Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Závislost na sladkém

Jiný problém Natálie 12.3.2018

Dobrý den,
je mi 19 let a mám problémy s příjmem potravy. Měla jsem období, kdy jsem držela přísnou dietu a zhubla jsem až na nezdravou váhu (45kg/158cm). Včas jsem si to uvědomila a začala se méně hlídat, ale mám problémy s prejidanim (hlavně sladkostmi) a následným snižováním kalorickeho příjmu. Cvicim 3-4x týdne silový trenink, takže to na mě není vidět. Nedokážu se ale ovládat. Vím, ze to dělám z nudy, nedokážu se jen dívat na televizi, jen si číst, jen de učit atd. Když jsem doma, tak pořad něco jim a často sklouznu do bezhlaveho prejidani. Jidlo je pro mě forma relaxu a odměny. Ale potom převládají vycitky. Když jsem doma, tak proste přemýšlím, co si kdy dam a vyloženě se na to těším, často si dopoledne a večer setrim kalorie, abych si pak mohla dat hodně sladkého odpoledne. Uvedomuju si to, ale nevím jak s tím bojovat. Mimoto také kourim. Prakticky mě nic nezabavi natolik, abych u toho nemusela dělat ještě něco jiného- jist, pit ci kouřit. Jsou to takové mezníky meho dne. Nevíte co s tím? Díky za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den, doporučovala bych Vám obrátit se na specialistu. Jde o komplexnější problém a závislost na sladkém je důsledek. Doporučovala bych Vám se obrátit na psychologa a požádejte svého praktického lékaře o odeslání do výživové poradny. Pokud zpracujete příčinu, nebudete mít již tak nutkavou potřebu jíst sladké a s pevnou vůlí to omezíte na rozumnou míru.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Závislost na ibalginu
Vzniká při užívání léka Ibalgin 400 po 2-4 týdnech...
Závislost na kávě
Dobrý den, jak mohu zabránit závislosti na kávě. Káva...
Závislost na pervitinu
Dobrý den, mám 30-ti letou dceru, která je závislá...
Závislost na kanabinoidech (marihuana, tráva)
Dobry den.jde lecit zavislost na trave ?partner tvrdi...
Závislost na alkoholu
Zavislost na alkoholu Dobry den, chtela bych vas...
Xanax na nervozitu - závislost?
Dobrý den, měla jsem poslední dva roky velice náročné...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Závislost na pervitinu

Dobrý den, mám 30-ti letou dceru, která je závislá na pervitinu. Je jí závislost...

Závislost na pervitinu

no lubim pikenko asi 2roky uzivam bezhlavo no bol by som vam velmy vdacny keby...

Závislost na Pervitinu

Dobrý den, Po delším zacteni se na vašich stránkách bych měla hromady otázek....

Závislost na pervitinu

Zdravim, zial musim priznat ze som zavisli a chcem uz sa nadobro vratit spat...

Závislost na pervitinu

Dobrý den.. je mi 34 let a potřebovala bych prosím pomoc.. už skoro 19 let...

Závislost na pornu

Dobry den, je mi 23. Mam psychicky problem a jsem zavislej na pornu, jelikoz...

Závislost na Rivotrilu

Dobry den chtel bych se zeptat .jestly u me muze zvyknout zavislot na rivotrilu...

Závislost na rodičích

Dobrý den, mám 10měsíční dceru narozenou v 35. tt. Už od narození chce být jen...

Závislost na sexu

Vazeny pane doktore, obracim se na Vas s prosbou o pomoc. Trapi nas to s...

Závislost na sexu ?

Dobrý den , stále přemýšlím zda jsem závislá na sexu ,čtu si příznaky na internetu...

Závislost na sladkostech

Prosím Vás o radu. Mám 16ti letého vnuka, který je závislý na sladkostech. Pudinky,...

Závislost na sledování pornografie

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak se mohu zbavit závislosti na sledování...

Závislost na sociálních sítích

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak mohu pomoci velmi dobré kamarádce, u které...

Závislost na steroidech končí velmi špatně

Dobrý den, mám asi nezvyklý dotaz. Bohužel jsem zjistila, že manžel začal...

Závislost na Stilnox

Beru si 1/4 tablety Stilnox zhruba jednou za 10-14 dní, když nemohu vůbec usnout....

Závislost na tramadolu

Dobrý den, jsem závislí na Tramalu asi 8 měsíců, strašně mě to mrzí a často...

Závislost na Tramalu

Dobrý den Chtěl bych poprosit o radu jak se zbavit závislosti na tramalu. Tři...

Závislost na Zaječické minerálce

Dobrý den.Trpím zácpou a proto piju již 3měsíce denně každé ráno Zaječickou...

Závislost na.sexu

Dobrý den, obracím se.na.vas s jistou věcí a to závislost na sexu. Je mne...

Závislost spojená se vzrušením

Dobry den , mam asi ojedinely dotaz. Pred 4 mi roky prisel pritel s pranim analniho...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kručení ve střevech

Dobrý den, Je mi 40 let, byl jsem před týdnem na kolondoskopii odstranit 1...

Stav po užítí Escapelle pilulky

Dobrý den, 30.6 jsem měla pohlavní styk s přítelem. Práskl nám kondom. Do hodiny...

Bolest prsu

Dobrý den, Už asi týden mě bolí levé prso na dotyk, občas mě také brni levá...

Bolest v krku ráno

Dobrý den, před třemi týdny jsem měla nějakou virózu kterou jsem vyležela, aniž...

Alergie na lokální anestezii

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jakým způsobem je možné zjistit případnou...

Krev ve stolici při infekčním průjmu

Dobrý den, v pondělí jsem se hodně prejedl a dostal sem večer průjem který byl...

Předávkování aminokyselinami

Asi týden zpátky jsem měl častejší stolici a močení. Po konzultaci s obvodním...

Když pak chodím, cítím v koleni 'lupání'.

Dobrý den, Potřeboval bych se s někým poradit ohledně bolesti prakticky celé...

Kruceni ve strevech

Dobry Den,jiz rok me trapi hlasite kruceni ve strevech ale co me jeste vic obtezuje...

Kameny patrových mandlí

Dobrý den, na mandlích, nebo spíše v mandlích se mi tvoří čepy, které občas...

Potíže s kolenem

Dobrý den, je mi 32 let-jsem po 3tí operaci levého kolene. Poslední operace...

Mravenčení levé poloviny těla

Dobrý den, již skoro rok a půl mě trápí mravenčení levé části těla, mravenčení...

Sex bez ochrany v plodnych dnech

Dobry den, chci se zeptat mam problem v to ze jsme spolu s partnerkou spali...

Pocit vzduchu, bublinek v pochvě

Dobrý den paní doktorko, mám problém se kterým si nevím rady. Občas a poslední...

Bolesti a nateklá dáseň kolem osmičky

Dobrý den, již několik let mám problém s natýkáním dásně v oblasti spodních...

Alergie na lokální umrtvení

Dobrý den,zajímalo by mě,jestli se mi může projevit alergie na lokální umrtvení...

Antibiotika na zánět dutin

Dobrý den, po třech dnech léčení virózy mě začaly bolet dutiny. Lékař mi chtěl...

Pupínky na penisu

Dobry den, 24-48h po pohlavnim styku se mi v miste podrazdeni penisu udelaly...

Mnohočetné lipomy

Dobrý den, všude po těle se mi dělají lipomy enormním tempem. První jsem začala...

Kýla v jizvě po císařském řezu?

Dobry den, jsem 16 mesicu po cisarskem rezu a ted se mi nad jizvou objevila...

Reklama
Zavřít