Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Třes rukou

Simona M. 16.6.2016

Dobrý den, je mi 18 let. A prošla jsem si dost velkými stresy od 5 let cca až do teď. Mám problém, že se mi častou třepou ruce například, když se chci napít. A nebo se mi třepou ruce. Někdy se třepu jakoby zevnitř, srdce mi začne bít hrozně rychle, jako by chtělo vyskočit. Děkuji za opdoveď.

Odpovídá:

Mgr. Lada Skulilová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Soukromá psychoterapeutická poradna Lipník nad Bečvou

Dobrý den, Simono, byl ke mně přeřazen Váš dotaz, a tak - přestože vlastně nepokládáte žádnou otázku - bych Vám doporučovala toto: jestliže máte za sebou nějaké špatné zkušenosti a zážitky z minulosti, bylo by nejlepší je terapeuticky zpracovat, a tím odstranit jejich vliv na Vás a na Váš stav současný i budoucí. Pocity a příznaky, které máte, mohou souviset s prožitými stresy. Pomocí techniky EFT nebo pomocí bdělé regrese (tzv. hlubinné abreaktivní psychoterapie) lze odstranit nežádoucí příznaky a zároveň se vypořádat s minulostí. Můžete také zkusit doplnit do organismu hořčík (nejlépe společně s vápníkem), protože ten při stresu rychle ubývá. Jeho nedostatek je někdy příčinou podobných stavů, jaké popisujete. Dále doplňte i zinek (např. dýňová semena). Po nějakou dobu můžete užívat každý večer vitamin B. Roli může částečně hrát i zablokovaná páteř, zatuhlé zádové svaly nebo nedostatečné dýchání; zde pomůže rozcvičování a zvýšená pohybová aktivita na vzduchu. Pokud se Vám nepodaří nepříjemné stavy zvládnout, kontaktujte praktického lékaře a poraďte se o dalším postupu. Přeji Vám hodně úspěchů a brzkou úlevu.

Související dotazy

Třes rukou a hlavy
Dobrý den jsem skoro 2roky po CMP a asi před rokem...
Třes
Dobrý den chtěl bych se zeptat je mi 20 let a ruce...
Třes rukou
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na následující dotaz:...
Třes
Dobry den, mam takovy problem. Kdyz treba sedim tak...
Třes ruky
Dobrý den, mám takový problém trvá to asi tři dny když...
Třes rukou
Dobrý den Je mi 17 let a docela dost se mi klepou...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Třes pravé ruky a sníž.funkce ŠŽ

Dobrý den pani doktorko, beru Sortis 50 1/2 ráno na sníženou funkci štítné žlázy....

Třes pravé ruky při úchopu předmětu

Dobrý den, včera jsem hodně psal. Psal jsem čtenářský deník, asi 1 hodinu. Večer...

Třes prstů

Na podzim jsem prodělala boreliózu, následně LP, všechny výsledky negativní....

Třes prstů na levé ruce

Dobrý den,je mi 30 a už asi od 20 pozoruju třes prstů na levé ruce(prsty na...

Třes prstů po odběru krve

Dobrý den, po odebrání krve ž ruky ( 2 ampule) cítím změnu.. po 24 hodinách...

Třes před usínáním

Dobrý den, sice nevím na koho se s tímto problémem obrátit, ale vzhledem k...

Třes při krmení u kojence

Dobrý den,chtěla bych se zeptat co může způsobovat třes u kojence.Dneska jsem...

Třes při námaze

Dobrý den. Mám takový problém při větší námaze mám třes v celém těle. Vím že...

Třes při pohybu

Dobrý den, velmi mě v posledních 14 dnech trápí třes, nebo chvění těla ve stoje...

Třes ručiček

Dobrý den,mám dotaz,mám 5ti měsíční holčičku,je zdravá a naprosto vše je v pořádku....

Třes rukou

Dobrý den, je mi 19 let a už pár let sleduji jak se mi třesou ruce, nejprve...

Třes rukou

dobrý den, občas se mi stane když se nenajím tak se mi začnou třást ruce a...

Třes rukou

Dobrý den, již nějakou dobu pozoruji třes rukou, zejména u konečných článků...

Třes rukou

Dobrý den, mám problémy s tím, že se mi třepou ruce. Není to tak výrazné, že...

Třes rukou

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na následující dotaz: mojí babičku trápí...

Třes rukou

Dobrý den. Mám problém s třesem rukou. Ruce se mi třepou i když jsem v naprostém...

Třes rukou

Dobrý den, chtěl bych se poradit. Kamarád má problém s těky (třesem). Má těs...

Třes rukou

Dobrý den Je mi 17 let a docela dost se mi klepou ruce. Někdy​ je to vic, někdy...

Třes rukou

Dobrý den, Už půl roku mě trápí třes rukou při běžných činností,když držím...

Třes rukou

Dobrý den,chtěla bych se zeptat.Syn 16 let má třes rukou.Začíná mu to vadit...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zmoždení-kontuze kolena

Dobrý den je mi 14 let a před 2 dny jsem spadla na dlažbu, koleno mi hned začalo...

Bolest v krku

Dobrý deň chcel by som sa vás opýtať mám problém s časťou bolesťou hrdla ráno...

Borelie a bolest bederní časti zad ?

Dobrý den 1.5.2015 me kousnulo klíště. 10.5.2015 jsem si všimnul skvrny a tak...

Prodloužení penisu doplňky stravy

Dobrý den, pane doktore, rád bych se zeptal, jaký je obecně mezi odborníky rozšířený...

Menstruace v průběhu užívání HAK

Dobry den, mam dotaz uživam antikoncepci Bonadea v pruběhu platíčka jsem dostala...

Lisin příběh: zázrak, který se rozplynul.

Život s roztroušenou sklerózou není jednoduchý, to víme všichni. Ale může se...

Obnova zubní skloviny

Dobrý den je mi 18let a již delší dobu u mně přetrvává problém se zubní sklovinou...

Tři čtvrtě roku mám obtížnější polykání.

Dobrý den, zhruba už tři čtvrtě roku mám obtížnější polykání. Nepůsobí to bolest...

Vyhřezlá plotínku

Můžete mi prosím říct,jakým způsobem je možné srovnat pánev,a zda rehabilitační...

Čekáte miminko? Podívejte se, co to znamená, když je porodnice opravdu přátelská ke svým klientkám

Porod je pro většinu žen krásným, ale i obávaným zákrokem. Každá žena si přeje,...

Bolest žeber

Dobrý den, již delší dobu mě trápí bolest v oblasti žeber. Cca před půl rokem...

Urologické potíže

Dobrý den, prosím o Váš názor ma můj zdravotní problém. Před cca 2 roky jsem...

Antikoncepce

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat na antikoncepci DEPO PROVERA.11týdnů po prvni...

Akutní infekce a neutrofilie

Dobry den. Pred tremi tydny se mi ze dne na den udelalo zle. Vyskocila mi teplota...

Na domácím tlakoměru je arytmie

Dobrý den. Na preventivní prohlídce jsem byla v pořádku. Doma se mi ale na domácím...

MUDr. Jiří Truhlář

Prakt. lékař pro dospělé a tělovýchova

Co je to předčasná ejakulace?

Předčasná ejakulace je nejčastějším mužským problémem, většina mužů začíná svůj...

Alergie na mořské plody

Dobrý den, Před necelým půl rokem se mi udělalo špatně po salátu z krabích...

Depresivní porucha

Dobrý den je mi 19 , mám takové divné stavy, ze jsem proste třeba celej den...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×