Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Problémy s bederní páteří a kyčlemi

Ortopedie Martin 6.2.2015

Dobrý den. Nyní je mi 34 let. Pracuji hodně v sedavém zaměstnání a jezdím autem. Pohybu jsem moc nedával a od malička mám lehkou kyfoskoliozu. V březnu 2012 jsem po cca ročních bolestech zad skončil na 10 dnů na kapačkách v nemocnici z důvodu silné bolesti do levého stehna dopředu nad koleno. Byl jsem celý nakloněný na levou stranu. Po 10 dnech jsem odešel, ale bolesti přetrvávaly. Začal jsem chodit na rehabilitace (měkké techniky a mobilizace páteře) a téměř denně večer cvičil protahovací cviky. Po cca roce jsem šel na neurologii a následně na MR, kde bylo zjištěno výhřez ploténky L3/L4 3mm a L5/S1. Začal jsem více plavat a taky posledních 5 měsíců chodit do fitcentra, kde mi fyzioterapeut nastavil cviky a nakonec cvičení i 20 minut elyptical. Bolest do levého stehna je úplně pryč. Bedra někdy lehce zabolí, ale od 11/2014 jsem začal postupně denně cvičit i SM systém. Takže týdně 1x fitko, 1x bazén (500-1000m, pak 15 minut do páry) a 5x týdně večer SM systém. Cca 3 x týdně si posedím 30 minut na balonu a jen se tak pohupuji. Od října mě občas trošku (převážně večer když jsem si sedl do křesla k TV) pobolívaly lýtka, tak jako spíš mravenčení. Od Vánoc (měl jsem nějakou virózu) mě začalo bolet vpravo v hýždi, při sezení a kašli mi bolest projela do zadní strany lýtka. Nejhorší je to ráno, když je to zatuhlé. Pak to rozchodím a je to lepší. Naučil jsem se ve stoje do rotace "prokřupat" obratle, což jsem dělal i 3x denně, ale nyní už tak 1x za den, nebo jednou za 2 dny. Jen při pocitu, že to nějak zatuhuje. Současně mi před 2 lety začalo lupat v pravé kyčli, když jsem ve stoje zvednul nohu nahoru (ohnutou v koleni-lýtko svisle dolů) a vytočil ven od těla. Když ji dávám dolů, silně tam lupne (přeskočí). Není to spojené z bolestí. Dnes jsem byl u ortopeda a ten mi napsal do zprávy: "coxa valga, plošší acetabulum vpravo, coxartosaII.st. oboustraně, ILs přechod bez zjevné patologie." Řekl mi, že mám artrózu obou kyčlí 2 stupně a že při 4 stupni se přistupuje k výměně kyčelního kloubu. To mě opravdu vyděsilo, ve 34 letech. Doporučil mi na jaře a na podzim přijít na nějaké magnety, k tomu mi prodá chondoprotektiva a za 3 roky si přijít pak na rentgen kyčlí. Pak mi řekl plavat a jezdit na kole. Pane doktore nevím čím to může být, jaké spojitosti v tomto jsou. Můžete mi poradit co mám dělat dál? Jak se k celé situaci postavit? Trvalé bolesti mě ničí po psychické stránce.

Děkuji za čas i ochotu.

Martin

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Coxartroza II. stupně je dosti častá,i v tomto věku, změny jsou zřejmě i lehce vrozené dle popisu tvaru kýčle.
Nález na pateři na MR, a podle popisu není nijak význačný, ale lokalizace i malého výhřezu v blízkosti kořene může způsobit existující potíže.
Je na místě udržet pevný svalový korzet, který pomůže udržet pateřní stabilitu a tím omezit případné zhoršení pateřních bolestí.
Nicméně se domnívám, že nejlepší je vaše spolupráce s ortopedem, rehabilitačním lékařem a fyzioterapeutem přímo u opakované serie pohybové a fyzikálním léčby na rehabilitaci.
Stran pohybových aktivit jak je popisujte patrně méně bude více, bohužel všeho moc škodí a i pohybová aktivita musíbýt dozována.
Opakovat po čase vyšetření magnetickou rezonancí je na místě.
Určitě by byla užitečná i lázeňská léčba, kterou můžete mít hrazenou vaší zdravotní pojišťovnou.

Související dotazy

Nález na bederní páteři
Páteřní kanál primárně užší, do 13mm V etáži L3/4...
Problémy s bederní páteří
Dobrý den, mám dlouhodobé problémy s bederní páteří,...
Problémy s krční páteří
Dobrý den mám problémy s krční páteří brní mě ruka...
Magnetická rezonance, problémy s bederní páteří
Dobrý den, pro problémy s bederní páteří (diagnóza...
Problémy s pohybovým aparátem
Dobry den moc vas prosim o radu.Je mi 35let a chci...
Problémy s páteří
Dobrý den, mam dlouholeté problémy s krční a bederní...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problemy s antikoncepci

Dobry den, pouzivam antikoncepci Lindynette uz treti mesic. Prvni mesic byl...

Problémy s antikoncepcí Softinelle

Dobrý den, antikoncepci Softinelle beru už přes rok a půl, předtím jsem skoro...

Problémy s artikulací

Dobrý den, můj manžel - 63 let, má zhruba 1 rok problémy s artikulací. Zpočátku...

