Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Vysoký krevní tlak - hlavně diasolický

Srdce a cévy Petr 7.7.2014

Dobrý den, jsem parvidelný dárce krve a krevní plazmy a při odběru mi vždy měří tlak. Naposledy jsem byl ale v lednu Hodnoty jsem míval různě od většinou 130-140/80-90. Jen párkrát ale to bylo třeba velké horko jsem měl kolem 155 ale diastolický vždy do 90. V únoru jsem utrpěl úraz (luxace AC kloubu tossyIII) - byl jsem operován a na zprávě z nemocnice jsem zjistil tlak 140/110. Pak jsem chodil na rehabilitace, dodnes ale není rameno plně funkční. Posledních pár dnů jsem si měřil tlak u příbuzných na dvou různých tlakoměrech a jen jednou hodnota jakž takž 140/89 ale jinak se to pohybuje 150-160/100-105 a to ráno i večer. Jsem nekuřák, alkohol ani kávu nepiju, sůl téměř nepoužívám - samozřejmě kromě té co je ve výrobcích co kupuji. Sladké moc nejím. Měřím 180cm vážím cca 83kg takže BMI lehce nad optimem. Pohybu přiznávám moc není - zvláště po tom úrazu. Může to zvýšení tlaku mít souvislost s tím úrazem?

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, můj pocit je, že je předně třeba určit, jestli skutečně zvýšený tlak máte. Při odběru krve asi teče nějaký adrenalin, též epizody půjčování tlakoměru od příbuzných nemusí být zcela v klidu. Na Vašem místě bych si pořídil svůj tlakoměr - máte o to zájem a nejspíše to bude i Váš problém. Druhá možnost je tzv. tlakový Holter. Nově to mohou nasazovat i praktičtí lékaři (přístroj ovšem stojí kolem 30 tisíc a ne každý ho má). Dále - tlakový Holter byste měl nasazený jen omezenou dobu. Co se týče otázky systolický versus diastolický tlak, tak to lékařská věda stále tápe. Donedávna byl určující diastolický tlak, nyní se zdá, že je důležitý spíš ten systolický, ale moc hluboké vědy v tom není. Současné (2013/2014) dogma je, že hypertenze je nad 140/90 (kterýkoliv z tlaků). A pod čarou - že co nejnižší tlak je zdravější - dokonce až do hodnoty 110 systolického tlaku. Souvislost s úrazem ramene neodhalíme. Jestliže se vám tlak skutečně zvýšil až po úrazu, tak nikdo nebudeme pochybovat, že to mělo vliv. Z praktického hlediska to ale asi žádný význam nemá. Píšete o kouření, kávě, alkoholu, soli, sladkém a nadváze. Kouření fakt vadí, to děláte dobře. Káva je v posledních letech omilostněna, neměla by působit problémy. Alkohol na tlak vadí - ve větším množství. Kolem 30 g alkoholu denně by mělo být naopak prospěšných. Obnáší to 1-2 deci vína nebo 1-2 piva nebo 1 panák. Nesmíme to ale doporučovat jako léčbu, protože hrozí závislost na alkoholu. Tak si to přeberte. Solení na tlak vliv má, i když se nepřisoluje, tak v jídle sůl je. Zas bych to až nepřeháněl - ať je to k jídlu a nemusíte páchat sebevraždu :-). Sladké ve Vašem případě nehraje roli. Nadváhu máte úplně nepatrnou, to asi problém není. Jen bych si přisadil jako zastánce pohybu - pohybem můžete snížit systolický tlak o 5-10 mmHg. Pohyb znamená 30 minut denně aktivity, která zrychluje puls (běh, kolo, plavání, rychlá chůze, atd atd). A to nejméně 3x týdně, ideálně po většinu dní v týdnu. Motivací můpe být tlak, který si po cvičení naměříte - bude nízký. Hypertenze je dále úměrná hmotnosti - každých 5 kg dolů znamená systolický tlak o 4 mmHg nižší. Tam normy moc nepřekračujete, ale nějaký malý prostor tam je. Můj dojem v souhrnu - hypertenzi nejspíše máte, ale je to třeba jednak ověřit, za druhé se pokusit tlak ovlivnit režimovými opatřeními - ve Vašem případě vlastně už jen pohybem. A kdyby se to nepodařilo, tak byste měl dostat léky. V.V.

Související dotazy

Vysoký tlak krevní
Dobrý den, užívám léky na vysoký tlak - Micardis,...
Vysoký krevní tlak
Dobrý den, na zvýšený krevní tlak beru ramipril 2.5...
Vysoký krevní tlak a tepová frekvence
Rychlý tep srdce a třes celého těla Dobrý den, Od...
Vysoký tlak krevní
Dobry den,jmenuji se Jan,trapi me asi dva tydny bolest...
Vysoký krevní tlak
Dobrý den ,mám takový problém již asi třetím rokem...
Vysoký krevní tlak
Dobrý den, již delší dobu mám potíže s únavou až omdléváním,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vysoký krevní tlak

Dobrý den. Je mi 44let a vážím 103kg a jsem diabetik a léčím se s cukrovkouII.stupně.S...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, sem pracovně v nemecku a potřeboval bych vědět jestli bych mel jet...

