Syrovátka
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, jestli má syrovátka vliv na hubnutí. Názory na internetu se liší (myslím v diskuzích), proto bych ráda znala odborný názor. Mám pomalejší metabolismus, proto se snažím nalézt způsoby, jak ho zrychlit a dočetla jsem se, že syrovátka tento vliv mít může. V jakém poměru by v ní však měly být bilkoviny a sacharidy? Děkuji Vám za odpověď.
MUDr. Jan Vachek
Specializace: Farmakologie, Nefrologie, Vnitřní lékařství Pracoviště: Interní oddělení Klatovské nemocnice, a.s.Myslím si, že syrovátka metabolismus nezrychlí, ale při dietě ji Vám doporučit mohu - neměj...