Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vitamin E, selen a zinek

Vitamíny T. 23.1.2013

Dobrý den, pokud člověk přijímá vitamín E, selen a zinek ve zvýšeném množství (pomocí vitamínových doplňků), může dojít k tomu, že po vysazení vit. doplňků bude organismus vyžadovat předchozí vyšší dávku (a dávka přijímaná ze stravy mu tedy nebude stačit)? Někde jsem četl, že to tak funguje u vit. C, tak se ptám, co je na tom pravdy (zvláště tedy u vit. E, selen a zinek). Děkuji za odpověď

Mgr. Martina Ševčíková
Odpovídá lékař:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den,
vitamin C je vitamin rozpustný ve vodě. Pokud ho přijmeme víc než je tělo schopno využít, tak se přebytek vyloučí močí. Tělo si reguluje jeho vstřebávání. Proto si nemyslím, že by si tělo na vyšší dávky navyklo a vyžadovalo je.
Obdobná situace bude i u selenu a zinku. Vitamin E je rozpustný v tucích a v těle se ukládá do zásobního tuku. Vytváří tedy zásoby, které se při nedostatku uvolňují.
Co se po vysazení může stát je to, že kvůli nevhodné stravě s nedostatkem vitaminu a minerálních látek nebude tělo mít jejich dostatek. Je proto důležitá pestrá a vyvážená strava.

Související dotazy

Selen
Dobrý den lecim se sníženou funkci štítné žlázy ,užívám...
Vitaminy
Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen,...
Úloha selenu v kosterních svalech
Dobrý den, mám ještě druhý dotaz. Nejen zinek je příčinou...
Vitamín K
Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici...
Vitamín E
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na vitamín E. Koukal...
Výsledky - hodnocení
dobrý den. Byla jsem na odběrech, výsledky nejsou v...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitamín D jako prevence rozvoje autoimunitního onemocnění

Dobrý den, kolik kapek Vigantolu denně je prosím optimální dávka vitamínu D...

Vitamin D při kojení

Dobrý den, dnes jsem byla u ortopeda a ten mi na problémy se zápěstím předepsal...

Vitamin D v kojení

Dobrý den, mám dotaz ohledně kyčlí u tříměsíční holčičky. Nemá jádra. Co to...

Vitamin D v séru si můžete nechat změřit

Dobrý den, mám problémy s krční páteří. Jsem 2,5 roku po operaci - náhrada ploténky...

Vitamín D Vigantol

Dobrý den pane doktore, mám takový dotaz ohledně podávání vitamínu Vigantol....

Vitamín D-vigantol

Dobrý den,chtěla jsem se prosím zeptat na jednu informaci mám měsíčního chlapečka...

Vitamin d-vigantol

DOBRÝ DEN.ZJISTILI MI NIZKOU HLADINU VIT.D.BYL MI NASEZEN VIGANTOL 2X TYD.10KAPEK.MĚ...

Vitamín D, změny na nehtech

Dobrý den, přes zimu mi lékař zjistil málo vitamínu D a tak mi ho předepsal....

Vitamín E

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na vitamín E. Koukal jsem na centrum pro databázi...

Vitamin E

Zdravím vás paní doktorko, rádi bychom s přítelem počali miminko, ale nějak...

Vitamín K

Dobrý deň, viete mi, prosím, napísať, v akej forme je K ako vitamín a v akej...

Vitamín K

Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici se vitaminu K2. Vyber je...

Vitamín K a Kvik

Dobrý den chtěla jsem ze zeptat.Užívám léky Lawarin (Walfarin) proč se k těmto...

Vitamín K a léky na ředění krve

Lze při uživani prašku na ředěni krve kvuli cevnich problemu uživat zaroveň...

Vitamin K2

Dobrý den. Obsahuje vitamin K2 máslo?

Vitamin K2 MK 7

Dobrý den, mám ostenoporozu z věku a našla jsem info o vhodnosti vitaminu K2...

Vitamín K2-MK7 a Warfarin

Dobrý den, je možné při dlouhodobém užívání Warfarinu brát současně vitamím...

Vitamínové doplňky během těhotenství

Dobrý den,mám dotaz ohledně vitamínových doplňků v těhotenství. Během plánování...

Vitamínové doplňky v těhotenství

Dobrý den, už jste dostala asi spoustu podobný dotazů, ale i tak se musím zeptat....

Vitaminy

Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor na užívání vitamínových doplňků...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Odstranění vejcovodů a otěhotnění

Dobry den mam dotaz jsem po druhém mimodeloznim těhotenství nejdřív odebrán...

Bolesti břicha, zvracení a koronavirus

Dobrý den, mám dotaz, který se týká nákazy COVID 19. U 16 letého syna 10.3....

Tepová frekvence

Dobry den , trapi me buseni srdicka....mivam to casto , porad na to myslim...

Bulka na nadvarleti

Dobrý den .... Asi před rokem jsem po dohodě s lékařem navštívil urologa s...

Alergická kopřivka

Dobrý den, včera se mi na ruznych castech tela objevila vyrazka, vubec nevim...

Příznaky po vysazení antikoncepce

Dobrý den paní doktorko, chtěla jsem se zeptat, zda se po vysazení antikoncepce...

Divný pocit nateklého krku

Dobrý den, mám asi banálí dotaz. Posledních pár dní mě trápí divný pocit v...

V 60 letech věku roste mladý zub

Dobrý den. Prosím o radu. Je mi 60 let. Po extrakci 3 vpravo nahoře mě po několika...

Nadvarle

Dobrý den. Měl bych dotaz - před pár dny jsem při hygieně objevil na varleti...

Vysoké CRP

Dobrý den, prosím je hodnota CRP 374 hodně vysoká a je nutné hospitalizovat...

Pálení v hlavě

Dobrý den, mého tatínka trápí pálení v hlavě v oblastí temene hlavy. Spustí...

Můj puls je velmi vysoký

Dobrý den, je mi 16 let Meřím kolem 158 cm Můj puls je velmi vysoký nejvic...

Přetrvávající kašel

Dobrý den, už delší doba (cca 1 měsíc) mám problém s ranním kašlem. Začalo to...

Bolest hrudníku

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, mám problém s bolestí na levé straně pod žebry...

Výrůstky varlat

Dobrý den .... Asi před rokem jsem po dohodě s lékařem navštívil urologa s...

Otoky v obličeji, brnění končetin

Dobrý den, již přes měsíc mě trápí otoky kolem očí, nejvíce po probuzení (během...

Praskání v okolo hrudni kosti

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, čím může být způsobeno časté praskání okolo...

Modré flíčky na kůži

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat. Můj bratr už od malička má na břichu modré...

Akutní bolesti v pravém boku a zvýšená teplota

Dobrý den . Mam už 3 dny bolesti břicha v pravém boku . Mela sem zvysenou...

Píchání na hrudníku

Po cvičení mne asi 20 minut i víc pichalo u srdce, nejprve pri kazdem nadechu...

Reklama