Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Špatné usínaní

Psychika Jitka . 9.4.2011 redakce uLékaře

Dobrý den!Od mala špatně usínám,jakobych se bála usnout.Mám-li nějaké trápení,neusnu vůbec,uzkost spaní ještě zhoršuje.Pomohla by hypnoza změnit můj stav?Neznám co je lehnout a hned usnout.Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den.Trápení s poruchami spánku je společné mnoha lidem.Přesto každý člověk potřebuje zcela individuální přístup k řešení,spánek je jen jiný stav nervového systému než je bdění,náleží k člověku v úplnosti jeho prožívání.Vím,že Vás zklamu,ale na Vaši otázku nelze dát stručnou odpověď.Váš terapeut/lékař,psychoterapeut,spánkolog-neurolog/Vám musí věnovat dostatek času již při prvním kontaktu,je samozřejmě nutné vzít v úvahu Váš celkový zdravotní stav,životní situaci..Po zmapování problému se domluvíte na léčebném plánu a podle něj se bude odvíjet léčba.Je opravdu dobré pracovat s jedním terapeutem,nesnažit se jen naslepo střídat metody.Nemám nic proti fungující hypnoze,ale rozhodně bych se neodvážila ji doporučit jako univerzální prostředek bez znalosti konkrétního pacienta.

Související dotazy

Špatné dýchání
Dobrý den poslední dobou se mi velice špatně dycha...
Špatné spaní
Co pomáhá na nedostatek spánku, špatné usínání, nepřítomnost...
Špatné usínání
Dobrý den Asi před měsícem sem měla úraz hlavy(rano...
Spatne usinani
Vazeni, muj 2 lety syn jiz pres 2 mesice spatne usina....
Stav po plicní embolii, špatné dýchání
Dobrý den, je mi 21 let.. před měsícem jsem se popalila...
Usínání
Dobrý den, můj dotaz se týká maminky. Je jí 45 let...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Špatné trávení mléčných výrobků

začal jsem na sobě pozorovat, že mám problém s trávením mléčných výrobku. Trpím...

Špatné trávení po Mononukleoze

Dobrý den , obracím se na Vás s dotazem. Prodělala jsem infekční mononukleozu...

Špatné trávení po operaci žlučníku

Dobrý den, jsem téměř tři měsíce po laparoskopickém vyjmutí žlučníku, na...

Špatné trávení po úrazu břicha

Dobrý den, už více jak dva měsíce mám obtíže s trávením. koncem května jsem...

Špatné trávení po žloutence

Dobrý den. Loni na dovolené v Turecku jsem dostal žloutenku která byla ůspěšně...

Špatné trávení při menstruaci

Dobrý den, měla bych ještě jeden dotaz. zajímalo by mne, jak silně je naše...

Špatné trávení tuku, bobkovitá stolice, únava, vysoký krevní tlak..

Dobrý den. Je mi 17 a jsem pořád unavená a nyní jsem po 3 dnech byla na velké...

Špatné trávení, bolesti břicha...

Dobrý den, potřebuji poradit. Nevím co se mnou je a vzhledem k tomu, že mám...

Špatné trávení??

Dobrý den paní doktorko,je mi 16 let a už je to skoro rok co se mi dostavily...

Špatné uložení varlete

Je možné aby vyskocené varle obmotalo nebo dostalo za nákou kost či jinou čast...

Špatné usínání

Dobrý den, mám roční holčičku a problém je s usínáním večer, v postýlce ztropí...

Špatné usínání

Dobrý den Asi před měsícem sem měla úraz hlavy(rano sem vyběhla z postele a...

Špatné usínání

Dobrý den, mám 8 letou dceru, která má problémy s usínáním. Snažíme se dodržovat...

Špatné usínání mé 12leté dcery

Dobrý den,dceru trápí každý večer že nemuže usnout.Pozoruji to již dlouho,cca...

Špatné usínání u 12-ti leté dcery

Dobrý den,prosím Vás o radu. Naše dcerka, které je 12 let nemůže večer usnout.Nejdříve...

Špatné užití antikoncepce

Dobrý den, mám problém. Špatně jsem užila antikoncepci. Zapoměla jsem po dobrání...

Špatné užití antikoncepce

Dobrý den, mám takový kuriózní dotaz a nevím co dál. Povedlo se mi, že jsem...

Špatné užití antikoncepce

Dobrý den, mám takový problém, poslední prášek jsem užila minulou sobotu, tudíž...

Špatné užívání antikoncepce (?)

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat, že já beru antikoncepci Flaya teprve měsíc...

Špatně v noci spím

Dobrý den je mi 33 let a špatně spím, za noc sem třeba 5krát vzhůru, jdu se...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nevolnost po malém množství alkoholu

Dobrý den, zařadila jsem můj problém do vitamínů, protože jsem nenašla jinou...

Alergické astma

Dobrý den, mám alergické astma již od puberty (především seno, prach, trávy,...

Křeče z nedostatku vápníku a hořčíku

Dobrý den pane doktore, již jednou jsem vám psala že mám artrózu obou kolen...

Loupání kůže v oblasti stydkých pysků, svědění

Dobrý den, je mi 18, skoro 19let a chtěla bych se zeptat. Už asi před dvěma...

Predoperacne

Dobry den. Odhali predoperacne vysetrenie infekciu/pohlavnu chorobu?

Rakovina

Dobrý deň prajem, mám 17 rokov, som študentom strednej školy fajčil som počas...

Bolest pod žebry

Dobrý den. Je mi 15 let. Po skákání na trampoline mě zacalo pichat v trojúhelníku...

Vynechání menstruace při antikoncepci

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat: první měsíc beru horm. ant. Feminegi a v 7denní...

Červené kousky ve stolici

Vážená paní doktorko, někdy se mi stává, že mám po stolici na papírku takové...

Opakované natržení poševního vchodu při pohlavním styku

DOPLNĚNÍ INFORMACÍ: Je mi 23 let, nerodila jsem a se součastným partnerem jsem...

Co Vás čeká u lékaře při onemocnění prostaty?

Každému diagnostickému závěru předchází nejprve správný odběr anamnézy -osobních...

Poševní výtok

Dobrý den, včera 23.5 jsem objevila na svých kalhotkách bílý výtok, který mám...

Svědění těla

Dobrý den chtěl bych se Prosím vás zeptat nevím jestli je to z potu nebo příznak...

MUDr. Hana Zakopalová

Ambulance gynekologie a porodnictví

Divný pocit v předních zubech

Dobrý den, od včerejška mě trápí takový podivný pocit v předních dolních zubech....

Pupínky na tváři

Dobrý den, už delší dobu se mi v oblasti úst tvoří pupínky, po čase se zvětší...

Pálení pochvy

Dobrý den, mela bych takovy dotaz, jednou za cas se mi stane se me po sexu páli...

Chirurgie varixů v režii byzantské říše: makovice místo anestezie

Naši předkové se mnohdy věnovali věcem, které nás mohou opravdu překvapit. Kupříkladu...

Tenisový loket

Tenisový loket, epikondylitida, je zánět šlachových úponů na vnější (laterální)...

Hexavakcína

Dobrý den, má dcera dostala ve třech měsících - 1.12.2009 první dávku hexavakcíny....

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×