Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Příliš hubený

Dieta Lucas 28.9.2015

Dobrý den
Je mi 14, jsem vysoký 186 cm a mám 55 kilo. Nejde mi za žádnou cenu přibrat a bojím se o svoje zdravý. Poraďte mi prosím.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den. Váš dotaz je správný. Jestlipak víte, že přibrat na váze je daleko složitější nežli zhubnout? Bylo by třeba to probrat podrobněji, osobně. Jsem z Pardubicka. Základem jak přibrat, je omezit ve stravování cukry a přidat tuky, hlavně živočišné. Takže kupř vaše snídaně by měla být: 4 vejce, 50g žitného chleba, 10g másla, 1 velké rajče.
Dr.Holečko
holeckoj@seznam.cz

Související dotazy

Příliš dlouhá menstruace
Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přiliš dlouhou...
Není syn hubený?
Dobrý den,syn má v dubnu 7let,dost sportuje.2xtydne...
Tlustý hubený
Dobrý den, chtěl bych se Vás prosím zeptat,co to mám...
Podváha a zástava menstruace
Dobrý den, mám jeden dotaz. Za pisledního půl roku...
Zpoždění menstruace
Dobrý den, poprosila bych vás o radu. Je mi 24let a...
Příliš častá menstruace
Dobrý den, je mi 16 a menstruuji už od svých 12 let....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Příliš dlouha menstruace

Dobry den, mám problém s menstruací. Dostala jsem 4.4.2016 a skončilo mi to...

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přiliš dlouhou menstrulaci začala mi 17.6...

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den,asi před 13 dny v první den svého cyklu jsem začala brát antikoncepci...

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den, chci se zeptat co mám dělat s tím, že mám příliš dlouhou menstruaci....

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den, po vysazení prášku jsem dostala angínu a začala brát antibiotika,...

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den, je mi 17 let a 2 roky jsem používala antikoncepci MyWy, mělo by se...

Přílíš dlouhá menstruace

Dobrý den, prosím vás před 14 dny jsem poprvé začala brát antikoncepci - Artizia....

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den. Jsem 16 měsíců po porodu. Po 6ti nedělí mi doktor píchnul Depo proveru,...

Příliš dlouhá menstruace u desetileté dívky

Moje dcera dostala 1.prosince 2013 první menstruaci v deseti letech,chtěla bych...

Příliš drobná holčička

Dobrý den, prosím o radu pro svou dcerku. Měla 11 let, měří 140 cm a váží 28...

Příliš málo vlasů

Dobrý den. Nevím kam tento problém přiřadit, tak píšu sem. Je mi jen 20 let...

Příliš mnoho cukru

Dobrý den, jsem závislá na přijmu cukru. Denně jím opravdu hodně sladkostí a...

Příliš mnoho nemocí a léků

Dobrý den. Je mi 62 roků. Léčím se s těmito nemocemi - Štítná žláza - euthyrox...

Příliš mytí vede k ekzémům a plísním

Dobry den, zhruba pred 2,5 mesiacmi mi bol rezany abscess pri zadku ako je...

Příliš rychlá ejakulace

Dobry den , chtěl bych se zeptat mam takovy problem , že při pohlavním styku...

Příliš rychlé možné příznaky HIV infekce?

Dobrý den, před třemi dny jsem provozoval orální sex se ženou (ona pasivní,...

Příliš unavený kojenec

Dobrý den, mám téměř 7-mi měs. syna, který vyžaduje často spánek. Nebo se mi...

Příliš velká prsa

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat je mi 17 měřím něco okolo 163 cm a vážím 51...

Příliš velké množství výtoku z pochvy

Dobrý den. Bude mi 15 let a včera se poprvé objevil jeden problém. Když ráno...

Příliš velké předklonění dítěte které nesedí

Dobry den, chci se zeptat mam syna 6 mesicu a při hře s otcem jej otec posadil...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vřídek v ústech

Dobrý den. Na vnitřní straně tváře se mi neustále dokola objevuje takový puchýřek(vřídek),...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Desloratadin a alkohol

Dobrý den, mám předepsaný lék Desloratadin +pharma 5 mg, mám je užívat dlouhodobě,...

Krvácení mimo cyklus

Krvácení mimo cyklus Dobrý den, mám takový problém.. Je mi 19 a už druhým...

Rozdíl aulin a nimesil

Dobrý den chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi AULINEM a NIMESILEM a co...

Kvasinky

Dobrý den, zhruba před rokem jsem si vzala v jednom cyklu dvě tabletky po sexu...

Zlatý stafylok v oku, vyjádření k léčbě

Dobrý den, předesílám, že jsem nekuřák, dlouhodobě se s ničím neléčím a doposud...

Bolest v krku při polykání

Dobrý den chci se zeptat už dva týdny mě bolí v krku při polykání pod ohryzkem...

Bulky (jebáky) na zádech

Dobrý den , mám na zádech 4 bulky každá na jiném místě. Bulky nijak nesvědí,...

Zápal plic

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, jak se umírá na oboustranný zápal plic?...

Bolesti kloubů nejasné příčiny.

: Dobrý den, mé potíže začaly zhruba v polovině září. Předtím jsem během července,...

Bolesti krční páteře

Dobrý večer, mám akutní prosbu. Mám na pravé straně krční pateře bouli. Všichni...

Brnění končetin a zhoršená psychika

Dobrý den, je mi 23 let a již půl roku mě trápí tentýž problém. Brnění končetin....

Zvýšené pocení

Dobrý den, je mi 31 let a téměř každou noc si musím alespoň 2x převlékat...

Bodavá bolest v konečníku

Anální fisury Dobrý den, je mi 27 let, měřím 190 cm a vážím 95 Kg. (Praha.)...

Svědivá vyrážka

Dobrý den. Již třetím měsícem mě trápí svědivá vyrážka po těle. Někdy tato vyrážky...

Vdechnutí jídla

Dobrý den, dokáže si tělo poradit s menším množstvím vdechnutého, rozžvýkaného...

Brnění nohou na wc

Dříve jsem s tím neměl problém, číst si na záchodě. Poslední dobou ale již po...

Opar

Dobrý den. Mám nějakou vyrážku/ekzém/opar v okolí úst. Před 14 dny jsem měla...

Panická ataka

Dobrý den, pokusím se stručně shrnout svoje problémy. Asi před pěti-šesti týdny...

Reklama
Zavřít