Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zácpa

Trávení Matúš 1.2.2018

Dobrý den, je mi 40 let, jsem sportovec i kdyz mám mírnou nadváhu. Normálne mívám tlak (jako sportovec) cca110/70. Už delší dobu mně strídavě trápi tupá bolest v levem podřebří (mám pocit mírneho otoku) v kombinaci se zvýšeným krevním tlakem (nekdy až cez 140/90) a pískáním v uších. Na začátku jsem míval až srdeční arytmie. Delší dobu trpím zácpou, která ten stav někdy nastartuje anebo zhoršuje. Používam pravidelne v malých dávkach Guttalax a díky nemu mám období klidu. Stravuji se relativne zdravě, jím hodne zeleniny. Absolutne jsem vyradil sladké, protože to mi stav výrazne zhoršuje. Byl jsem na vyšetření i na kardiologii i na gastroenterologii a nic nenašli. Nevědeli mi vysvětlit souvislost mezi zácpou a vyskakujícim krevním tlakem. Když mi je špatne, tak na tlak piju Alvisan a pár dní se stravuji dietne a omezím příjem potravy. Pak se mi stav zlepší. Za vaši odpověď předem děkuji.

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou

Dobrý den, bolest břicha, pocit bušení srdíčka i na Vaše poměry vyšší TK mohou souviset primárně s obstipací, zácpou a to zejména pokud kardiologické a gastroenterologické vyšetření neodhalilo jinou příčinu. Doporučila by jsem zapracovat především na prevenci zácpy a předem upozorňuji, že projímadla typu Guttalax nejsou z dlouhodobého hlediska vhodné a neměl by jste je používat. Důležitá jsou jak režimová tak dietní opatření. Pravidelný denní režim a stravování, dostatečný příjem tekutin (alespoň 2 litry denně, ideálně neslazené, nesycené nápoje), dostatek vlákniny jak ve stravě (celozrnné produkty, ovoce, zelenina), tak v podobě Psyllia 1-2 x denně. Dostatek pohybu, masáže břicha. Zkuste nácvik defekačního reflexu s využitím fyziologického gastrokolického reflexu (po probuzení sklenice vody, obvyklé ranní úkony, snídaně, s odstupem 20–30 minut pokus o defekaci). Z dostupných projimadel, pokud jsou potřeba, by jsem doporučila Laktulózu, 1 lžíci denně v úvodu režimových změn, pak postupně vysazovat, případně zkuste projímavé minerálky. Vysadila by jsem i Alvisan, vzhledem ke složení se na některých příznacích podílet může, uvidíte, zdali i to nebude mít pozitivní efekt. S pozdravem, Dr. Horáková

Odpovídá lékař:

MUDr. Soňa Boušková Chief Medical Officer

Specializace: Vnitřní lékařství Pracoviště: uLékaře.cz

Dobrý den, pane Matúši, odpověď paní doktorky přede mnou je velice výstižná, výborně Vám popsala, jakým způsobem byste se měl stravoval, abyste mohl přestat užívat projímadla. Užívání chemických projímadel zácpu a s ní související problémy jen zhoršuje a jejich užívání se stává návykovým. Doporučovaný je spíše čaj ze senny, ovocná projímadla nebo Lactulosa či Duphalac, které působí osmoticky. Používání i těchto projímadel byste měl postupně snížit a ukončit, užijte je jen tehdy, když opravdu nemůžete jinak. Důležité je pokusit se vyhradit si na vyprázdění klidnou a dostatečně dlouhou dobu, zkoušet to každý den ráno ve stejný čas, po jídle, po masáži břicha. Nikdy nezadržujte pocit nutkání na stolici.
Stran diety - pokud jíte hodně ovoce, zeleniny a vlákniny již nyní, je možné, že složení Vaší stravy není pro Vás dobře zvolené. Zkuste se zamyslet na jídelníčkem, můžete jíst jídla tepelně upravená, doma připravená a vlákninu rozpustou a hlavně je zásadní, abyste pil minimálně 2-3l vody denně. Ne bublinkové nápoje, ne sycené ani slazené, nepijte ani minerálky, které mohou zhoršovat zácpu rovněž. Káva, černý čaj, mléko, alkohol a polévky se do příjmu tekutin nemají počítat. Alvisan rovněž doporučuji nějakou dobu nepoužívat. Proti nadýmání, které může způsobovat bolestivé tlaky v břiše i podžebří je možné zkusit lék Espumissan.
Souvislost mezi zácpu a vysokým tlakem může být taková, že se oboje může vyskytovat u nevhodné stravy (hodně fast foodu, slných, smažených, tučných potravin), u obezity, také u stresu, z nemocí se oboje naráz vyskytuje u snížené funkce štítné žlázy, kterou byste si měl nechat vyšetřit u praktického lékaře. Zvýšení krevního tlaku jako rekace na bolest břicha a jeho rozpínání, také při velké námaze při tlačení na stolici.
Pokud jste ještě neměl vyšetřené tlusté střevo kolonoskopicky, doporučuji dovyšetření.
Jestliže jste měl provedené důkladné vyšetření na kardiologii i na gastroenterologii a nezjistilo se, že by se u Vás jednalo o vážný tělěsný problém, potom se zaměřte na dietní a režimová opatření, jak jsme Vám je s paní doktorkou popsaly. Zkusit můžete i alternativní postupy jako například akupunkturu.
S pozdravem MUDr. Soňa Boušková

Související dotazy

Zácpa
Dobrý den již asi týden mám zácpu včera jsem byla ale...
Zácpa,průjem....
Dobrý den,mám problém se stolicí. Mám v ní hlen a mapm...
Zácpa
Dobrý den. Potřebuji radu. Vyprazdňuji se po 10-12...
Zácpa
Dobry den,mam dotaz, dva mesice chodim k fyzioterapeutce,...
Zácpa
Dobrý den, potřebovala bych poradit s nadměrným nadýmáním,...
Zácpa u kojence
Dobrý den, Mám doma tříměsíční miminko, které je...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zácpa

Dobrý den, potřebovala bych vědět jestli stres na pracovišti, silná psychická...

