Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zánět šlachy

Praktické lékařství Daniel 30.12.2016

Dobrý den jsem pravidelný hráč počítačových her. V mé rodině se dědí zánět šlach. Takže prosím o radu jak se tomuto vyhnou nějaké přestávky nebo cvičení. Moc děkuji za odpověď

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica

Dobrý den Danieli, podkladem zánětu je narušení rovnováhy v důsledku nadměrné svalové zátěže. Hlavním rizikem je tedy nadměrné zatížení svalu, hlavně pokud je kombinované s neadekvátním odpočinkem. Nebezpečné je dlouhodobé přetížení opakovaným jednorázovým pohybem. Jako prevence se doporučuje dělat si přestávky ( např. po hodině jednostranné činnosti). Ty využijte k protažení namáhaných svalových skupin. S pozdravem Jana Harnová

Související dotazy

Natažení šlachy
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda z přiložených...
Distenze Achillovy šlachy
Dobrý den, můj dotaz směřuje k tomu, zda bylo správně...
Řezné poranění šlachy
Dobrý den, 5.zari se mi stal úraz a poranila jsem...
Zánět šlachy v kotníku
Dobrý den, včera mi zjistili zánět šlachy v kotníku....
Bolest Achillovy šlachy
Dobry den chtela bych se vas zeptat 27 dubna 2015 me...
Bolestivé šlachy dolních končetin
Mám problém začalo mě včera tahat na zadních částích...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den, mám pravděpodobně zánět šlach v zápěstí. Pan ortoped mi zatím dává...

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den. Před dvěma měsíci jsem dostal zánět šlach. Týden jsem měl dlahu,...

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den, mám zánět šlah v pravém zápěstí.Měl jsem na 3 týdny dlahu a po skončení...

Zánět šlach v zápěstí pravé ruky

Dobrý den pane Doktore, 12.3. jsem byla na chirurrgii pro bolesti pravého zápěstí...

Zánět šlach v zápěstí?

Dobrý den. Už je to možná rok, kdy jsem se vyšvihl na vysokou korbu, zápěstí...

Zánět šlach, antibiotika

Dobrý deň, mám zápal šliach na rukách, užívam ospen 1000, ktorý budem užívať...

Zánět šlachy

Dobrý den. Už více jak půl roku mě trápí zánět šlach v zápěstí na pravé ruce...

Zánět šlachy

Dobrý den, již rok mám bolesti pravého zápěstí. Jedná se o zánět šlachy, diagnoza...

Zánět šlachy

Dobrý den, již 2 měsíce řeším nateklý nárt, mám otok v přes kost, která vede...

Zánět šlachy

Přibližně tři týdny mě pobolívá lýtko (na vnitřní straně od kotníku asi do poloviny...

Zánět šlachy

Dobrý den, asi od léta mě bolí zápěstí pravé ruky, byla jsem u třech ortopedů,...

Zánět šlachy

Dobrý den, po cca dvouhodinovém intezivním tréningu na kytaru mi na druhy den...

Zánět šlachy

Dobry den, Posledni tydny jsem pretezoval nohu fotbalem a doslo to do stadia,ze...

Zánět šlachy bicepsu

Vážený pane doktore, v pravém ramenním kloubu mi byl diagostikován zánět...

Zánět šlachy bicepsu

Dobrý den, prosím o odpověď ohledně dlouhé šlachy bicepsu: po přetížení/cvičení...

Zánět šlachy bicepsu

Dobrý den, už 2 roky mám v rameni M 752 tendinitis bicipitalis. Někdy to bolí...

Zánět šlachy či jejího úponu

Dobrý den. Mám problém s achillovou patou (dále jen AP). AP mě už týden bolí...

Zánět šlachy chodidla

Dobrý den, Mám dva dotazy. Včera jsem si vrazila do nohy pár trnů. Dnes jsem...

Zánět šlachy na právě noze

Dobrý den,chtěla bych se zeptat. Už asi 4mesice dostávám bolestive křeče na...

Zánět šlachy prstu

dobrý den, mám rozsáhlý zánět šlachy 3. prstu ruky zasahující přes celou dlaň...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pocit na zvracení

Dobrý den mám takový problém, každé rano mám hned po vstavani pocit na zvracení,...

Bulka v levé tváři

Dobrý den, asi před dvěma roky jsem si nahmatala bulku v levé tváři asi do...

Peyronieova nemoc, či induratio penis plastica

Dobrý den. Mám už více jak 10 let atypickou formu peyronieho choroby, plaky...

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Vliv dedicnosti na velikost penisu

Zdravim Vam, zajimalo by me, co presne ovlivnuje fakt, ze nekomu naroste...

Zvýšená jaterní testy, světlá stolice

Dlouhodobě (několik let) zvýšené jaterní testy,světlá stolice.

Bolest žeber

Dobry den, už 5. Den me boli pod pravým prsem jako by na žebru. Boli to jen...

Krvácení z nosu v létě

Dobrý den měl bych dotaz. Nevím proč se mi to děje, ale téměř každý den (hlavně...

Jak dlouho je nakažlivá mononukleóza

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak dlouho po prodělání mononukleózy jsem...

Kusy krve sražené při menstruaci

Dobrý den, ráda bych se zeptala. Když dostanu menstruaci, tak vždy první...

Zarostlý nehet

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Mám nebo spíše měla jsem zarostlý...

Testovací papírky na moč

Dobrý den, chci se zeptat koupila jsem si testovaci papirky na moč.. a vysledek...

Napřímená krční lordóza

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o vysvětlení nálezu. RTG C páteře: napřímená...

Mononukleóza

Dobrý den, už více jak 2 měcíce jsem více unavená mám malé virózy (rýma, kašel,...

Zlomenina kotníku, rehabilitace

Dobrý den,chci se zeptat, měl jsem zlomeninu kotníku a jsem na pracovní neschopnosti.Navštěvuji...

Nerostoucí nehet u palce na noze

Dobrý den, od prázdnin tohoto roku mi neroste nehet u palce na noze. Dělala...

Tep v uchu nebo co to je

dobry den, uz delsi dobu v pravym uchu slysim neco jako tep takove divne a nahodně...

Bílý pupínek jazyka

Dobrý den, včera se mi na špičce jazyka objevil malý bílý pupínek - bylo to...

Úporný kašel, vykašlávání malých nitek krve a pocitu nemožnosti se nadechnout z plných plic.

Dobrý den, je mi 24 let, na střední sķole jsem kouřil, potom pár let jen příležitostně...

Krvácení z mandle

Dobrý den, jiz delší dobu (cca rok) mne trápí vracející se bolesti ucha, které...

Reklama