Sport a vysoká tepová frekvece
Dobrý den,
je mi 36 let (174/75, tlak obvykle nízký okolo 70/110), jsem aktivně sportující (cca 5-6 hod. týdně - spinning, běh, kolo, brusle...) Běhat jsem začla vloni v červnu, nyní pravidelně cca 20 km týdně. Mám však problém s vysokou tepovou frekvencí. Má klidová frekvence je 65, při normální denní činnosti okolo 90-100. Když však běžím (a to poměrně pomalým tempem okolo 6 min/km), pohybuje se má průměrná TF okolo 165, když trochu zrychlím, nebo přijde kopeček vystoupá klidně i na 180. Přitom když zastavím nebo zpomalím do chůze, mám do minuty TF na 90.
Co může být příčinou, je to normální?
Dobrý den,
vaše klidová frekvence je v nomě. Myslím, že vaše frekvence při zátěži je ta...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
