Proteiny
Dobrý den, je mi 24 let, měřim 186 cm a vážim 82 kg. Už přibližně rok se snažim dostat tu váhu na 90 kg, ale nedaří se mi to. Jím dost a pestrou stravu a i cvičim. Takže bych chtěl zkusit nějaké proteinové koktejly, ale hlavně ne žádné steroidy. Tak tedy, mohl by jste mi poradit jaké, aby v tom nebyly nějaké nezdravé přísady? Nechci být hora svalů, jen potřebuju těch pár kil k tomu, abych byl pěkně a přiměřeně vypracovaný :-) Děkuji
Dobrý den, toto je lékařská poradna a jak jistě uznáte, lékařství není obor, který by ra...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
