Tak začínám mít menší pochybnosti zda zatím není nějaká nemoc.
Dobrý den, na přelomu listopadu/prosince jsem dost upravil jídelníček. Přestal jsem pít pivo (dříve obden), omezil brambůrky, sladké a tučná jídla. Do svého jídelníčku jsem zapojil více zeleniny, ryb, celozrnného ného pečiva. Začal jsem taktéž pít pouze vodu cca 4l denně. Přes zimu jsem často hrával lední hokej cca 2-3 týdně. Moje tělesná váha šla postupně dolů od listopadu ze 117kg, do půlky března na 102kg. Tak nějak jsem to připisoval změně životního stylu. Teď už měsíc žádnou výraznou aktivitu neprovádím a přesto vážím 99kg. Tak začínám mít menší pochybnosti zda zatím není nějaká nemoc. V zaměstnání pohyb mám dělat průvodčího na železnici.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, s Vašimi 117kg i bez toho, aby jste uvedl výšku, by se dalo říct, že jste byl obé...