Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Psychika, problém s nadváhou

Psychika Anežka 25.2.2019

Dobrý den,
Nevím,zda mi poradíte,ale zkusím to. Vždyť jsem měla problem s jídlem a s vnímáním své postavy. Už jako desetiletá jsem se věcně prohlizela a kritizovala. Tlustá jsem nikdy vylozene nebyla, ale nadvaha tam byla. Sport ve škole mi nikdy nešel,děti se mi smáli. Pak jsem si našla přítele,se kterým už nejsem,ale take mi rad predhazoval,jak jsem tlustá. Měla jsem asi 66 kg na 160 Cm. Je to asi 3 nebo 4 roky a zdravou stravou a pohybem jsem úspěšně zhubla na 55 kg. Jenže pak přišly statnice, s tím spojeny stres, na pohyb nebyl čas a nervozitu jsem zajidala a dostala se zpět, kde jsem byla. Pak už jsem se opět ke zdravému životnímu stylu nemohla dokopat. Před necelými dvěmi měsíci jsem se opět odhodlala a momentálně mám za dva měsíce 7 kg dole,momentálně mám 56-57 kg. Snažím se jist zdravé a hodně se hybu. Nasla jsem si druhou práci servirky, kam chodím odpoledne a není čas na jídlo, takže pak už nejim nic a hodně se tam nalitam, takže u sebe pozoruji,jak se mi partie zmenšují. Jenže to potrebuju slyset od druhých a když to neslysim, jsem frustrovana,ze jsem tlustá atd atd. Občas se stane, ze ujedu a vede to k vyvolanemu zvracení. Když jim zdravé, tak to nedělám, ale jakmile si dam něco co nemám, vyvolá to ve me zhnuseni, pocit selhání, strach,ze priberu a raději to vyzvracim. Chci se zeptat, zda to mám považovat za začínající problem? Protože když neselzu, nic takového nedělám. Jsem ale velký perfekcionista a mám pocit, ze stihla postava me udělá šťastnou. Myslím, ze dokud se nedostanu na svou vysněnou váhu 49 kg, nebudu nikdy spokojena. Předem děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den, vzhledem k tomu, jak popisujete svůj vztah k sobě a řešení problému s vyvoláváním zvracením, je třeba se na to dívat již na začínající problém. Protože potřebujete povzbuzení a i pohled z druhé strany, bylo by třeba to řešit s odborníkem. Doporučuji to hlavně nedokládat. Čím dříve začnete řešit příčinu svých potíží a zpracovávat dřívější psychická zranění, tím méně se budete trápit. Bude Vás kontaktovat zdravotní sestra, která Vás může k odborníkovi objednat a také předávám i Váš dotaz specialistovi, který Vám poradí, jak máte postupovat.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Odpovídá lékař:

PhDr. Sylvie Navarová

Specializace: Psychologie, Psychoterapie Pracoviště: CETERAS - Centrum terapeutických služeb

Dobrý den, velmi oceňuji to, jak pracujete na svém životním stylu. Pohyb a zdravá strava jsou velmi důležité součásti péče o sebe. Postupně můžeme péči o sebe rozšířit také o duševní hygienu. Doporučuji vyhledat psychoterapeutickou podporu a postupně pracovat na svém sebevědomí, sebeocenění. Při dospívání ženy je důležitý otec, od kterého dcera potřebuje slyšet, jak jí to sluší. Tím se utváří zdravá sebedůvěra. Pokud nic takového nebylo, což se často stává, tak k důvěře v sebe sama se můžete postupně propracovat. Třeba můžete začít tím, že si každý den napíšete 3 věci, které jste pro sebe udělala a potěšilo Vás to. Lehké? Výborně, pište! Těžké? Vytvořte 3 věci pro začátek sama pro sebe. Žena, které má sebedůvěru, nepotřebuje řešit kolik přesně kilo má, prostě je spokojená sama se sebou.

Přeji Vám, abyste se postupně propracovala ke své spokojenosti!
PhDr. Sylvie Navarová

Související dotazy

Psychika
Dobrý den, jednou se mi stalo ze se mi začalo špatně...
Problém s psychikou
Dobrý den, můj dotaz bude trochu delší. Když nad tím...
Psychika
Dobrý den,měl bych dotaz související nejspíše s mou...
Psychika
Dobry den.uz dlho ma trapi bolest na lavej strane hrudnika..je...
Psychika
Dobrý den, můj problém nastal náhle minulá rok v říjnu...
Psychika a pocení
Dobrý den, už od mala jsem měl problém s nadměrným...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Psychika nebo skutečný problém?

Dobrý den, je mi 14 let a již zhruba měsíc mem trápí bolesti břicha. Hodně se...

Psychika po porodu

Dobrý den, mám 14-ti měsíční dvojčata, od porodu jsem úplně vyřízená - myslím...

Psychika po porodu

Dobrý den, vážená paní doktorko, jsem měsíc po porodu a chce se mi pořád brečet....

