Vyoperovaný 75% menisku
Dobrý deň. Vyoperovali mi až 75percent menisku. Som mladá, mám len 24 rokov, kedy približne začínajú po takýchto operáciách so 75percrntami odstráneného menisku problémy s chrupavkou a ako ich čo najviac oddialiť? Zatiaľ bola chrupavka nepoškodená. Aké topánky sú najvhodnejšie pre nohu? Mám sa snažiť mať svaly na nohe čo najsilnejšie, t.j. cvičiť napríklad drepy príp iné cviky v posilňovni? Vraj sa mám vyhýbať doskokovym športom - cvičila som pole fitness, pri niektorých cvikoch treba skákať, pri niektorých nie. Je to nevhodný šport? A čo turistika? Prosím o konkrétnu odpoveď na každú otázku, dakujem.
1. doplňující informace 12.3.2021:
Ak môžem, ešte doplním: čo si myslíte o umelom menisku?
2. doplňující dotaz ze dne 15.3.2021
Dobrý deň, ďakujem za vaše odpovede, ešte ste ale zabudli na tú otázku ohľadom priblizneho časového rozmedzia do vzniku artrozy. Viem, že je to individuálne, ale približný odhad určite musí existovať. Ďakujem a pozdravujem.
Dobrý deň pani Monika. Ďakujem za Vašu otázku.
Topánky na chrupavku vlilv nemá, všeobecne s...
Specializace: Ortopedie, Traumatologie Pracoviště: Ortopedicko-traumatologické oddělení Nemocnice Prostějov
Dobrý den, existuje studie která říká, že 8 let po částečném odstranění menisku je rizik...
