Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Proteiny

Doplňky stravy Simona . 17.9.2012

Dobrý den,bylo mi zjištěno nedostatek proteinů. Cvičím tak 2-3x týdně flowin,funkční trenink,AE a ubývá mi svalová hmota a přibývá tuk-měřím 175cm a vážím 62kg a tuku mám 30,3%. Přibrat rozhodně nechci,ale chci méně tuku a více svalů.Jaký protein byste mi doporučili.Děkuji za odpověd

Odpovídá:

MUDr. Milan Hrubý

Specializace: Nefrologie Pracoviště: Fresenius Medical Care - DS, Praha

Vážená paní Simono, mírné přibývání tukové tkáně a postupný úbytek kosterních svalů během života je fyziologickým jevem; u žen může tuk představovat až 35 % tělesné hmoty, aniž by se jednalo o nadváhu. Žádný zázračný přípravek, který by způsobil nárůst objemu svalové hmoty a současně úbytek tukové tkáně, není dostupný. S pozdravem, Milan Hrubý.

Související dotazy

Proteiny
muže nějaký druh proteinu poškodit nebo uškodit imunitnímu...
Protein
Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně užívání protejnů....
Protein a-Recoverin
Dobrý den, při krevních testech mi vyšly hraniční hodnoty...
Proteinové potravinové doplňky
Mužou byt nějake přeznaky jak beru proteiny ? Třebas...
Protein
věnuji se kulturistice již přibližně rok a užíval jsem...
Bolest v bocích a pod hrudníkem
Dobrý den, už cca 3 den mě pobolevá v bocích a někdy...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Protein v tehotenstvi

Dobry den. Mohu po cviceni pit protein jak sem byla zvykla i pred zehotenstvim?...

Proteinové nápoje vs. Crohn

Dobrý den, už cca 3roky mám diagnostiovaneho crohna (crohnova choroba), mám...

Proteinové potravinové doplňky

Mužou byt nějake přeznaky jak beru proteiny ? Třebas že to tělo nepřijme nebo...

Proteinový nápoj

Zdravim, je mi 14 let, vazim 58 kg a merim neco pres 170 cm. Nedavno jsem zacal...

Proteinurie

Dobrý den, mám dotaz je mi 18 let a trpím proteinurii beru piramil a lozap,...

Proteinurie

Dobrý den, mám bílkovinu v moči už asi 20 let. Před deseti lety to bylo kolem...

Proteinurie

Dobry den, mivam opakovane nalez bilkovin v moci /jednou dokonce i 30x vyssi...

Proteinurie

Dobrý den Omlouvám se. Zapomněl jsem u předchozích dvou dotazů upřesnit,...

Proteinurie

Dobrý den!Je,mi 45let,léčím se s diabetemII a s vys.krevním tlakem.Měl,bych...

Proteinurie v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 14. týdnu těhotenství a dnes mi přišly výsledky vyšetření...

Proteiny

Dobrý den, je mi 24 let, měřim 186 cm a vážim 82 kg. Už přibližně rok se snažim...

Proteiny

Dobrý večer, mám 20 rokov, 171cm a vážim 51kg. Už som mala aj viac ale nechcene...

Proteiny

Dobrý den, celý život jsem hubený. Geneticky. Od operace srdce se to celé ještě...

Proteiny

muže nějaký druh proteinu poškodit nebo uškodit imunitnímu systému

Proteiny a ledviny

Dobrý den, Jako malý (6-8let) mi doktoři na nefrologii zjistili, že mám více...

Proteiny a otěhotnění

Dobrý den, piji proteinové nápoje na zvýšení svalové hmoty a chtěli bychom s...

Protejny

Je mi 17 let a jmenuji sebPatrik , chtel bych se zeptat můze clovek použivat...

Protenčená sítnice, vhodnost přirozeného porodu

Dobrý den, u očního mi bylo řečeno, že mám protenčenou sítnici, epitel sítnice...

Protéza končetiny

Dobrý den Od narození mám postiženou levou ruku, mám na ní jen dva prsty. Komplikuje...

Prothazin

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli má Prothazin vliv na snížení účinnosti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Deprese po otřesu mozku?

Dobrý den, už několik let se léčím s depresí, beru pravidelně léky (SNRI) a...

Postranní kolenní vaz

Dobrý den, zhruba před rokem jsem si při fotbale přetrhl vnitřní postranní vaz...

Stín na Rtg

Dobrý večer, byla jsem na rtg páteře,kde mi byla zjištěna chondroza disku a...

Tři čtvrtě roku mám obtížnější polykání.

Dobrý den, zhruba už tři čtvrtě roku mám obtížnější polykání. Nepůsobí to bolest...

MR mozku, úbytek mozkové tkáně

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co přesně znamená úbytek mozkové tkáně. Syn...

Nevolnost v letadle

Dobrý den! Poprvé poletím v pátek letadlem na dovolenou a strašně se bojím,...

Plisen v jidle a odbery krve

Dobry den, vcera jsem omylem snedla rohlik, ktery zacinal plesnivet. Vsimla...

MUDr. Jarmila Fialová

Praktický lékař pro děti a dorost

Bolest rukou

Dobrý den, včera jsem se předklonil a po několika minutách mě začaly neskutečně...

Kofein a Taurin

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat, zda je kombinace Kofeinu s Taurinem dohromady...

MUDr. Irena Žwaková

Odborný lékař neurologie

Akné ve vlasech

Dobrý den, je mi 22 let a v posledních asi třech měsících se mi objevily ve...

MUDr. Lucie Žáčková

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Lek Symbicort 200

Dobry den,jiz rok uzivam lek,prasek k inhalaci-Simbicort 200.Predchazelo tomu...

Zánět hltanu

Dobrý den, asi před dvěmi týdny jsem byl na ORL a byl mi zjištěn zánět hltanu....

Magnetická rezonance

Dodrý den chtěla bych se zeptat kolik stojí magnetická rezonance

Bolesti břicha

Dobrý den prosím o radu, bolesti trvají od silvestra jen mám pocit že se mi...

Ledviny, záda

Dobrý den, cca před třemi měsíci jsem začal pociťovat mírnou bolest zad...

Stav po operaci kostrční píštěle

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem podstoupila operaci kostrční píštěle (byla...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×