Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Strach

Psychika DennyW. 22.12.2015

Dobry den, mam na vas takovy dotaz:) kdyz mi bylo cca 15 tak se mi o tyden zpozdila menstruace a ja se strasne nejak bala jestli semnou neco neni apod. Porad jsem vyvadela a tak jsem radeji sla k obvodnimu lekari a ten mi vzal krev a rekl ze je vse v poradku. Bylo to opravdu jen opozdene. Pak jsem jim neustale neverila a proste me napadla myslenka co kdyz se mi zastavi srdce? A tak me pan doktor ujistil ze ne, poslal me na tyden do nemocnice aby me presvedcili ze jsem zdrava (ekg, sono).. skutecne bylo vse v poradku. Po tydnu jsem sla domu a nastoupila na stredni skoluca nejak me to proste preslo..novy lide apod. Ted je mi 21 let a zase to trva cca pul roku tahle myslenka...opet jsem sla 2krat na krev a ekg a v poradku. Doktor rekl ze tohle se nestane proste. Jenze ja mam o sebe porad panicky strach ze nekde se mi neco stane. Kamaradka mela ted nehodu a neprezila to. Ztratila jsem veskery zajem o vsechno (nakupy,liceni atd) porad jsem jen doma u televize a nebo na facebooku nebo si vyhledavam tyhle veci na internetu. Vzdycky kdyz mam nekam jet nebo jit tak uz doma mam strach a kdyz uz nekde jsem (obchodni centrum, venku, restaurace) tak se zacnu klepat, mravenci mi ruce a hlava se mi toci a dycham jak o zivot protoze se.strasne bojim ze neco prijde...proto se seberu a utecu pryc..treba ven nebo do auta nejlepe a jedu hned domu kde mam pocit bezpeci trochu. Nevim proc. Pritom se nic nedeje..ale nejdu ani do vytahu pri tom stavu a bezim radsi po schodech protoze nevydrzim stat ale musim se porad hybat napr na poste nemuzu cekat, u pokladny fronta, v dopravni kolone uplne specham a kdyz to nejde tak mam ten stav.protoze chci rychle domu. Nemuzi v tu chvili s nikym moc mluvit protoze mam strach a stav kdy musim bejt sama a zklidnit se. Nejlepe doma. Nemuzu ani sedet za volantem pri tom. Ztratila jsem i kamarady/ky takze jsem jen doma nebo u rodicu ale ty lide me jen vyuzivali takze proto jsem se prestala s nimi bavit a nemam ted opravdu ani 1. S klukama je to stejné..
vyuzili me a konec..takze mi to je taky lito ze nikoho nemam...kdo by me taky chtel v tomhle stavu.. v praci jsem musela odbihat protoze jsem proste se bala a nevydrzela a jednou mi bylo tak na omdleni ze me i poslal domu a prijeli si pro me rodice a doma me uklidnili. Ted mam neschopenku protoze bych nefungovala ale byla to chyba protoze mi to bylo tak jedno ze jsem rekla ze mi je spatne a neprisla nekolik dni proste...sef rikal ze je to blby i vuci kolektivu atd. A nekdo si zase naopak mysli ze jsem tak zlenivela a nechce se mi pracovat. Zadne starosti nemam ale takhle nemuzu moc nikam vyjit s tema stavama ze se mi neco stane ale kdyz jsem byla v pritomnosti kluka ktery se mi libi tak jsem byla naprosto v pohode. Ted se mi nechce se jit ani vecer vykoupat nebo nakrmit zvire nebo tak. Porad jen se mi chce brecet a rano spat do 12 treba. Nevim cim to je ale vsichni rikaji ze se nesmim izolovat a prekonavat to a nelitovat se porad a nedelat ze sebe chudacka a koukat jit do prace a fungovat jako normalni dospelej clovek se kterym nemuze mamka byt 24 hod denne jen proto ze mi chybi ze uz bydli sama s tatou a vidime se mene. Nekdy i mam katastroficke myslenky jakoze co se stane me...kdy apod. Nevim no, stve to i rodinu uz protoze o tom.semnou mluvi neustale dokola ze mi nic neni ze to mam.opravdu vsugerovany a v hlave vse ze si mam srovnat apod. I doktor rekl kdyz jsem chtela neschopenku jestli to neprehanim? Beru lexaurin obcas ale neni to nic extra co by mi pomahalo. Nevim vo delat abych to zase byla ja a nemela tyhle stavy a mohla sem jit normalne nakupovat atd. Jak i zdrzuje prodavacka u pokladny tak to nevydrzim a klepu se hejbu nebo hrabu ve vlasech a jen rychle vytahnu penize a pozdravim a rychle jdu pryc uplne z obchodu a jedu rychle domu. Obvodni lekar mi bude volat a davat kontakt na nejakyho psychologa myslim. Prosim o radu, vsichni rikajo ze to je psychika a mam to fakt jen v hlave a nemam vuli zadnou. Dekuji

