Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Utkvělé myšlenky

Psychiatrie Lenka 8.12.2019

Dobrý den, moc bych chtěla poprosit o radu, která by mi mohla být alespoň nějak nápomocná. Trpím obsedantně kompulsivní poruchou. Mám strašně nebezpečné a děsivé katastrofální 2 myšlenky. Začalo to před rokem , byla jsem i v léčebně, ale trvá to stále. Jsem už na dně svých sil. Chodím ke své psychiatričce, která je výbornou lékařkou. Beru Escitalopram, Tritico, Pregabalin. nedávno mi paní doktorka zvýšila dávku escitalopramu, ale výsledky zatím žádné. jde o to, že mám "na neštěstí" odmalička výborný sluch, před tím rokem se mi stalo, že jsem začala vnímat tóny jakýchkoliv zvuků. Například uslyším nějaký zvuk a slyším ho jako "e", nebo " u", i , o" a pod. A z těchto zvuků se mi v hlavě vytvoří právě ty dvě děsivé věty. Bráním se tomu jak to jde, - počítám v duchu všechna kliknutí , bouchnutí, nebo si zpívám v duchu písničky, ale ani to už je mi na nic. nemůžu si poslechnout ani jakoukoliv hudbu, znělku apod, protože se mi okamžitě usadí v hlavě a to je konečná. nedokážu se jich také zbavit a navíc mi začnou vyskakovat stejně ty hrozné myšlenky. Opravdu už nemůžu, bojím se i dýchat nebo chodit, protože to pořád slyším. Prosím poraďte, ono je to možná také tím, že jsem sama a starám se o tatínka. Vůbec se nedostanu mezi lidi, kde bych možná přišla na jiný myšlenky. nemám si s kým popovídat, nemám ani žádné známé nebo kamarádka, se kterými bych mohla. Ale bohužel. Věřím tedy, že mi poradíte jak na to mám jít, nebo nevím, co se mnou a hlavně s tatínkem bude. Děkuji.

Odpovídá lékař:

MUDr. Soňa Boušková

Specializace: Vnitřní lékařství

Dobrý den, paní Lenko, to je jistě velmi náročné, starat se o tatínka, když se sama necítíte dobře a nemáte si o tom s kým popovídat. Nemoci duše jsou velmi složité a když Vás to Vaše potíže takto omezují, je třeba to řešit s odborníky. Je dobře, že jste v péči Vaší psychiatričky, jistě se jí svěřte, jak na tom nyní jste. Nepíšete, jak je to dlouho, co jste dostala vyšší dávku Escitalopramu, pár týdnů to může trvat, než se může projevit plný účinek. S Vaší lékařkou to prosím proberte, stejně jako Vaše vnímání zvujů a strašné věty, které se Vám v hlavě tvoří. Jistě by o tom měla vědět. Vhodná by pro Vás mohla být i psychoterapie, kde byste o svých pocítech a potížích také mohla volně mluvit. Při stavech bezradnosti, kdy si potřebuje ulevit a svěřit se se svými potížemi, Vám také mohou pomoci různé linky pomoci, bezpečí, důvěry atd. Pomoc můžete vyhledat po telefonu nebo online, dobře mohou fungovat chaty, na googlu najdete kontakty podle místa Vašeho bydliště, zadáte například heslo linka důvěry. Přeji Vám, aby se Vám s novou léčbou uělalo brzy lépe a abyste našla způsob, jak si ulevit a problémy probrat například pomocí některé z linek nebo Vašich lékařů. Váš dotaz posílám ještě odbornému lékaři. S pozdravem MUDr. Soňa Boušková

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Sekot

Specializace: Psychiatrie Pracoviště: Hélio - centrum pro duševní zdraví

DObrý den léčba OCD je velmi nepříjmená a zdlouhává antidepresiva a jiné léky musí být dávkovány výše neli normálně a po delší dobu, co dále může pomoci je kognitivně behaviorální psychoterapie, možná by vám mohl váš lékař doporučit vhodného terapeuta ve vašem okolí.
hodně štěstí vám přeji
MUDr. Miroslav Sekot
psychiatr