Zácpa

Dobry den, mam dlouhodoby problem (zacal pri druhem tehotenstvi pred 3 lety)...

Zácpa

Dobrý den. Už od července (s cca 1 týdenní pauzou od poloviny červenci) mě...

Zácpa

Dobrý den, je mi 17 let a v říjnu 2014 jsem poprvé letěla na dovolenou (Egypt)...

Zácpa

Dobrý den, je mi 18 let a už od Vánoc mě trápí zácpa. Všelijaké přípravky...

Zácpa

Náš 30měsíční syn má střídavě nekolik měsíců problém se zácpou nebo lépe řečeno,...

Zácpa

Dobrý den , Už týden mě trápí zácpa , zkoušela jsem jak projímadlo tak rašatici...

Zácpa

Dobrý den, před rokem a půl jsem začala pravidelně ráno pít kávu (společně...

Zacpa

dobry den mam problem se stolici nemuzu se poradne vyprazdnit bolesti nemam...

Zácpa

Dobrý den, mám k Vám prosbu. Už jsem tu o svém problému psala. Bylo mi doporučeno...

Zácpa

Dobrý den, jsem 3 měsíce po porodu a kojím, trpím dlouhodobě zácpou, stolice...

Zácpa

Je mi 52 let a trápení mám 2 roky.Mívala jsem zácpu - od dospělosti,po porodu...

Zácpa

Dobrý den,moje skoro 3letá dcera se bojí kakat.začalo to zácpou,kdy jí vyprazdnování...

Zácpa

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Dva roky jsem užívala Methotrexat, mám sklerodermii,...

Zácpa

Dobrý den,je mi 20let a už dva dny mám zácpu. Co by mi pomohlo?Děkuji za odpověď

Zácpa

Dobrý den, ráda bych měla názor i od jiného lékaře na zdravotní situaci mého...

Zácpa

Dobry den, je mi 21 let a jiz nekolik dni trpim zacpou, stolice nejde ven a...

Zácpa

Dobrý den, v posledních třech měsících trpím zácpou. Vyprazdnuji se max. 2 x...

Zácpa

Dobrý den je mi 14 let a nejde mi vytlacit stolice co mam delat?

Zácpa

Dobrý den, mám dceru 10 měsíců. Od doby kdy jsem přešli z kojení na tuhou stravu,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zubní kaz

Dobrý den, mé pětileté dceři byla dnes vyvrtána stolička a paní zubařkou byla...

Bolest a krvácení

Dobry den,mam silne bolesti v pravem podbrisku,bolest mi vystrelovala az dozadu...

Bolest v krku, objevení se oparů a aftů

Dobry vecer, mám problém jiz druhy měsíc mě asi s přestávkou pár dni pali v...

Pálení předkožky

obracím se na Vás s dotazem bolesti žaludu, respektive kůže v okolí žaludu....

Tělesná zátěž po operaci kýly

Za jak dlouho budu moci sexuálně žít, po operaci kýly. Užívám pouze wobenzin....

Znížená činnosť štítnej žlazy

Dobrý deň. chcela by som Vás poprosiť o rad.V januári 2014 mi zistili zníženú...

Jazyk - křeče

Dobrý den, chci se zeptat, co může způsobovat křeče v jazyku při zvracení nebo...

Krev v moči, bolesti v bedrech

Dobrý den,jmenuji se Olga,je mi 42 let, minulý týden jsem byla zaměstnavatelem...

Těhotenství?

Dobrý den,chtěla bych se zeptat mám vynechání menstruace již 5den,bolavá zvětšená...

Od začátku užívání hormonální antikoncepce pozoruji v pochvě takový bílý docela hustý hlen bez zápachu

Dobrý den, přibližně od začátku užívání hormonální antikoncepce pozoruji v pochvě...

Úraz kolene

Dobry den, pred dvema tydny jsem upadla na kole, odrela a narazila jsem si...

Je možné vysadit léky na vysoký tlak?

Dobry den. Pred asi osmi lety mi byl zjisten zvyseny kravni tlak,bylo to myslim...

Mžitky před očima a bolest hlavy

Dobrý den, mám dotaz. Dnes mě rozbolelo hodně oko a v místě pod okem ..začala...

Brnění rtů, závratě, silná bolest hlavy, porucha řeči

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně příznaků mé matky. Často trpí na silnou...

Mžitky před očima

Dobrý den delší dobu mívám mžitky před očima tak třikrát za den se mi zatočí...

Arytmie

Dobrý den. Asi tak před dvěma roky jsem užíval draslík na časté arytmie + zvýšený...

Kortikálna atrofia F-P bilat

Mám 44 rokov,mala som polohové závraty v ľahu.Na MR mi bolo zistené:supratentoriálne...

Zvýšené hodnoty v krvi - Urea, kreatin, kyselina močová a CKD-EPI

Dobrý den, mojí mamince byly naměřeny krevní hodnoty: urea 11,2, kreatinin 133,...

Alkohol a antibiotika

Dobrý den, chci se zeptat za jak dlouhou dobu se může pít na antibiotika. Děkuji

Žaludeční vředy na ultrazvuku

Dobrý den , mám dotaz , chtěla jsem se zeptat jesli se daji žaludeční vředy...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.