Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zánět šlachy

Praktické lékařství Daniel 30.12.2016

Dobrý den jsem pravidelný hráč počítačových her. V mé rodině se dědí zánět šlach. Takže prosím o radu jak se tomuto vyhnou nějaké přestávky nebo cvičení. Moc děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Soukromá ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica s.r.o.

Dobrý den Danieli, podkladem zánětu je narušení rovnováhy v důsledku nadměrné svalové zátěže. Hlavním rizikem je tedy nadměrné zatížení svalu, hlavně pokud je kombinované s neadekvátním odpočinkem. Nebezpečné je dlouhodobé přetížení opakovaným jednorázovým pohybem. Jako prevence se doporučuje dělat si přestávky ( např. po hodině jednostranné činnosti). Ty využijte k protažení namáhaných svalových skupin. S pozdravem Jana Harnová

Související dotazy

Natažení šlachy
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda z přiložených...
Distenze Achillovy šlachy
Dobrý den, můj dotaz směřuje k tomu, zda bylo správně...
Řezné poranění šlachy
Dobrý den, 5.zari se mi stal úraz a poranila jsem...
Zánět šlachy v kotníku
Dobrý den, včera mi zjistili zánět šlachy v kotníku....
Bolestivé šlachy dolních končetin
Mám problém začalo mě včera tahat na zadních částích...
Bolest Achillovy šlachy
Dobry den chtela bych se vas zeptat 27 dubna 2015 me...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den, už od října se léčím se zánětem šlach na levé ruce v zápěstí a jsem...

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den, mám pravděpodobně zánět šlach v zápěstí. Pan ortoped mi zatím dává...

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den. Před dvěma měsíci jsem dostal zánět šlach. Týden jsem měl dlahu,...

Zánět šlach v zápěstí

Dobrý den, mám zánět šlah v pravém zápěstí.Měl jsem na 3 týdny dlahu a po skončení...

Zánět šlach v zápěstí pravé ruky

Dobrý den pane Doktore, 12.3. jsem byla na chirurrgii pro bolesti pravého zápěstí...

Zánět šlach v zápěstí?

Dobrý den. Už je to možná rok, kdy jsem se vyšvihl na vysokou korbu, zápěstí...

Zánět šlach, antibiotika

Dobrý deň, mám zápal šliach na rukách, užívam ospen 1000, ktorý budem užívať...

Zánět šlachy

Dobrý den. Už více jak půl roku mě trápí zánět šlach v zápěstí na pravé ruce...

Zánět šlachy

Dobrý den, již rok mám bolesti pravého zápěstí. Jedná se o zánět šlachy, diagnoza...

Zánět šlachy

Přibližně tři týdny mě pobolívá lýtko (na vnitřní straně od kotníku asi do poloviny...

Zánět šlachy

Dobrý den, asi od léta mě bolí zápěstí pravé ruky, byla jsem u třech ortopedů,...

Zánět šlachy

Dobrý den, po cca dvouhodinovém intezivním tréningu na kytaru mi na druhy den...

Zánět šlachy

Dobry den, Posledni tydny jsem pretezoval nohu fotbalem a doslo to do stadia,ze...

Zánět šlachy bicepsu

Vážený pane doktore, v pravém ramenním kloubu mi byl diagostikován zánět...

Zánět šlachy bicepsu

Dobrý den, prosím o odpověď ohledně dlouhé šlachy bicepsu: po přetížení/cvičení...

Zánět šlachy či jejího úponu

Dobrý den. Mám problém s achillovou patou (dále jen AP). AP mě už týden bolí...

Zánět šlachy chodidla

Dobrý den, Mám dva dotazy. Včera jsem si vrazila do nohy pár trnů. Dnes jsem...

Zánět šlachy na právě noze

Dobrý den,chtěla bych se zeptat. Už asi 4mesice dostávám bolestive křeče na...

Zánět šlachy prstu

dobrý den, mám rozsáhlý zánět šlachy 3. prstu ruky zasahující přes celou dlaň...

Zánět šlachy ruky

Dobrý den, spuchlo mi pravé předzápěstí s ostrou vystřelovací bolestí v pravé...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest horního patra v ústech

Dobrý den, už několik dní mě trápí velká bolest horního patra. Patro je celkově...

Brnění nohy

Brnění v lýtku Mám takový problém. Přes den, po chůzi cítím jen na pravé noze...

Bolest pod žebry

Dobry den mam problem ohledne bricha konkretne se jedna o bolest na leve strane...

Dušnost

Dobrý den, od října tohoto roku, mám potíže s dýcháním. Začalo to náhle v...

Opakovaná interupce

Dobry den, dcera uz bude skoro 5 týdnů po miniinterupci a menstruace se ji stále...

Močové infekce

Dobrý den paní doktorko, pane doktore mám problém na který jsem se chtěla zeptat....

Náhle bolesti břicha

Ani nevím kdy poprvé jsem zaznamenala tento problém. Objevoval se mi, tak jednou...

Bolí a pálí ho cele šlapky nohou

Dobry den, mam takovy dotaz, muj tatka ma 67 let, posledni dobou ma velke problemy...

Tvrdá malá bulka u kořene penisu

Dobry den, už asi 3 týdny zjišťuji, že u kořene penisu mám malou tvrdou bulku,...

Přerušovaná menstruace

Dobry den, mohla bych se prosím zeptat. Poslední styk jsem mela na konci února....

Uzlíky na plicích - vyšetření CT či magnetická rezonance

Dobrý den, během jednoho roku jsem byla již 3x na CT vyšetření plic (uzlíky...

Obnova zubní skloviny

Dobrý den je mi 18let a již delší dobu u mně přetrvává problém se zubní sklovinou...

Znaménko

Dobrý den, během měsíce mi na zádech vyrostlo znaménko. Posílám foto pro posouzení,...

Bulka u čelisti

Dobrý den, zhruba před měsícem se mi udělala bulka nad spodní čelistí (na pravé...

Změny na děložním čípku

Dobrý den, před 2 lety mi byl zjištěn nález LSIL (včetně HPV) a za rok H...

Fibrom či genitální bradavice?

Pane doktore (paní doktorko). Obracím se na Vás s pro mne nepříjemnou situací....

Už několik let mám na pravém chodidle bradavici.

Dobrý den, prosím o radu. Už několik let mám na pravém chodidle bradavici. Nyní...

Růst trombocytů

Dobrý den,mám dotaz ohledně zvýšení trombocytu. Ležela jsem v nemocnici s bolestmi...

Bolesti žaludku

Dobrý den, je mi 17 a už několik měsíců mě trápí bolesti žaludku, nejdříve jsem...

Srdeční tep

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je v pořádku, když mám srdeční tep 96....

Reklama
Zavřít