Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Skolioza

Praktické lékařství Pavel 11.1.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, chci se zeptat. Mám ptačí hrudník a skoliózu. Na záda cvičím s gumama ( teď nevím odborný nazev) prostě abych lopatkama tlačil na páteř. Chci se zeptat, pokud víte o co se jedná kolikrát mám dělat káždý cvik a kolik sérií za den? A k té hrudi, je mi 13 let, už mi za 4 měsíce bude 14, chci mít normální hruď, což vim že jinak než operací nejde, ale chci začít posilovat a nabrat svalovou hmotu na prsa, mamka říkala že max v 15 aby se mi nezastavil růst, myslíte že kdybych se začal v 15 aktivně věnovat posilování pomohlo by to? Někde jsem četl že když mám skoliózu posilovat bych neměl ( nevím jestli je to pravda) ale už jsem našel motivaci a snažim se co nejvíce cvičit. Děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Na váš dotaz není bez vyšetření jednoznačná odpověď. Pokud už jste vyrostl, tak posilovat a cvičit můžete více, pokud jste ještě v růstu, tak opravdu do 15 cviků by to mělo stačit. Každý chlapec roste jinak, některý začíná být mužem v 12 -13 letech a jiný má hlavní růst v 17 letech. U vás bych rozhodně doporučovala návštěvu lékaře v oboru rehabilitace, který vás vyšetří, doporučí odborné cviky. Nejdříve budete chodit pár krát za fyzioterapeutem, který vás naučí cvičit bez rizika a pak si k tomu přidáte vaše posilování a vše bude jak má být. Máte motivaci a to je dobře, pokud tomu se začátku budete věnovat přípravu, kterou vám doporučuji, tak se vám to do budoucna hodně vrátí. S pozdravem Dr. Janoušková

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Skolióza
Dobry den mam 16 letou dceru a ma skoliozu 30°lekar...
Skolioza a cvičení
Dobry den mam lehkou skoliozu a pani doktorka mi řekla...
Skolioza
Dobrý den, chtěla bych moc poprosit o vysvětlení zpravy...
Zvuky za hrudní kostí
Hezký den, v půlce ledna jsem měla ucpané nosní dutiny....
Skolióza a nestejně velké kliční kosti
Dobrý den, je mi 25et a od 12 ti let mám skoliozu a...
Skolioza páteře
Dobry den, predem se omlouvam, ze muj dotaz asi bude...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Skoliosa dítěte

Dobrý den, můj 9 letý syn má dle výsledku RTG tuto vadu páteře: Thp-dxkonvexní...

Skoliosa mladé ženy

Dobrý den, Od dětství se léčím s poměrně silnou skoliózou. Nikdy mi však nebylo...

Skoliosa páteře

Dobrý den, mám dotaz ohledně své skoliosy páteře. Skoliosu mám od C5 po Sl....

Skoliosa páteře

Dobrý den, ráda bych vás požádala, co znamená táto lékařská zpráva z RTG.Mockrát...

Skoliosa páteře

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Dnes jsem dostala nález z RTG páteře Th a...

Skoliosa páteře a invalidní důchod

Prosím o radu mám od dětství těžkou skoliosu páteře ,nosila jsem kdysi korzet....

Skoliosa TH páteře

Dobrý den, mám dotaz...zjistla jsem, že mám skoliosu TH páteře a zajímá mě tedy,...

Skoliosa, bolesti zad

Dobry den, rad bych se zeptal jak mam resit skoliozu,sem stoho zoufalej,neustale...

Skoliosa, páteř

chtěl bych prosím přeložit jak to vypadá, zprávu z nemocnice: mírná esovitá...

Skoliosa,hyperskyfoza.....

Dobrý den,chtěla bych se zeptat jaký máte názor na vyšetření mého syna,kterému...

Skolioza

Dobrý den,jmenuji se Hanka a je mi 22 let.Na skliozu pátře mi přišly,když mi...

