Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Špatné usínání mé 12leté dcery

Jitka 7.4.2015

Dobrý den,dceru trápí každý večer že nemuže usnout.Pozoruji to již dlouho,cca rok.Do postele uléhá tak ve 21.30 a ještě hodinu si čte.Usíná nejdříve ve 22.30-23.h Zdá se mě to pozdě na to že chodí do 6.třídy.Unavená bývá o víkendu,nic ji nebavý.Snažím se jí vytáhnout aspon ven,to vždy trošku zabere,čerstvý vzduch.Dnes večer prý usnula až o pulnoci,už i brečela jak ji to trápí,ale nechtěla nas budit,tak se svěřila až ráno.Já osobně se přikláním k psychice,jelikož je dcerka citlivější a mám pocit že čím intenzivěji na to myslí,tím je to horší.Ještě se zmíním že má alergii na roztoče a má neustále zduřelé uzliny,které ji také trápí.Vyšetření na orl nic neprokázalo,byli i náběry krve,na uzliny,štítnou žlázu...vše je v pořádku.Jen nově má ted rovnátka na pevno.Uvažuji o změně prostředí,přestěhování pokojíčku do jiné místnosti.Prosím o radu.Děkuji Vám.

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Žijeme v době, kdy psychické problémy dětí extrémně narůstají. To, že dcera nemůže usnout je záležitostí psychickou. Je to problém, který je řešitelný, bývají daleko těžší problémy. Je vidět, že jste odpovědný rodič, proto hodně trpělivosti, zlepší se to, ale nespěchejte. Jako nejdůležitější bude pro vás to, že veškerou odpovědnost vezmete na sebe. Dceru každý den zklidněte, večer si zahrajte stolní hru, přečtěte si pohádku, malujte si, cokoliv, co není moc fyzicky aktivní, hlavně se jí alespoň půl hodiny věnujte, ať má pocit bezpečí, na noc a večer jí nikdy nenechávejte samotnou doma, i když by to ve svém věku zvládla, musí být pocit, že někdo doma bude, že nemusí brát za sebe v noci odpovědnost. Vy se tím klidně trapte, ale jí řekněte, že když nespí, že to nevadí, že stačí, když v posteli odpočívá, nesmí se tím trápit, že nemůže usnout, musí vědět, že tělo si v teplé posteli odpočine. Je třeba, aby jste přišla na to, jestli jí něco trápí, má z něčeho úzkost? známky, spolužáci atd. Vaše dcera bude pomalu přicházet do puberty, tělo a psychika se mění, věřte, že to úspěšně zvládnete, když si bude dcera jistá vaší důvěrou, časem to odezní. Hodně trpělivosti

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Špatné dýchání
Dobrý den poslední dobou se mi velice špatně dycha...
Špatné usínaní
Dobrý den!Od mala špatně usínám,jakobych se bála usnout.Mám-li...
Stav po plicní embolii, špatné dýchání
Dobrý den, je mi 21 let.. před měsícem jsem se popalila...
Špatné usínání
Dobrý den Asi před měsícem sem měla úraz hlavy(rano...
Špatné spaní
Co pomáhá na nedostatek spánku, špatné usínání, nepřítomnost...
Spatne usinani
Vazeni, muj 2 lety syn jiz pres 2 mesice spatne usina....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Špatné trávení po žloutence

Dobrý den. Loni na dovolené v Turecku jsem dostal žloutenku která byla ůspěšně...

Špatné trávení při menstruaci

Dobrý den, měla bych ještě jeden dotaz. zajímalo by mne, jak silně je naše...

Špatné trávení tuku, bobkovitá stolice, únava, vysoký krevní tlak..

Dobrý den. Je mi 17 a jsem pořád unavená a nyní jsem po 3 dnech byla na velké...

Špatné trávení, bolesti břicha...

Dobrý den, potřebuji poradit. Nevím co se mnou je a vzhledem k tomu, že mám...

Špatné trávení??

Dobrý den paní doktorko,je mi 16 let a už je to skoro rok co se mi dostavily...

Špatné uložení varlete

Je možné aby vyskocené varle obmotalo nebo dostalo za nákou kost či jinou čast...

Špatné usínání

Dobrý den, mám roční holčičku a problém je s usínáním večer, v postýlce ztropí...

Špatné usínání

Dobrý den Asi před měsícem sem měla úraz hlavy(rano sem vyběhla z postele a...