Odpovídá lékař:

Mgr. Miroslava Hruboňová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psychologické poradenství Mgr. Miroslava Hruboňová

Dobrý den Denny, podle toho jak své potíže popisujete, řekla bych, že se jedná o úzkostné stavy. Provázejí je záchvaty panických atak. Je to problém, který má mnohem více lidí, než by se zdálo. Mít strach a úzkosti je věc, která je pro člověka do jisté míry velmi užitečná- chrání nás před neuváženými činy, "nutí" nás připravovat se na úkoly, které nás čekají a mají motivační charakter. Potud by to bylo v pořádku. Jakmile však přesáhnou obavy určitou míru( je to individuální- obecně se dá říct, že jakmile nás v životě úzkosti nějakým způsobem omezují nebo dokonce paralyzují- je to právě ona míra) je to pro člověka velmi obtěžující. Určitě je velmi dobrým začátkem změny zajít za psychologem. Pokud bude dlouhá objednací doba, doporučuji vám knihu Jak překonat panické ataky. Je tam vše velmi srozumitelně popsáno a jsou tam způsoby obrany, resp. boje s úzkostí. Velmi rozumím tomu, že vám tyto stavy vadí. Dobrá zpráva je, že existují způsoby, jak se úzkosti zbavit nebo alespoň se ji naučit mít pod kontrolou. Je velmi dobře, že jste vznesla dotaz,protože už to je první krok k tomu, aby ve vašem životě nastala změna. Pokud byste měla problém se sehnáním psychologa, můžu vám za určitých podmínek nabídnout konzultace přes skype. To je ale věcí domluvy. Moc vám držím pěsti, přeji vám trpělivost, odhodlání a optimismu.

Související dotazy

Strach
Prosím o radu, jak se zbavit strachu ze ztráty kontroly?...
Strach
dobry den mam strach a nevim jak ho prekonat.mam astma...
Strach
Dobrý Den, pane doktore .... mám takový problém a potřebuji...
Strach
Dobrý den, chci poprosit o radu. Čekám miminko, partnera...
Strach
dobrý den můj dotaz je ted čistě psychický.. Chtěla...
Strach
to máte pravdu..sice to nemohu řešit ale strach z toho...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Strach

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Mám takové divné stavy. Dneska jsem doma koukala...

Strach

dobrý den můj dotaz je ted čistě psychický.. Chtěla bych vědět co vy jako doktoři...

Strach

Dobrý Den, pane doktore .... mám takový problém a potřebuji poradit ... po mém...

Strach

Dobrý den, již asi 3x se mi stalo (v noci): probudil, nebo probral mě šílený...

Strach

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych vědět, jestli můžu mít čisté svědomí nebo...

Strach

Můj stav trvá uz asi půl roku. Studuji střední zdravotnickou školu a od te doby,co...

Strach

Dobrý den, už několik let mě trápí můj jistý druh chování. Bojím se, že budu...

Strach

Dobrý den, už několik let mě trápí můj jistý druh chování. Bojím se, že budu...