Psychika po vysazení antikoncepce

Je mi 25 let, od 15 let jsem brala antikoncepci kvůli pleti a srovnání menstruace...

Psychika stres a deprese

Paní Doktorko,moc vám děkuji za odpověd,bylo to pro mě moc důležité a jsem i...

Psychika u naší 4-leté dcery

Dobrý večer,chtěla jsem se optat,máme 4letou dceru a 17 měsíčního syna.Dcera...

Psychika-bolest žaludku

Dobrý den, před několika lety jsem měla velké psychické potíže doma a od té...

Psychika-dýchání

Dobrý den,jelikož chodím 2 měsíce po vyšetření, nebyla jsem na to psychicky...

Psychika, erekce, stres

Dobrý den pane doktore, omlouvám se předem, za další text, přesto bych...

Psychika, kojení, jiné potíže

Hezký den, obracím se na Vás s prosbou o konzultaci mého zdravotního stavu...

Psychika, sebevražda

dobry den moje babicka spachala sebevrazdu mela schizofrenii ja jsem v posledni...

Psychika, stres a vysoký krevní tlak

Nejdříve jsem asi v půlce prosince začal řešit zánět spojivek (pokud to nějak...

Psychika,nezvyklé bolesti

Dobrý den, je mi 17 let. V roce 2013 jsem měla takový "záchvat", kdy jsem nemohla...

Psychika,páteř,nebo co?

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,před 3měsíci jsem měla divné stavy,myslím že...

Psychika,stres a dýchání

Dobrý den, obracím se na vás se svým problémem (a předem se omlouvám, že to...

Psychika,Vysoký krevní tlak,bolest zad,pískaní v uších,tlak na hruď,bolest v pravé paži

Dobrý den je mi 13 let a mam potíže.Nedávno se mi stala příhoda večer kdy se...

Psychika?

Dobry den, prozivam nasledujici stavy: navaly horka, ci chladu a nasledny tres...

Psychika?

Dobrý den, prosím o radu.. Už od května 2014 mám zdravotní problémy, je mi...

Psychika?

Dobrý den paní doktorko, již delší dobu se trápím. Od cca 12ti let trpím...

Psychika?

Moc Vám děkuji za příjemnou a povzbuzující odpověď. Víte, jde mi spíše o to,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Odchlípnutý nehet na palci

Dobrý den, již delší dobu pozoruji, že se mi nehet na levém palci na ruce mění....

Neustálý pocit plného moč. měchýře

Dobrý den, je mi 19 let a mám neustálý pocit plného močáku chodím třeba každých...

Vata v uchu

Dobrý den cistila jsem si uši vatovou tycinkou a zůstalo mě trochu vaty v uchu...

Skelná vata

Dobrý den, asi hodinu jsem pracoval se skelnou vatou bez respirátoru, měl bych...

Popraskaná kůže po obvodu penisu

Zdravím na konci kůže penisu mi po obvodu začala prasat kůže takový trhlinky...

Polykání vaty

Dobrý den, chci se zeptat jaké riziko s sebou nese polykání vaty. Dělá to moje...

Flek na kůži po bodnutí hmyzem

Dobrý den, asi před měsícem mě u vody bodl nějaký hmyz (nejspíš komar). Bodnuti...

Vřídek

Dobrý den, před 2 dny se mi na horní straně pravého pysku zevnitř udělal větší...

Tetanie

Dobrý den, Prosím o radu a hlavne pomoc protoze uz jsem v beznádeji ... doplnim...

Lapani po dechu pri usinani

Dobry den pani doktorko. Pokazde kdyz se snazim v noci usnout, tak jeste...

Ospen 1000 a sluníčko

Dobrý den, pár dní mě škrábalo v krku a doktorka mi předepsala Ospen 1000. S...

Vyrážka

Dobry den, zhruba pred mesicem a pul se mi zacala na rukou delat vyrazka..ze...

Bolest palce u nohy

Dobry den, uz asi 3 mesice mne pri chuzy picha v kloubu palci na noze jako...

Pálení pochvy a konečníku

Dbrý den. Je to skoro 2 roky ,co mě v Řecku začalo svědění v pochvě a hrozné...

Kožní vyrážka

Dobrý den mam dotaz mam znizenou funkci stitní zlazy beru Letrox 100jednu denne...

Bolest v oblasti hrudní kosti

Dobrý den, už 3 týdny mě bolí v oblasti horní 2/3 hrudní kosti při hlubokém...

Dlouhodobé bolesti pod kolenem zezadu na vnější straněstraně,

Dobrý den, mám dlouhodobé problémy s píchavou až řezavou bolestí pod kolenem...

Dávkování nurofenu

Dobrý den, ráda bych se zeptala na dávkování nurofenu pro 22 kg vážící dítě....

bolest břicha a varlete

Dobrý den, chtěl bych se poradit s problémem týkající se bolesti varlat a břicha....

Obtíže po aplikaci injekce do svalu

Dobrý den, po aplikaci injekce Dolmina mám úplně ty samé příznaky, jako Hana...

Reklama