Skolioza

Dobrý den, ráda bych věděla, od jakého stadia má člověk se skoliozou nárok na...

Skolioza

Dobrý den , mám skolioza páteře muže mi způsobovat extrasystoly ? Jelikož na...

Skolioza

Dobry den je mi 31 let a mam vyraznou skoliozu ,prosim o vysvetleni popisu Rtg...

Skolioza

Myslela jsem tou zkratkou změněnou pracovní schopnost. Takže školy vůbec nezohledňují,...

Skolioza

Dobrý den,dcera 9 let se nepředkloní,ortopedické vyšetření má záklon omezen...

Skolioza

Dobrý den.Ve 13 letech mi ortoped řekl,že musím cvičit jinak budu mít na jedné...

Skolioza

Dobrý den, přibližně v 15 letech mi byla zjištěna na ortopedii skolioza páteře....

Skolioza

Dobrý den, kdyz mam skoliozu idiopatickou cca 30° tak by me zajimalo jestli...

Skolioza

Dobrý den, od malička mám skoliozu páteře 15´ a během růstu mám o 1cm kratší...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Infekční gastroenteritida

Dobrý den, minulý týden jsme prodělali virózu. Já s přítelem jsme měli střevní...

Obava z rakoviny děložního čípku

Dobrý den. Je tomu 14 dní, co jsem byla na pravidelné roční gynekologické prohlídce....

Bolesti břicha po porodu

Dobrý den měla bych měla bych dotaz.od porodu (asi rok)mam bolesti břicha strasne...

Abscesy v tříslech

Vředy v tříslech Dobrý den, už pár let mne trápí opakující se vředy v...

Růst obočí

Dobrý den chtěl jsem se zeptat.. Mám takový problém.. :/ Jelikož sem byl u kamaráda.....

Odběr hladiny cukru v krvi

Dobrý den, chci se zeptat jestli bych měla zajít na nějaké vyšetření co se...

Prášky na odstranění chlupů

Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli existují prašky ktere by odstranily chlupy...

Nádor mozku z telefonování

Dobrý den, viděla jsem spoustu článků o tom že telefonování způsobuje nádor...

Ztráta chuti a čichu

Asi před měsícem jsem onemocněl chřipkou (bez antibiotik). Dnes mi zůstala po...

Zánět trojklanneho nervu a homeopatika

Dobrý den, měla bych prosbu,dnes mi byl diagnostikován zánět trojklanneho nervu...

Bušení srdce hormonálního původu

Dobry den.Pred dvema lety se u me objevilo buseni srdce v klidu.Nejvice kdyz...

Špinění mimo menstruační cyklus

Dobrý den, chci se zeptat v prosinci jsem byla na zákroku s děložním čípkem...

Tlak pod pravým žebrem

Dobrý den. Poslední dobou mám tlak pod pravým žebrem, ale jenom když chodím...

Cysta na vaječníku, těhotenství, zvýšená hladina CA 125

Dobrý den. Jsem teď ve 12 týdnu těhotenství a už před otěhotněním mi byla nalezena...

Tříselná kýla

Dobrý den, vážený pane doktore/paní doktorko, mám dotaz. Před několika týdny,tj....

Bakterie v dýchacích cestách, bolest v krku, Klebsiella pneumoniae

Dobrý den. Před měsícem jsem omezila kouření z 15 cigaret na 5 denně. Od té...

Methotrexat a alkohol?

Dobrý deň, mám 18 rokov, a už 3 roky sa liečim na reumatoidnu artritidu. Beriem...

Recidivující močové záněty

Dobrý den, s přítelem jsme se vrátili v neděli 25.6. Z víkendového pobytu v...

Kortikoidy na alergii

Dobrý den, je mi 24 a už do dětství trpím alergií na pyly, trávy a v měsíci...

Polykání kapslí-uvíznutí

Dobrý den, již několik dnů mám problém s polykáním kapslí (Nexgen a ZMA od MP),...

Inzerce
×