Strach

dobry den mam strach a nevim jak ho prekonat.mam astma alergii a nemocne zada.trpim...

Strach

Dobrý den pane doktore. Se svými starostmi si už nevím rady, změnila jsem kvůli...

Strach

Dobrý den chci se zeptat co by to mohlo bejt na pravé straně z vašeho pohledu...

Strach

Dobrý den, nevím moc do jaké kategorie můj problém spadá, zkusím ho nějak popsat....

Strach

Dobrý den, chci poprosit o radu. Čekám miminko, partnera mám, jsme zasnoubení,...

Strach

Dobrý den Předem se omlouvam nevim zdali ro jsem patří. Chcise zeptat mam...

Strach

Dobry den,pane doktore delsi dobu me muj lekar leci na zanet nosohltanu(bolest...

Strach

to máte pravdu..sice to nemohu řešit ale strach z toho mám co pak můžu umřít...

Strach

Dobrý den, mám takové problémy. Bojím se telefonovat, bojím se zvedat cizí čísla,...

Strach

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda-li je závažné to, když jsem spala s přítelem,...

Strach

Dobrý den, je mi 22 let, mám dvě děti 4 a 2 roky. Od narození dětí, mám hrozný...

Strach

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, psala jsem již zde ohledně toho, že se mi špatně...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Help

dobry den,chtela bych se zeptat jake je riziko opak.help syndromu u dalsiho...

Bolesti tlaky ve spáncích

Dobry den chtěla bych se zeptat mam tlak ve spancich jakoby hlava ve svěraku...

Bolestivé boule - problém ve svalech, pateř nebo uzliny?

Dobrý den, netuším, kam mé potíže zařadit, a tak jsem si vybrala vás, i když...

Zapáchající penis

dobrý den už jsem u vás měl jednou dotaz a moc děkuji, můj problém se vyřešil....

Nateklá krční mandle

Dobrý den, už asi dva měsíce mám nateklou pravou krční mandli. Loni v lednu...

Bolesti zad, lumboischiadický syndrom

Dobrý den, v říjnu 2016 jsem prodělala akutní bolesti v bederní páteři a pravé...

Obava z rakoviny

Dobry den. Asi 2-3 tydny zpatky se mi pod pravym uvhen v dulku objevila malinka...

Motání hlavy a návaly horka

Dobrý den, nikdy jsem neměla problémy s motání hlavy, nebo něčeho podobrného,...

Kožní obtíže

Mám na (více pravé noze ) bulky. je mi 42 let a na patách mi byla diagnostikována...

Otok penisu po masturbaci

Dobrý den, je mi 18 let. Dnes jsem mastruboval a po mastrubaci se mi cca hodinu...

Bolest nohou, nadváha

dobry den, chtela bych se zeptat na bolest nohou, kterou bych popsala asi takto:...

Zlatý stafylokok v pochvě

Dobrý den pane doktore, Mám na Vás prosbu.Je možné, aby holčička,po vyšetření...

Rivotril

Dobry den chtel bych se zeptat bral jsem rivotril 0.5mg kazdy den vecer pred...

Svědění a loupání kůže hlavy

Dobrý den, již několik týdnů mě trápí svědění a loupání kůže na temeni, přesně...

Třes celého těla

Dobrý den, mám dotaz na zdravotní stav mého kamaráda. Občas při rozrušení,...

Záblesky před očima -DODATEK

Dobrý den , zase já, jen bych se chtěl zeptat jestli při tý vadě sítnice se...

Zánět žaludu

Dobrý deň Vám prajem . Mám asi takýto problém. Kuk fotografia

BOLEST PRSA

JIŽ NĚKOLIK LET MÁM PROBLEMY S BOLESTI PRSOU.NEJDŘÍVE JSEM MĚLA NAŽLOUTLÝ VÝTOK,...

Seborea a padání vlasů

Dobrý den, od porodu druhého dítěte ( již 9 let) trpím seboreou ve vlasech a...

Palec

Dobrý den, po kopnutí při chůzi v řece do kamene jsem si odřel a jak se říká...