Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Strach ze psů

Michaela 23.5.2016 redakce uLékaře

Dobrý den,
mám dotaz spíše na psychologa nebo lékaře s podobným zaměřením.
Už od malinka mám strach ze psů i když se mi líbí. Když nějakého míjím na chodníku, snažím se mu vyhnout co to jde - přecházím na druhou stranu silnice nebo jdu po trávníku, zrychlí se mi tep, automaticky zatínám pěsti a strkám ruce do kapes. Leknu se každého zavrčení i štěknutí. Nezáleží na tom, jestli je to malý nebo velký pes, jestli má náhubek a je na vodítku nebo je volně puštěný nebo je za plotem. Když jdeme na návštěvu do domácnosti, kde mají psa a ten mě začne vítat (očuchá, olíže nebo se jen otře), tak jakoby zkamením, nejsem schopna si ho pohladit a po celou dobu návštěvy se nedokážu uvolnit a pustit ho z očí.
Lze z tohoto popisu zjistit zda jde o kynofobii? Pokud ano, mělo by se to nějak řešit?
Předem děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Mgr. Petr Klimeš

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psychoterapie Mgr. Petr Klimeš, Praha

Dobrý den,
z toho co píšete zřejmě opravdu jde o fóbii ze psů. Řešení je samozřejmě na Vás, ale z toho co píšete si myslím, že by se Vám mohlo dost ulevit, pokud by tyto projevy odezněly, nebo se alespoň zmírnily. Možnosti řešení jsou v zásadě dvě - buď kognitivně behaviorální terapií, která pracuje s postupným zmírňováním strachu z konkrétních věcí - např. tedy ze psů, nebo nějaká hlubší terapie, která hledá a řeší příčinu toho, že u Vás taková fóbie vznikla. K-b terapie je rychlejší, ale je pak riziko, že se strach přesune na nějakou jinou oblast, hlubší terapie je samozřejmě pomalejší, ale je zde podle mě větší zisk v tom, že porozumíte podstatě Vaší strachové reakce a nabízí tak podle mého názoru větší možnost osobního růstu. Rozhodnutí je na Vás, každopádně i když byste se rozhodla pro jednodušší formu terapie, tak i ta bývá dost účinná v tom ohledu, že byste se zbavila strachu ze psů.
Držím palce při řešení situace.
Zdravím
Petr Klimeš

Související dotazy

Boule na hýždích
dobry den chtela jsem se zeptat mam na zadku 4 bole...
Strach
Prosím o radu, jak se zbavit strachu ze ztráty kontroly?...
Strach
Dobrý Den, pane doktore .... mám takový problém a potřebuji...
Strach
dobry den mam strach a nevim jak ho prekonat.mam astma...
Strach
Dobrý den, chci poprosit o radu. Čekám miminko, partnera...
Strach
dobrý den můj dotaz je ted čistě psychický.. Chtěla...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Strach z vody

Dobrý den. Mám velký strach z vody, ne oběcně ale třeba v bazénech a podobně....

Strach z vysazení antikoncepce

Dobrý den, je mi 23 let a antikoncepci užívám již od svých 15ti. Brát jsem ji...

Strach z výšek

Obracím se na Vás s tímto mým problémem. Manžel holduje lezení a túrám po horách...

Strach z vyšetření

Dobrý den, mám takový problém, je mi 25, dodnes jsem nebyla na gynekologii....

Strach z vyšetření lékařem

Dobrý den, mám otce, kterému je 77let a zjistila jsem, že má plíseň na nehtech...

Strach z vyšetření mag. rezonancí - uzavřený prostor

Dobrý den, mám jít na vyšetření magnetickou rezonancí a mám z toho velký strach....

Strach z vyšetření, koloskopie, halucinace po uklidňujícím léku

Moc vam dekuji ,ze prostrednictvim netu se vas mohu zeptat .Je mi 28 let a pred...

Strach z vyvojove vady

Dobry den, pane doktore mela bych na vas dotaz. 11.2.2016 jsem byla na operaci...

Strach z žen

Je mi 19 let, letos v červenci mi bude 20. Celý život jsem se moc nezapojoval...