Problémy s babičkou

Dobrý den, máme problémy s babičkou, je jí 69 let, fyzicky je v pořádku, je...

Problémy s bakteriemi na penisu

Dobrý den, moc Vás prosím o radu. Nevím jestli je dotaz na urologii nebo kožní. Vše...

Problémy s bakteriemi na penisu a cysty na ledvině

Dobrý den, pane doktore, mnohokrát Vám děkuji za odpověď. Co by jste mi tedy...

Problémy s bederní páteří

cca před 6 lety jsem měla zablokovanou bederní páteř /odvezla mne sanitka/ a...

Problémy s bederní páteří

Dobrý den, mám dlouhodobé problémy s bederní páteří, kdy mi bolest vystřeluje...

Problémy s bederní páteří

Dobrý den, mám problémy s bederní části páteře, byl jsem na CT vyšetření, potřeboval...

Problémy s bederní páteří

Dobrý den.Prosím o přeložení této zprávy.t.č.výrazná akcentace VAS LS pá s kořen...

Problémy s bolestí břicha (křeče) a řídkou stolicí

Dobrý den pane doktore. Již několik let má zažívaci potíže. Spočívají v křečích...

Problémy s bolestí hlavy a bušením srdce

Dobrý den paní doktorko, prosím Vás hezky od dubna 2013 mám jisté problémy....

Problémy s bolestí na hrudníku

Dobrý den ! Chtěl bych se zeptat, poslední 4 roky co pracuji jako kuchař mě...

Problémy s bolestí partnerky po aktu

Prosím, máme z partnerkou takový problém, po aktu soulože, se u ní oběví bolestivé,...

Problémy s bolestí zad a končetin

Dobrý den, již asi tři měsíce mě trápí zhoršující se bolesti v zádech, nejprve...

Problémy s bolestmi břicha

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat a poprosit Vás o radu. Již delší dobu (cca...

Problémy s bolestmi v břicha v těhotenství!

Dobrý den, jsem teď ve 20 tt chtěla jsem se zeptat v sobotu jsem dostala bolest...

Problemy s boreliozou

DOBRÝ DEN,RÁDA BYCH SE ZEPTALA NA VÁŠ NÁZOR OHLEDNĚ MÉHO TATÍNKA ,KTERÝ PRODĚLAL...

Problémy s bradavkama

Mám problém s vpáčenýma bradavkama. Obě mám od narození vpáčené, ale teď když...

Problémy s bradavkami

Dobrý den, žiji v zahraničí "trošku mimo civilizaci" a v posledních týdnech...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nepříjemné tlaky v hlavě

Dobry den, jiz par let se peru s neprijemnymi tlaky v hlave. Tyto tlaky se drive...

Zánět spojivek v těhotenství

Dobrý den! Jsem ve 26.tt a mám začínající zánět spojivek. Chci se zeptat, co...

Tasemnice - přenos

Dobrý den, mám brigádu a jedné kolegyni byla zjištěna tasemnice a nyní se léčí....

Magnetická rezonance

Dobrý den, Prosím o osvětlení nálezu MR krční páteře kde stojí, primárně...

Bolesti penisu při erekci

Dobry den, Už asi 3 týdny mě z ničeho nic začal bolet penis při erekci jakože...

Užívání antikoncepce a otěhotnění

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je mi 37 let, prakticky od 14let beru antikoncepci,...

Kameny patrových mandlí

Dobrý den, na mandlích, nebo spíše v mandlích se mi tvoří čepy, které občas...

Hleny v krku

Dobrý den, již několik měsíců trpím na hleny v krku. Nejhorší je to večer před...

Boule na chodidle

Dobrý den, zhruba před 8 lety se mi udělala tvrdá boule na chodidle levé...

Zapáchající výtok

Dobrý den, trápí mě výtok, který zapáchá a někdy jde cítit i přes oblečení....

Praskání v rameni po nehodě

Dobrý den už delší dobu mám problém. Minulý rok jsem spadl při závodě z motorky...

Zarudlý žalud - balanitida

Dobrý den. Již cca měsíc mám na žaludu a vnitřní straně předkožky zarudlý flek...

Nenadálé usnutí

Vážená paní doktorko, byla jsem na pracovním jednání v Německu, kde jsem měla...

Úzkosti a strach z nemoci

Dobrý den paní doktorko, můj problém začal tak, že jsem musela vyhledat lékaře...

Praskání v koleni

Dobrý den,chci se zeptat,zda bych měla zajít za panem doktorem co mně dělal...

Bolesti břicha chronické

Dobrý den, bude tomu uz asi rok, co mam velmi neprijemne problemy s brichem....

Mám problém s vyprázdňováním (kakáním)

Dobrý den, mám asi docela ojedinělý problém... Je mi 15 let (chci být anonymní)...

Bolest třísla

Dobrý den, prosím Vás o radu, již delší dobu mě pobolívá pravé tříslo, bolest...

Petechie

Dobrý den, už pár měsíců mam na rukou malé červené tečky. Byla jsem u kožní,...

Krev na konečníku

Při zácpě jsem mněl ve stolici a na konecniku červenou krev. Druhý den při...

Reklama