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Sekot

Specializace: Psychiatrie Pracoviště: Hélio - centrum pro duševní zdraví

Tento odborný Dotaz ohledně OCD zodpovězen 10.122019

Odpovídá lékař:

Jakub Tenčl Ph.D. MHS Accred

Specializace: Psychoterapie a hypnoterapie Pracoviště: Zakladatel Britského spolku terapeutů a hypnoterapeutů, soukromá praxe Praha, Londýn

Dobrý den, existuje více způsobů jak pracovat s myšlenkami, kterých se obáváte. Nicméně bych doporučoval intenzivní práci s psychoterapeutem. Souhlasím s doporučením pana doktora Sekoty, kognitivní behaviorální psychoterapie by Vám mohla pomoci, jen dodávám, že by měla být založena na mindfulness. Obecně, čím větší stres zažíváte, tím více jste citlivější na podněty. Myšlenku lze zformovat do věty, kterou pak můžete rozdělit na části a každá část poté může představovat jiný příběh, pokud si jej vytvoříte. Je také možné si napsat složitou rovnici a počítat. Nikoliv v duchu ale na papíře, stejně jako práce s větou. Pokud věta obsahuje slova, které nelze chápat jako negativní, pak můžete vytvořit asociované pozitvní slova. S přáním všeho dobrého, Jakub Tenčl, Ph.D.

Související dotazy

Myšlenky
Dobrý den,chtěla bych se zeptat na dítě mé kamarádky.Její...
Sebevražedné myšlenky
Dobrý den, mám teď těžkou depresi a tak mi SEBEVRAŽDA...
Neovladatelné myšlenky
Vážená paní doktorko, trápí mě delší dobu silné úzkosti,...
Jak ty myšlenky zahnat?
Dobry den chtel bych se zeptat nevim jestly to semn...
Úzkost, nutkavé myšlenky, sebevražedné myšlenky
Dobrý večer, můj problém se týká psychiky. Mám úzkostnou...
Obsesní myšlenky
Dobrý den, asi už rok trpím obsesivní myšlenky. V létě...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Uštípnutý zub

Dobrý den, uštípl se mi včera zub, můj zubař mi tam dal prozatím vložku ale...

Uštknutí zmijí

Dobrý den, můj 10letý syn má jet na skautský tábor do Krkonoš, ale bojím se...

Uštknutí zmijí

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak reagovat při kousnutí zmijí. Rady se poměrně...

Utek moci pres den a v noci

Chodim bezne na zacho vikonavat malou potřebu ale mam problém unikem moci mimo...

Uteklý kotník

dobrej den, mám dotaz na otek kotníku, v 9 miesíci minulého ruku jsem dostal...

Uterus

Dobrý den, dozvěděla jsem se, že nemám typickou dělohu, ale mám uterus bicornis....

Uterus arcuatus

Dobrý den, jsem po potratu v 10 týdnu (první těhotenství). Při ultrazvuku v...

Uterus subseptus

Dobrý den dnes sem byla u gynekologa,jsem v 7+4 tt a zjistilo se že mám uterus...

Uterus subseptus bicornis

Dobrý den, moc bych Vás chtěla poprosit o radu. Dle UZ mám podezření na uterus...

Utkvělá představa

Dobrý den,potřebuji se s vami poradit ohledne (znameho)rekla bych ze je to dotaz...

Utlačení močovodu

Děkuji za odpověď, přesto se ještě ptám konkrétně o jaký útvar v okolí by se...

Útlak kořene, bolest nohy a zad

Dobrý den, chtěla bych se s Vámi poradit, co dál. Dne 2.1.2016 jsem prodělala...