Strach z žen

Je mi 19 let, letos v červenci mi bude 20. Celý život jsem se moc nezapojoval...

Strach ze samoty

Dobrý den je mi 20 let a mám takový proplem uz několik měsíců mám takový špatný...

Strach ze sexu (po pokusu o znásilnění)

Dobrý den, jelikož už nevím, co se svým problémem dělat, zkouším to touto cestou....

Strach ze schizofrenie

Dobrý den ,mám šilený strach ze schizofrenie.Na internetu jsem si našla jeden...

Strach ze schůzky

Dobrý den, mám problém, který mě trápí už 10 měsíců. Píšu si na internetu...

Strach ze spánku, když jsem sama doma

Dobrý den, poslední 4 měsíce se bojím usnout, když jsem sama doma. Nejde o...

Strach ze srdečních problémech.

Dobrý den měl sem bolesti břicha asi dva týdny byl jsem na ultrazvuku 2x u doktora...

Strach ze školy

Dobrý den, je mi 20 let a trápí mě strach ze školy. Kvůli strachu nechodím tak...

Strach ze tmy

Dobrý den, je mi 19 let a mám strach Ze tmy, už jako malá jsem se bála a představovala...

Strach ze tmy

Dobrý den, už od dětství se mě drží chorobný strach ze tmy, se spánku ve tmě...

Strach ze tmy

Dobrý den, již delší dobu mám problém se strachem ze tmy, ovšem se mi to stává...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Alkohol a Ibalgin

Dobrý den, včera jsem vypil jedno pivo (500m, 4%) načež jsem si dal ibalgin...

Světle červená krev na toaletním papíru

Dobrý den, poslední dobou najdu občas světle červenou krev na toaletním papíru...

Hladina vit. D

Hladina vitamínu D. V roce2015 mi byla zjištěna nízká hladina vitamínu D myslím...

Klion D 100

Dobrý den, dostala jsem na mykozu od gynekologa Klion D 100, ktery prave dobiram....

Hmatateľné uzlinky po celom tele

Dobrý deň, už dávnejšie som prišla na to, že si dokážem nahmatať uzliny na krku...

Mám zjištěnou endometriózu

Dobry,den mám zjištěnou endomeriózu.14.5.2016 jsem byla operována-neprůchodnost...

Tiky v krční oblasti

Dobrý den, nevím, zda pokládám dotaz do správné sekce, ale nevěděl jsem,...

Zánět žaludku

Dobry den,mam chronicky zanet zaludku,musim si pichat B12 a uzivat kyselinu...

Bolest pod žebry v boku

Zdravím od středy mám takovou tupou bolest v oblasti pod žebry v levém boku...

Problémy s předkožkou

Dobrý den, je mi 18 let.. Mám problém s předkožkou, měl jsem pouze 3x pohlavní...

Zánět šlachy bicepsu

Dobrý den, prosím o odpověď ohledně dlouhé šlachy bicepsu: po přetížení/cvičení...

Neplodnost, stav po potratu

Dobry den. Byla jsem v 9+3 tt a v nevedomosti jsem pouzila epilacni pristroj...

Uroinfekce

Dobry den, Urolog mi po vysledkach z moci a vyteru z penisu nasel nejakou bakterii...

Mrtvý zub - zánět/váček

Dobrý den, v prosinci jsem byl na PP u svého zubaře. Vše bylo v pořádku, pak...

Častá únava, tíha v zádech, těžké ruce, mravenčení, tlak na prsou

Má sestra bývá často velmi unavená, cítí tíhu v zádech (popisuje to, jako by...

Loupání kůže okolo nehtů na ruce

Dobrý den, měla bych takový problém. Už několik dní se mi loupe lehce kůže okolo...

Potíže se šourkem

Dobrý den Trápí mne jeden problém už více jak 2 roky. V průběhu života jsem...

MR mozku - glióza

Dobrý den, ráda bych zkonzultovala výsledek MR mozku. Na toto vyšetření jsem...

Nedostatek mědi

Dobrý den, lékař mi na zdravotní obtíže doporučil brát 25mg zinku. (suché...

Nateklá dáseň

Dobrý den, obracím se na Vás, protože jsem trochu zoufalá. Samozřejmě svou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×