Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vysoký krevní tlak - hlavně diasolický

Petr . 7.7.2014

Dobrý den, jsem parvidelný dárce krve a krevní plazmy a při odběru mi vždy měří tlak. Naposledy jsem byl ale v lednu Hodnoty jsem míval různě od většinou 130-140/80-90. Jen párkrát ale to bylo třeba velké horko jsem měl kolem 155 ale diastolický vždy do 90. V únoru jsem utrpěl úraz (luxace AC kloubu tossyIII) - byl jsem operován a na zprávě z nemocnice jsem zjistil tlak 140/110. Pak jsem chodil na rehabilitace, dodnes ale není rameno plně funkční. Posledních pár dnů jsem si měřil tlak u příbuzných na dvou různých tlakoměrech a jen jednou hodnota jakž takž 140/89 ale jinak se to pohybuje 150-160/100-105 a to ráno i večer. Jsem nekuřák, alkohol ani kávu nepiju, sůl téměř nepoužívám - samozřejmě kromě té co je ve výrobcích co kupuji. Sladké moc nejím. Měřím 180cm vážím cca 83kg takže BMI lehce nad optimem. Pohybu přiznávám moc není - zvláště po tom úrazu. Může to zvýšení tlaku mít souvislost s tím úrazem?

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, můj pocit je, že je předně třeba určit, jestli skutečně zvýšený tlak máte. Při odběru krve asi teče nějaký adrenalin, též epizody půjčování tlakoměru od příbuzných nemusí být zcela v klidu. Na Vašem místě bych si pořídil svůj tlakoměr - máte o to zájem a nejspíše to bude i Váš problém. Druhá možnost je tzv. tlakový Holter. Nově to mohou nasazovat i praktičtí lékaři (přístroj ovšem stojí kolem 30 tisíc a ne každý ho má). Dále - tlakový Holter byste měl nasazený jen omezenou dobu. Co se týče otázky systolický versus diastolický tlak, tak to lékařská věda stále tápe. Donedávna byl určující diastolický tlak, nyní se zdá, že je důležitý spíš ten systolický, ale moc hluboké vědy v tom není. Současné (2013/2014) dogma je, že hypertenze je nad 140/90 (kterýkoliv z tlaků). A pod čarou - že co nejnižší tlak je zdravější - dokonce až do hodnoty 110 systolického tlaku. Souvislost s úrazem ramene neodhalíme. Jestliže se vám tlak skutečně zvýšil až po úrazu, tak nikdo nebudeme pochybovat, že to mělo vliv. Z praktického hlediska to ale asi žádný význam nemá. Píšete o kouření, kávě, alkoholu, soli, sladkém a nadváze. Kouření fakt vadí, to děláte dobře. Káva je v posledních letech omilostněna, neměla by působit problémy. Alkohol na tlak vadí - ve větším množství. Kolem 30 g alkoholu denně by mělo být naopak prospěšných. Obnáší to 1-2 deci vína nebo 1-2 piva nebo 1 panák. Nesmíme to ale doporučovat jako léčbu, protože hrozí závislost na alkoholu. Tak si to přeberte. Solení na tlak vliv má, i když se nepřisoluje, tak v jídle sůl je. Zas bych to až nepřeháněl - ať je to k jídlu a nemusíte páchat sebevraždu :-). Sladké ve Vašem případě nehraje roli. Nadváhu máte úplně nepatrnou, to asi problém není. Jen bych si přisadil jako zastánce pohybu - pohybem můžete snížit systolický tlak o 5-10 mmHg. Pohyb znamená 30 minut denně aktivity, která zrychluje puls (běh, kolo, plavání, rychlá chůze, atd atd). A to nejméně 3x týdně, ideálně po většinu dní v týdnu. Motivací můpe být tlak, který si po cvičení naměříte - bude nízký. Hypertenze je dále úměrná hmotnosti - každých 5 kg dolů znamená systolický tlak o 4 mmHg nižší. Tam normy moc nepřekračujete, ale nějaký malý prostor tam je. Můj dojem v souhrnu - hypertenzi nejspíše máte, ale je to třeba jednak ověřit, za druhé se pokusit tlak ovlivnit režimovými opatřeními - ve Vašem případě vlastně už jen pohybem. A kdyby se to nepodařilo, tak byste měl dostat léky. V.V.

Související dotazy

Vysoký krevní tlak
Dobrý den, na zvýšený krevní tlak beru ramipril 2.5...
Vysoký tlak krevní
Dobrý den, užívám léky na vysoký tlak - Micardis,...
Vysoký krevní tlak a tepová frekvence
Rychlý tep srdce a třes celého těla Dobrý den, Od...
Vysoký tlak krevní
Dobry den,jmenuji se Jan,trapi me asi dva tydny bolest...
Vysoký krevní tlak
Dobrý den ,mám takový problém již asi třetím rokem...
Vysoký krevní tlak
Dobrý den, již delší dobu mám potíže s únavou až omdléváním,...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vysoký krevní tlak

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jednou mi známá řekla že pokud si dám na lačno...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den pane doktore, obracím se na vás s žádostí o radu: od r. 2000 se léčím...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, je mi 27 let a při posledních 2 prohlídkách u lékaře mi byl naměřen...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den paní doktorko Lažanská chtěla bych se vás touto cestou zeptat jen...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, je mi 48 let, štíhlý, rekreačně sportuji, nekuřák, z alkoholu piji...