Vysoký krevní tlak

Dobrý deň, mám 39r a zhruba pred rokom mi na preventívnej prehliadke zistili...

Vysoky krevni tlak

je mi 37let, beru vasokardin 50,dnes dopoledne sem zcervenala,mela sem horky...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den. Moje maminka má 81let a má vysoký tlak - střídavě. Někdy 170/ 90,...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den.Lékařka mi naměřila asi 4xpo sobě tlak 150/90 a předepsala mi léky...

Vysoký krevní tlak

Dobrý Den.Před týdnem jsem prodělal angínu měl jsem kolem 40°c .Dnes jsem ráno...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, Moje babička má problém s vysokým tlakem. Nejprve jí byly nasazeny...

Vysoký krevní tlak

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, je mi 21 let, a u doktora mi naměřili...

Vysoký krevní tlak -100-106/140-170

Již víc jak týden beru Prestarium neo půl tabl., ale zlepšení momentálně není....

Vysoký krevní tlak - sportovec - osteochondroza krční pateře,a chronický zánět štitné žlázy

Zdravím, z důvodu toho, že mi bylo pořád horko a měl jsem takové základní příznaky...

Vysoký krevní tlak - změna léčby

Dobrý den, moje maminka (73 let) dlouhodobě užívá léky na vysoký tlak. Už přes...

Vysoký krevní tlak - změna prášků

Dobrý den, je to týden, co mi byly, obvodním lékařem, změněny prášky, které...

Vysoký krevní tlak a antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu užívat antikoncepci Tri-regol a zároveň...

Vysoký krevní tlak a antikoncepce

Dobrý den, mám dotaz ohledně antikoncepce. Letos jsem změnila gynekologa a prvně...

Vysoký krevní tlak a bušení srdce

na vysoký KT beru kombinaci těchto léků-Wlalsacor 320 1x,Enelbin1/2 1x,Indap...

Vysoký krevní tlak a celkové vyčerpání

Dobrý den, mám dotaz za svého manžela, syndrom vyhoření. Dostal se na zdravotní...

Vysoký krevní tlak a cukrovka

Dobrý den..Při darování krve mi byl zjištěn vysoký krevní tlak 177/120..byl...

Vysoký krevní tlak a dušnost

Dobrý den. Obracím se na vás se žádostí o váš názor na můj zdravotní stav a...

Vysoký krevní tlak a jeho léčba

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně vysoké tlaku. Zhruba 14 dní řeším vysoký...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Condylomata

Dobrý den Jmenuji se David je mi 14 let a nedávno jsem si objevil pupínky na...

Problémy s ejakulací

Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s ejakulací, která prostě nepřichází...

Neustálé nutkání na močení, bolest močového měchýře

Dobrý den, je mi 21 let a již téměř měsíc mne trápí neustálé nutkání na močení....

Bolest kolene

Zdravím, už asi 3tím týdnem u mne dochází ke zvláštní bolesti v oblasti (přímo...

ATB terapie a sex

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na sex při braní antibiotik na zánět močových...

Kožní obtíže

Dobrý den, před 22 dny jsem měl chráněný styk, avšak před 5 dny jsem si všiml...

Bolest špičky jazyka

Dobrý den, před pár dny mě vždy večer začne bolet špička jazyka. Nevíte čím...

Opakovaný průjem,křeče

Problemy trvaly 3 týdny v breznu pak jsem měla pár týdnů klid a teď se mi to...

Bolestivá rezistence u konečníku

Dobrý den. Mám u konečníku malou bouly a furt mě to nepříjemně bolí a svědí....

Nadočnicové oblouky

Dobrý den, Je mi 18 let a již asi půl roku mě trápí následující problém (viz...

Psychická labilita, vnitřní stres, teplota, třes rukou

Dobrý den, jmenuji se Ondřej, jsem ze Zlína, je mi 32 let a již poslední 4...

Kost v krku

Dobrý den , před sedmi dny jsem nejspíše spolkla kůstku z kuřecího stehna, při...

Bolest kyčle

Dobry den, pane doktore. Mam jiz nekolik let bolesti kolem leveho kycelniho...

Pupínky na předkožce

Dobrý den, je mi 15 a na penisu (předkožce) se mi vytvořili pupínky podobné...

Neurologicke problemy ?

Dobry den Mam 40r. do januara 2014 som bol uplne zdravy clovek, 25 rokov...

Bulka na varleti

Dobrý den, přejdu rovnou k věci, je mi 15 let a nahmatal jsem na levém varlati...

Bolest na pravé straně hrudníku

Křečovitá bolest na pravé straně hrudníku ve výšce bradavky. Projede a odezní....

Bakterie Pseudomonas aeruginosa

Dobrý den,moc prosím o radu. Má 6 ti letá dcera trpí od 2 let na záněty dolních...

Bradavice na nose

Dobrý deň, na nose sa mi asi pre 3 mesiacmi objavila bradavica. Zo začiatku...

Bolesť v prsníku, podpazuší a v hrudníku

Dobrý deň, posledných pár mesiacov ma bolí ľavý prsník. Problémy začali strašným...