Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Prokrastinace

Psychika Barbora 9.2.2015

Chci se zeptat dá se něco dělat s prokrastinací? Mám s tím strašný problém, nejdřív jsem jen odkládala záležitosti týkající se školy, teď už kvůli tomu školu nezvládám, nedokážu se ani donutit jít spát, ráno vstát, či se jít třeba napít. Vstát mi trvá třeba dvě hodiny a potom jen atk sedím v pokoji třeba další 3 a přemýšlím o tom, že bych se asi měla napít nebo tak, ale nejdu to udělat. Stejné je to když chci jít spát, prostě nejdu, pak jdu v pět ráno, vstávat bych měla v 6 jenže mi hodina spánku prostě nestačí, tak nejdu do školy. Když si jdu lehnout tak třeba 3 hodiny nemůžu vůbec usnout. Chtěla bych tu školu dodělat, ale je to strašný stres a hrůza říkám si, že bych možná radši umřela. Jenže umřít nechci, ale žít mě taky nebaví. Vůbec nevím co s tím poraďte mi prosím na koho se obrátit.

Odpovídá lékař:

PhDr. Sylvie Navarová

Specializace: Psychologie Pracoviště: CETERAS - Centrum terapeutických služeb

Dobrý den, Barboro,
předpokládám, že problémem není prokratinace. Spíše slyším potřebu najít zdroj energie a smyslu života (co opravdu chcete dělat a proč). Kontaktujte psychiatra s terapeutickým vzděláním. Pokud budete chtít kontakt na terapeuty v Praze, napište mi na e-mail. S terapeutem najdete společně vhodný postup pro Vás na míru, jak dále zacházet se svým životem jako komplexem, nejen se školou.

Související dotazy

ADHD
Dobrý den,prosím o radu,je-li možné,aby člověk přišel...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Projimadla-plynatost

Dobry den,je mi teprve 16 let a po prodelane akutni gastritide jsem zacala mit...

Prokanazol

Dobry den,prosim vas o radu. Nas osetrujici kozni lekar predepsal memu synovi...

Prokanazol a těhotenství

Dobrý den, chceme se začít snažit o druhé miminko. Léčila jsem se s mykozou...

Prokanazol i pro muze?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda tablety prokanazol jsou vhodné i pro muze...

Prokázání přenosu STD

Dobrý den, prosím o informaci ohledně nemoci Syfilis. Řeším problém s bývalým...

Prokázání revmatoidní artritidy v jednom vyšetření a ve druhém ne, je to možné?

nejdříve děkuji za objasnění. Takže tedy je možné, že jedno vyšetření ukáže...

Prokázání STD

Dobrý den, Chci se zeptat jestli vaginální kultivace dokáže odhalit přítomnost...

Prokousnutý jazyk

Dobrý den, dcera mě před 4dny kopla do spodní čelisti a já jsem si prokousla...

Prokousnutý jazyk během spánku

Dobrý den, dnes v noci jsem si ve spaní cekem dost prokousl špičku jazyka...

Prokračování. Aktuální neurologický nález

Včera jsem se předklonila a křuplo a projelo mi zádama a dnes pro neustupující...

Prokreslené červené mapy na krku

Hezký den. Věk 55, sportovec, bez zdravotních problémů, lékaře prakticky nenavštěvuji....

Prokrvení končetiny

Dobrý den můj lékař mi zjistil nějaký problém s meniskem v levém koleni, v březnu...

Prokrvení mozku

Dobrý den, více než 3 měsíce mám občasné problémy s krátkodobou pamětí a...

Prokrvení rukou

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, už dost dlouhou dobu mi mravenčí v rukou a...

Prokrvený krk

Dobrý den. Když se podívám baterkou do krku, tak ho mám víc prokrvený a na mandlích...

Prokrvování končetin

Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu s problémem prokrvování rukou a nohou....

Prokrvovani prstu

Dobry den, od dubna 2009 mam DM1, to mi bylo 34 let. Někdy kolem ledna 2015...

Prokřupávání

Dobrý den, mám často ztuhlý krk, snažím se cvičit. Často mi prokřupává při...

PROKTÁLNÍ ZÁNĚT

Dobrý den, počástečné kolonoskopii i biopsii mi byl zjištěn idiopatickýproktální...

Proktální zánět

Dobrý den, byl mi zjištěn proktální zánět, podle biopsie UC nebyla zjištěna....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Pomalý srdeční tep

den. Delší dobu pozoruji že mám večer třeba kolem 22h srdeční tep kolem 50,nekdy...

Bolestivá kolena

Dobrý den, Mám dotaz ohledně léčby kolen, je mi 20 let, mám ploché nohy, trpím...

Bolesti pod pravým žebrem

Dobrý den, střídavě se u mě objevují bolesti pod pravým žebrem, přecházející...

Rozdíl mezi CT a Magnetickou rezonancí

Dobrý den,už dlouho mi vrtá hlavou,jaký je rozdíl mezi CT a magnetickou rezonancí....

Nízký cholesterol

Dobrý den mám prý extrémně nízký cholesterol pouze 2,2, a také extrémně nízké...

Bolesti v oblasti žaludku a hrudní páteře

Dobrý den, již delší dobu mě trápí bolesti v oblasti žaludku vystřelující do...

Křupání v kolenou a bolest po běhu

Donry den, Cetla jsem tu hodne Vasich odpovedi na dotaz krupani v koleni,...

Vysvětlení lékařské zprávy

Dobrý den, měla bych na Vás dotaz - prosbu o vysvětlení lékařské zprávy. Mám...

Infekce HIV

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda se může jednat o nákazu HIV, když jsem...

Únava, slabost, psychické potíže

Dobrý den, chtěl bych Vás tímto poprosit o radu. Už delší dobu (přes rok) mě...

Cukající palec

Dobrý den, před pár dny se mi začalo objevovat podivné cukání palce na pravé...

Noční desy

Dobry den, již několik let, asi od dětství, mne trápí noční můry, jsou opravdu...

Poranění poštěváčku

Dobrý den je to již něco přes týden co jsem si poranila nehtem postevacek ale...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Otok rtů

Dobrý den, trápí mě už půl roku trvající problém se rty. Horní i spodní...

Bolest ramenního kloubu

Dobrý den, už 3 měsíce mám bolesti levého ramene. Chodím k ortopedovi, posílal...

Hepatitida

Dobrý den. Syn 15let onemocněl AIH, je mu předepsán prednison. Jake vedlejší...

Bolest v krku

Dobrý den, v pondělí mne začalo pobolívat v krku ale nic závažného. Druhý den...

Detekce marihuany

Kdyz sem si od kamaráda párkrát potahla Marihuany 17.5 a 5.6 mam jít na hospitalizaci...

Reklama
Zavřít