Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Únava

Praktické lékařství Dominik 31.1.2017

Dobrý den
Poslední rok a půl si všímám že začínám být celkem dost, unavený, začal sem pracovat na svém spánku, začal sem mít 8 hodin spánku denně ale furt necítím změnu, tekutin denně mám poměrně dost a to se týká i jídla, nezkoušel sem tedy žádné vitamíny či nějakou jinou alternativu abych se začal cítit lépe. Není to nic otřesného ale neustálé zívání a zalehnutí do postele na 20 minut a takhle například 4 za den mi začíná znepříjemňovat každodenní život, tím že sem věčně unavený nemám ani chuť na určité činnosti. Byl bych moc rád za tipy které bych mohl zkusit abych se začal cítit lépe
Předem děkuji za odpověď

MUDr. Zuzana Bisová
Odpovídá lékař:

MUDr. Zuzana Bisová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Slatiňany

Dobrý den,
pokud Vaše únava je enormní měly by se vyloučit nejdříve základní onemocnění,které únavu způsobují-snížená funkce štítné žlázy , pak toxoplasmosa a boreliosa-tedy infekční onemocnění,a pak základní laboratoř/krev. obraz,jaterní testy,ledv. parametry,sedimentace a zánětl. parametr/.
Pokud je toto vyloučeno je nutné začít pracovat sám na sobě-správnou životosprávou-kvalitním stravováním-dostatek ovoce a zeleniny,pravidelný pohyb ,dostatek tekutin-minimálně 2 l a pravidelný spánek.
s pozdravem

Související dotazy

Únava, mravenčení
dobrý den, chtěla jsem se zeptat posledni dobou celkova...
Únava, slabost, psychické potíže
Dobrý den, chtěl bych Vás tímto poprosit o radu. Už...
Únava
Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat ohledně mého strýce,...
Únava po infektu
Dobry den, pred 2 lety jsem prodelal dlouhodobe horecky...
Snížená funkce štítné žlázy a únava
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je možné, aby...
Cvičení a svalové křeče, únava
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně svých zdravotních...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Únava

Dobrý den pane doktore, mám takový problém... v posledních dnech bývám hodně...

Únava

Dobrý den, jiz 3/4 roku mě trápí neustálá únava, slabost...absolvoval jsem...

Únava

Dobrý den, přeji. Rád bych se na něco zeptal. Vím že poradna neumí léčit, ale...

Únava

Dobrý den, je mi 35 a již delší dobu mě trápí problém s nadměrnou únavou a...

Únava

Dobrý den, již 2 měsíce jsem hodně unavená, mám poruchy spánku, různě po těle...

Únava

Dobry den, jsem 24 lety muz a v poslednim pulroce se citim velice nevykonny,...

Únava

Dobrý den, mám velké obavy z rakoviny ledvin (nebo i jiného orgánu). Již v říjnu...

Únava

Dobrý den, už zhruba 2 až 3 měsíce se potýkám s neustálou únavou,která je...

Únava

Dobrý den, mam problém s nadměrnou únavou ale řek bych jinak než jsem se zatím...

Únava

Dobrý den, Přiznám se, že jsem občas trochu hypochondr a myslím na nejhorší,...

Únava

Dobrý den, asi rok, nebo dva (nevím přesně) se ráno nemohu probudit, mám 2 budíky,...

Únava

dobry den mam dotaz ohledně léků elicea 10 mg, tyhe léky mi byly nasazeny kvůli...

Únava

Dobry den. Pred 3 mesicma jsem Cvičil, a jsem Bral jen Mlecne vyrobky a 2x...

Únava

Dobrý den, už delší dobu mě trápí velká únava. Po příchodu z práce si musím...

Únava

Dobry den,partnerovi je 36 let,silne obezni 131kg a je stale unaveny,na sonu...

Únava

Dobrý den, už několik let mě trápí velká únava, stavy bez energie a pocit jakoby...

Únava

Dobrý den. Mám nějaké mírnější příznaky a navíc ty vedlejší.Asi týden zpátky...

Unava

Dobrý den paní Doktorko.Prosím poradte mi.Léčím se na úzkosti ,beru apo cital...

Únava

dobrý den,chtěla jsem se zeptat,mám vysoký TK ale nyní jsem na medikaci Agen...

Únava

Dobrý den, delší dobu mě trápí velká únava,někdy nejsem schopen ani vstát z...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest pravé strany zad

Dobrý den pane doktore, je mi 27 let a od dětství chodím do posilovny a sportuji....

Špatné dýchání

dobrý den,paní doktorko,moc se trápím,mám velké potíže s dýcháním,nemůžu popadnout...

Doxyhexal

Dobrý den, po přečtení několika diskuzí, bych Vám chtěla položit doplňující...

Bolest varlat od páteře

Dobrý den, mám cca měsíc bolest varlat při sezení-při dotyku židle se spodní...

Hranicna pozitivita serologickych vysetreni

Dobrý deň, poprosila by som Vás o intrepretáciu nasledovných vyšetrení: Borelia...

Bolest zubu po zaplombování

Dobrý den, přítelkyně byla včera na ošetření u svého zubního lékaře. Lékař ji...

Problémy s nidací vajíčka

Dobrý den, pane doktore, už několik se s manželem marně snažíme otěhotnět. Máme...

Kapičky lásky - dotaz jinak

Dobrý den! Vím, že se dá z kapiček lásky otěhotnět a také vím, že pravděpodobnost...

Praskání v kloubech

Dobrý den, již před rokem se u mě projevila tetanie. Jednalo se o klasické...

Hnědý výtok- těhotenství ?

Dobrý den, snažíme se s partnerem o miminko, pohlavní styk jsme měli před týdnem...

Hoffovo těleso

dobrý den mohl by jste mi napsat co přesně je Hoffovo těleso? A co mohlo lékaře...

Průjem

Dobrý den, chtěla bych vás požádat o názor. Zhruba od konce loňského roku jsem...

Bolesti stehen

Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen. V srpnu před rokem...

Bolest a štípání vagíny

Dobrý den, mou přítelkyni (16) už pár dní trápí jeden problém, bolí ji vagína...

Fokální nodulární hyperplazie

Dobrý den , ráda bych se Vás paní doktorko optala , dne 27.3.2012 mi bylo...

Vzteklina

Dobrý den, možná budu vypadat jako blázen,ale hloda mi to v hlavě.Včera jsme...

Dlouhotrvající průjem

Dobrý den, již třetím týdnem mě trápí průjem. Ze začátku jsem zkoušela samoléčbu...

Ovulace s jedním vaječníkem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak probíhá ovulace s jedním vaječníkem. Plánujeme...

Suché lůžko po vytržení zubu

Dobrý den, již poněkolikáté využívám vaši poradnu a vždy jste mi poskytli dobrou...

Vzteklina

Dobry den. Mam strach ze vztekliny. Pred tydnem jsem sel z vecerky a pred vchodem...

Reklama