Prevence nemocí štítné žlázy

Dobrý den, chci se zeptat jestli se dá nějak předcházet nemoci štítné žlázy...

Prevence po nemoci, úrazu a užívání léků

Dobrý den, před 6 lety jsem byla ještě plně zdravá, pak jsem v 8. měsíci těhotenství...

Prevence pred rakovinou

Dobry den, Chtela bych se zeptat jestli je mozne i v brzkem veku 20-30 let...

Prevence průjmu

Dobry den, pane doktore chtela jsem se zeptat, jestli je nejaka prevence proti...

Prevence průjmu

Dobrý den V srpnu letím na dovolenou do Egypta. Chtěla jsem se zeptat, jaký...

Prevence pře mrtvicí

Dobrý den. Před 3 lety jsem prodělala mozkovou mrtvici. Do dnešní doby mám trochu...

Prevence před otěhotněním.

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu...Začala jsem užívat antikoncepci...

Prevence před sexem bez kondomu

Dobrý den! Chceme s přítelem spolu spát bez kondomu, nechala jsem si napsat...

Prevence přenosu vaginálního streptokoka

Dobrý den, mám dlouhodobě vaginálního streptokoka, po mnoha neúspěšných pokusech...

Prevence při změnách na děložním čípku

Vážená paní doktorko, před půl rokem by byly po pravidelné gynekologické prohlídce...

Prevence rakoviny děložního čípku

Kolik preventivních gynekologických prohlídek je třeba absolvovat ročně pro...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Adultní typ hypolaktázie a léky a obsahem laktózy

Dobrý den, mám adultní typ hypolaktázie, což jak jsem předpokládala znamená,...

Zánět ledvin - ofloxin, bolest

Milá paní doktorko, nejprve bych chtěla poděkovat za existenci tohoto portálu...

Patologie varlat

Prosím o radu.Lékař mi píchl injekci nebido.Měl jsem a mám o něco menší varlata(4,5cm).Po...

Pálení jazyka, reflux

Dobrý den. Prosím o radu.Půl roku mě pálí jazyk. Před rokem mi při vyšetření...

Zvětšené krční uzliny

Dobrý den, mám mírně bolestivé a zvětšené krční uzliny, nicméně nemám teplotu,...

Zuzena predkozka

Dobry den preji. Je mi 27 let a cca pred pul rokem jsem pozoroval zuzeni predkozky....

Bolení zad

Dobrý den byl by jste tak hodný a přeložil mi tuhle zprávu? Děkuji algicka...

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

Pásový opar hrozí téměř každému – některým ale více!

Nejde o „vyrážku“, ale o závažnou bolestivou nemoc s celou řadou komplikací,...

Solárium a kojení

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli můzu chodit do solárka, když kojím,...

Píchání u srdce při zátěži

Dobrý den je mi 24 a při zátěži at se jedná o běh nebo práci tak mě píchá u...

Zlomenina 2. krčního obratle

Dobrý den pane doktore, moje 83letá babička si při pádu ze schodů zlomila 2....

Krevní plazma: darovat, či nedarovat?

Snili jste o tom, že se stanete superhrdinou, který bude porážet padouchy a...

Porod

Dobrý den jsem ve 36 týdnu těhotenství mám hrozný strach s porodu proto mě paní...

Cystabna vaječníku

Dobrý den , 12.teho tohoto mesice jsem mela termin Menstruace ale nepřišla a...

Tvrdé bříško v 37tt

Dobrý den, v pondělí jsem byla na kontrole a bylo vše v pořádku. Nyní poslední...

MUDr. Vladimír Drápal

Ambulance odborného lékaře ortopeda

Vnitřní vyšetření v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 22. týdnu a jelikož mi celkem často tvrdne břicho a měla...

Praskání v uších

Dobrý den. Poslední cca půlroku mne trápí velmi intenzivní praskání v uších....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×