Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Únava

Lada . 12.4.2016

Dobrý den, asi rok, nebo dva (nevím přesně) se ráno nemohu probudit, mám 2 budíky, jeden u hlavy a druhý mimo dosah, aby mě donutil vstát. Já však 2. budík vypnu a hodím sebou do postele a spím dál. naštěstí už to není tak tvrdý spánek, tak se vždy včas probudím, uvědomím si, že mám vstávat do práce a vstanu. O víkendu spím, dokud se nevzbudím přirozeně a tyto projevy nemám. V týdnu chodím spát nejpozději v 22 hod, někdy i dříve. 1. budík mám na 5:50. Občas se mi objeví i únava v práci v odpoledních hodinách. Pracuji v kanceláři sama, většinou pracuji díky e- mailové pošty. Paradoxně žiji také sama. Teď, asi měsíc zrovna ty spací odpoledne prožívám, koukám do PC a za chvíli se mi začnou klížit oči a nemohu se udržet, až sebou trhnu, proberu se. Vadí mi to osobně, pracovně. Léčím se s osteoporózou a mám vyšší paratohormon příštítných tělísek a vápník v krvi. Děkuji za odpověď. Lada

Odpovídá:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Monse spol, s.r.o.

Dobrý den Lado, domnívám se, že problém který popisujete má velká část naší populace, hodně lidí ráno odkládá moment, kdy musí skutečně z postele vstát. Pokud se Vám podaří jít si odpočinout i odpoledne, je to pro Vás jedině dobře, v odpoledním spánku pokračujte i nadále. Pokud se Vám zdá, že jste nadměrně unavená, zkuste užívat volně prodejné komplexní vitaminy, stravujte se pravidelně s dostatkem zeleniny a ryb, s vynecháním bílého pečiva a bílého cukru, dbejte na dostatečný pitný režim, chodte cvičit, nebo na dlouhé procházky do přírody, věnujte se otužování. Můžete také navštívit Vašeho praktického lékaře ke kompletnímu rozboru krve. S pozdravem, K. Jiříčková.

Související dotazy

Únava, mravenčení
dobrý den, chtěla jsem se zeptat posledni dobou celkova...
Únava
Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat ohledně mého strýce,...
Únava po infektu
Dobry den, pred 2 lety jsem prodelal dlouhodobe horecky...
Cvičení a svalové křeče, únava
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně svých zdravotních...
Snížená funkce štítné žlázy a únava
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je možné, aby...
Únava, nevolnost
dobry den rada by se zeptala tady pripada mi ze na...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Umrtvení zubu u dítěte

Dobrý den, chtěla bych znát Váš názor na umrtvení zubu u dítěte. Dcera 5 let,...

Umrtvení zubu v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je bezpečné umrtvení zubu v těhotenství....

Umrtvovaci injekce a pouziti rajskeho plynu v těhotenství

Dobry den. Nedavno se mi potvrdilo tehotenstvi ale mam jit k zubari. Jsem hrozny...

Umrznutí člověka

Dobrý den, prosim Vás, můj kamarád usnul na mol opilý v autě které nebylo nikterak...

Umytí po možném preejakulátu

Dobrý den, Dnes jsme s přítelem dá se říct provozovali pohlavní styk. Bojím...

Umývání kloboučků a dudlíků

Dobrý den, mám dceru 5 týdnů, kterou od narození plně kojím přes klobouček z...

Umývanie

Dobrý deň, ako správne umývať genitálie u 1,5 r. dievčatka? Najprv umyť v podrepe...

Únana, supraventrukulární tachykardie

Dobrý den, chci se zeptat, jestli můžou problémy se srdcem souviset i s velkou...

Unasyn 375mg v těhotenství

Dobrý den, pane doktore, chtěla bych se zeptat, jestli je možné užívat antibiotika...

Unasyn v těhotenství

Dobrý den, jsem v 39.týdnu těhotenství a již tři týdny mám v moči krev, bílkovinu,...

Únava

Dobrý den, mám delší dobu zdravotní problémy. Jsem unavená, nemůžu zhubnout,...

Unava

A ještě bych se chtěla zeptat proč jsem porad tak unavená jaká může byt příčina,...

Únava

Dobrý den, je mi 16 let a velmi často se cítím unavená. Únava nepřestává ani...

Únava

Dobrý den, je mi 18 let a už nějaký čas trpím permanentní únavou a bolestmi...

Únava

Dobrý den, již delší dobu trpím nedostatkem energie. Nejsem schopen pracovat...

Únava

Dobrý večer, Potřebuji se zeptat na něco, co mě už přes týden trápí. Studuji...

Únava

Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat na můj problém, který trvá asi už víc jak...

Unava

dobry den, muzu byt unaveny z masturbace ? nebo to nema vliv a muzu masturbovat...

Únava

Dobrý den, už delší dobu jsem při příchodu že školy strašně unaven.. No ono...

Únava

Dobrý den, můj přítel(21)je neustále unavený, nemá na nic náladu, je prostě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Při sexu mně nesnesitelně pálí pochva

Dobry den, zhruba 14 dni mám problém ze pri sexu ( hned od začátku) me nesnesitelně...

Imunopreparát

Dobrý den, mám celiakii a autoimunitní thyreoiditis, mohu užívat GS Imunostim?...

Vyhřezlá plotýnka L5/S1

Pane doktore můžete mi,prosím přeložit popis MR- L5_S1 snížení signálu plotýnky...

Vyrážka 5 týdnů po nechráněném styku - HIV?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli se u mě nejedná i HIV vyrážku. 5 týden...

MUDr. Libor Maryško

MEDICA, CHRASTAVA, s.r.o.

Bolest hlavy

Dobrý den je mi 19 let a před třemi dny mě začala bolet hlava neustále mi to...

Infarkt z „Ježíška“?

Už v roce 1985 si lékaři uvědomili, že srdeční infarkty jsou častější v ranních...

Pálení pochvy po sexu

Dobrý den, poslední dobou mě trápí menší problém. Chvilku po sexu, někdy ještě...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Otok kotníku

Dobry den mel jsem kliste cca 6hodin na kotniku a po dvou dnec mi kotnik natekl...

Hemangiom obratle

Dobrý den, často mě bolí záda, již jsem byla několikrát hospitalizovaná na interním...

Pobolívání,citlivost prsu

Dobrý den, již cca 10dní mě trápí pobolívání levého prsu. Je mi 30 let, na...

Vred na konecniku

Pred dvoma dnami sa mi objavil tvrdy, bolestivy vred/polyp? na konecniku. Mal...

Pochva

Dobry den, mam prosim jeste takovy dotaz, pri sexu me boli pochva uplne vzadu,...

Velmi silná menstruace

Dobrý den, je mi 47 let, menstruaci jsem mívala pravidelnou(28/6). Nyní mi...

Pálení a svědění pochvy po sexu

Dobrý den, poslední dobou se mi stává, že mě po sexu svrbí a pálí pochva. Při...

MUDr. Jana Kupková

Ordinace PL pro děti a dorost

Očkování proti rakovině děložního čípku

Dobrý den.Chtěla jsem se zeptat,je mi 15 let a byla jsem na první dávce očkování,druhou...

Sebediagnostika - test drogové závislosti

Zjistěte, jak silná je Vaše drogová závislost.

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×