Útlak krční páteře, klepání pravé ruky

dobrý den mám mezi 3-5 obratlem útlak míšního kanálu po vyšetření neurochirurga...

Útlak nervového kořene

Dobrý den, rok a půl mě trápí silné bolesti bederní páteře a levé nohy. Na...

Útlak nervu

Dobrý den, brni mně dva prsty na levé ruce malicek a prstenicek 24 hodin denně...

Útlak nervu

Dobrý den, jel jsem několikadenní závod na kole. Bylo to celkem 9 dni, kdy...

Útlak nervu

Dobrý den, moc Vás zde prosím o radu. Již asi třetí den mě bolí prst (ukazováček...

Útlak nervu

Dobrý den, začalo to bolestí pravého malíčku.Otekl a nemohla jsem ho ohnout,potom...

Útlak nervu páteře

Přeji hezký den, byl sem poslán na vyšetření EMG o kterém se píše, že je bezpečné....

Útlak nervu v loketním kanálu

Zdravím, když jdu do kliku a většinou pri tom, když zatlačím na dlaň nebo na...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Detralex a jeho varianty

Mám brát na říly Detralex,ale v příbalovém letáku je uvedeno,že mezi možné nežádoucí...

Zácpa po abusu laxativ

Dobrý den, Mám velký problém během 9 let jsem si vypěstovala závislost na kontaktní...

Depresivní porucha

Dobrý den je mi 19 , mám takové divné stavy, ze jsem proste třeba celej den...

Nespavost a stres

Dobrý večer, jsem studentkou druhého ročníku nejmenované lékařské fakulty UK....

Diflucan a další léky-mají vliv na imunologické vyšetření?

Dobrý den, chtěla bych se zepat,zda má cenu začít užívat diflucan 150mg k prevenci...

Bulka za uchem

Dobry den. Jsem jiz zoufala a potrebuji poradit. Na tvari...blize k uchu mam...

Bulka za uchem

Dibrý den. Vytvořila se mi bulka za uchem je zarudlá ale nebolí. Viz. Foto....

Vyrážka v tříslech

Dobrý den. Je mi čtyřicet pět let, mám patnáct let jednoho partnera a lehkou...

Roupy

Dobrý den, je mi to opravdu trapné, ale chtěla bych se zeptat, co mohou být...

Folikulitida

Dobrý den, Udělala se mi tvrdá bulka v třísle nebolestivá. Vymáčkla jsem ji...

Bolest kolene po artroskopii

Dobrý den, jsem půl roku po artroskopii levého kolene. Nález: ruptura menisci...

Detralex

Dobrý den, beru léky Detralex na cévy. Chtěla bych se jen zeptat, jestli...

ASK genus I.sin. Dg: Leasio MI,gonartrosis I . sin.- M23.90

Dobrý den. Jsem po operaci 31.10.16ASK genus I.sin. Dg: Leasio MI,gonartrosis...

Přenos salmonely

Dobrý den, prodělal jsem salmonelu. Nyní jsem ve stavu, kdy se cítím zcela...

Nemožnost se plně nadechnout až dušení

Vážená paní doktorko, už 10 dní mám velký problém s dýcháním. Je mi 22 let,...

Bulka za uchem

Dobrý den udělala se mi za pravym uchem mala na dotek bolestiva bulka nevíte...

Střevní polypy a užívání antidepresiv

Dobrý den, prosím o radu. V létě mi odstranili 3 polypy z tlustého střeva. A...

Pád po otřesu mozku

Dobrý den, měla bych na Vás dotaz, jelikož se obávám o své zdraví. Před 7...

Třes končetin

Dobrý den, už v mladším věku jsem měla problémy se třesem rukou, hlavně když...

Bolesti břicha,nadýmání,plynatost,časté nucení na stolici

Dobrý den. Ani nevím kde začít.Takže začnu od začátku.Je mi 27 let.Vážím 58...

Reklama
Zavřít