Špatné usínání

Dobrý den, mám 8 letou dceru, která má problémy s usínáním. Snažíme se dodržovat...

Špatné usínaní

Dobrý den!Od mala špatně usínám,jakobych se bála usnout.Mám-li nějaké trápení,neusnu...

Špatné usínání u 12-ti leté dcery

Dobrý den,prosím Vás o radu. Naše dcerka, které je 12 let nemůže večer usnout.Nejdříve...

Špatně užitá medikace

Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu a možná uklidnění.. Jsem ve 33. týdnu...

Špatné užití antikoncepce

Dobrý den, mám problém. Špatně jsem užila antikoncepci. Zapoměla jsem po dobrání...

Špatné užití antikoncepce

Dobrý den, mám takový kuriózní dotaz a nevím co dál. Povedlo se mi, že jsem...

Špatné užití antikoncepce

Dobrý den, mám takový problém, poslední prášek jsem užila minulou sobotu, tudíž...

Špatné užívání antikoncepce (?)

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat, že já beru antikoncepci Flaya teprve měsíc...

Špatně v noci spím

Dobrý den je mi 33 let a špatně spím, za noc sem třeba 5krát vzhůru, jdu se...

Špatné vidění

Dobrý den, už delší dobu mám problémy s rozostřeným viděním, dvojitým viděním,...

Špatné vidění

Dobrý den!Někdy mám mžitky před očima,jindy jak kdyby se dělaly vlny před očima.Jsem...

Špatné vidění

Dobrý den. Jsem student a už půl roku mě trápí problém. K problému došlo v...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bily povlak na jazyku

Dobrý den, chci se zeptat, jsem často nachlazena, nyní mě trápí noční bolesti...

Otok a barevné změny kolem kotníků

Dobrý den. Objevila jsem fleky okolo kotníku a samozřejmě otekle nohy. Měla...

Naražená klíční kost

Dobrý den chtěla bych se zeptat včera jsem se o železná futra Bouchla do klíční...

Píchání ve varlatech a bedrech

Dobrý den, už asi dva týdny mě píchá ve varlatech a to převážně v levém. Bolest...

Rýžový odvar

Dobrý den, trápí mě průjem... chtěla bych se zeptat, zda-li při průjmu doporučovaný...

Piha na penisu

Dobrý den, mám dotaz. Na penisu mám už od mala pihu o průměru cca 3 mm. Nyní...

Bolest kyčlí

Dobry den chtel bych se zeptat ohledne meho problemu s kycli. Dlouhou dobu sportuju...

Nádor v oblasti močového měchýře

Dobrý den, dnes mi byl diagnostikovan nádor v močovém měchýři. Chtěl bych se...

Bolest zad

Dobrý den, prosím pěkně o řadu. Maminka 59let měla problém s vředy, kdy se to...

Bolest hýždí při sezení

Dobrý den, již několik let mám problémy s bolestmi hýždí při sezení. Poslední...

Otok nártu a viditelné žilky

Dobrý den, včera v noci mi z ničeho nic otekla PDK v okolí kotníku a nártu a...

Bolest hrudi

Dobry den, asi 3 dny me trapi bolesti hrudi a ruzne pichani.. Ekg v poradku,...

Operace cysty sleziny

Dobrý den, mám 10cm cystu na slezině. Bylo mi řečeno, že slezina musí ven...

Skřípnutý nerv

Dobry den, chtela jsem se zeptat na lecbu skripnuteho nervu v bederni oblasti...

Hematomy, krevní sraženiny pod nehtem

Dobrý den, asi před měsícem se mi na palcich objevily tyto cerne fleky. Je...

Prestarium neo combi

Dobrý den, můj manžel bere prestarium neo combi už 5 let, po roce začal mít...

Světlejší stolice

Dobrý den, poslední měsíc mám světlejší stolici, než jsem míval. Barva je do...

Kandidová infekce

Dobrý den, dostala jsem klasickou (pravděpodobně) kvasinkovou infekci, vyléčena...

Bolesti ledvin

Dobrý den. Před cca 4 roky jsem prodělala zánět ledvin (byla jsem 10 dní v nemocnici)....

Točení hlavy a pocit na zvracení

Chtela bych se zeptat posledni dobou se mi toci hlava, kdyz si lehnu na zada.Nekdy...

Zavřít reklamu