Vysoký krevní tlak

Dobry den, mám 28 rokov a pred mesiacom som zistila,že mávam vysoký krvný...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den. Moje dok. mi opakovaně naměřila vyšší tlak. V prúměru cca. 135-140/80-90....

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, mám dotaz na krevní tlak, prosím vás, jak bychmohl snížit tlak 160/110,...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, chci se zeptat, 1) zda je možné, aby důvodem vysokého krevního tlaku...

Vysoký krevní tlak -100-106/140-170

Již víc jak týden beru Prestarium neo půl tabl., ale zlepšení momentálně není....

Vysoký krevní tlak - sportovec - osteochondroza krční pateře,a chronický zánět štitné žlázy

Zdravím, z důvodu toho, že mi bylo pořád horko a měl jsem takové základní příznaky...

Vysoký krevní tlak - změna prášků

Dobrý den, je to týden, co mi byly, obvodním lékařem, změněny prášky, které...

Vysoký krevní tlak a antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu užívat antikoncepci Tri-regol a zároveň...

Vysoký krevní tlak a antikoncepce

Dobrý den, mám dotaz ohledně antikoncepce. Letos jsem změnila gynekologa a prvně...

Vysoký krevní tlak a bušení srdce

na vysoký KT beru kombinaci těchto léků-Wlalsacor 320 1x,Enelbin1/2 1x,Indap...

Vysoký krevní tlak a cukrovka

Dobrý den..Při darování krve mi byl zjištěn vysoký krevní tlak 177/120..byl...

Vysoký krevní tlak a dušnost

Dobrý den. Obracím se na vás se žádostí o váš názor na můj zdravotní stav a...

Vysoký krevní tlak a nepříjemný zápach z úst

Dobrý den, můj manžel má problémy s vysokým tlakem, v práci má velký stres,...

Vysoký krevní tlak a nízký tep

Dobrý den, problém se netýká přímo mě, ale mého otce. Je mu 60 let, v minulém...

Vysoký krevní tlak a puls v těhotenství

Dobrý den,mám 2 letou dcerku,porod mi vyvolávali kvůli vysokému tlaku(240/160)...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Velké bolesti kyčelního kloubu

Dobrý den. chci se zeptat, zda degenerativní poškození funkce kyčelního kloubu...

Lipom

Dobrý den, našla jsem si pod kůží na přední stěně bříšní 3 bulky,u pupeční...

Parazité - nechtěné suvenýry v lidském těle

Není to příjemné pomyšlení, ale faktem je, že v našich střevech i jiných orgánech...

Progresivní svalová relaxace: 10 kroků k fyzické úlevě

Tato metoda byla vyvinuta psychologem Edmundem Jacobsonem před necelým stoletím....

Anafylaktická reakce

Anafylaktická reakce je akutní odezva organismu na styk s dráždivou látkou (alergenem)....

Antibiotika penebne a HA Minerva

Dobrý den. 6.6.2013 mi skončila sedmidenní pauza a načla jsem nové plato. Včera...

Podčelistní uzliny

Dobrý den, mám zvětšené dvě podčelistní uzliny na levé straně už asi půl roku,...

Problémy se stolicí

Dobrý den, jsem v 11.tt a mám problémy se stolicí. 5 dní jsem nebyla na záchodě....

Skřípnutý sedací nerv

Dobrý den, od 14. března si lečím skřípnutý sedací nerv, absolvovala jsem i...

Doplňěk k dotazu

Ještě bych chtěl doplnit ,že pokud na kuličku chci zmáčknout tak vystřelí a...

Deset překvapivých příčin zácpy

Možná už víte, že zácpu může způsobovat nedostatek vlákniny ve stravě. Existují...

Odborníci odhalili nové geny zodpovědné za řídnutí kostí

Za vznikem osteoporózy stojí mimo jiné i dědičnost. Mezinárodní tým odborníků...

Léky proti bolesti při srdeční arytmii

Dobrý den, kvůli srdeční arytmii jsem warfarizován a beru amiokordin a proti...

Extrasystoly

Mám na holteru 80 krát KES, 8 krát triplet SVES, a na jednom záznamu detekována...

Trhání osmiček v těhotenství

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně osmiček. Jsem ve 14tt, a má zubařka po...

Pomalý srdeční tep

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat co může způsobovat pomalý srdeční tep a...

MUDr. František Feit

Gynekologie MUDr. Feit s.r.o.

Krev ve spermatu

Dobrý den, po roce se mi objevila opět krev ve spermatu, sperma má normální...

MUDr. Karel Dvořák

Ordinace lékaře specialisty - chirurgie

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×