Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zažívací potíže

Trávení Jakub 21.3.2020

Dobrý den, potřeboval bych poradit s mým problémem ohledně trávení a zažívání. Trvá to už dlouho, ale poslední dobou mě to otravuje víc. Skoro po každé konzumaci potravin se dlouho cítím nasycený, plný, až přecpaný, s pocitem balvanu v břiše. Ten divný pocit v břiše se dá na chvíli zahnat říháním, dost často mě to nutí si říhat, aniž bych vlastně chtěl a bohužel mě to nutí i nalačno, skoro kdykoliv. Žáha mě ale z toho většinou nepálí. Vyloženě hlad mívám až po čtyřech-pěti hodinách třeba, takže když jím cca co 3 hodiny tak proto že už je čas, ne že bych měl už hlad a pořád se ještě necítím úplně prázdný. Občas se takhle plný cítím třeba až hodinu po dejedení, když se pak napiju vody, zhoršuje mi to ten pocit. Jinak co se týče životosprávy, jsem mladý, poměrně dost aktivní jedinec, dělám několik sportů. Nikdy jsem nekouřil, nepil, otužuji se - takže už roky jsem zdravý a s ničím se taky neléčím. Stravuji se typickým fitness jídelníčkem, složen převážně z kvalitních bílkovin, pomalých sacharidů a zdravých tuků. Při těch sportovních aktivitách mě ten pocit plnosti taky omezuje na výkonu, pokud si vyloženě nenechám po jídle několikahodinovou pauzu před cvičením. Aktivní jsem fakt dost, takže bych očekával pocitově mnohem rychlejší metabolismus ve 22 letech. V nadměrném stresu z dlouhodobého hlediska taky nejsem. Nedokázal jsem vyloženě vypozorovat jestli po některých potravinách je to horší, přijde mi to zhruba stejné po všem, možná hodně tučné jídlo to může ještě zhoršit, ale takových jídel zařazuji opravdu minimum za měsíc. Nevím, jestli je teď ideální doba a čas s takovým problémem zatěžovat doktory, tak jsem napsal zatím aspoň tady, budu rád za každou radu, s pozdravem Jakub.

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Dodržujte zdravou životosprávu, jezte častěji a po malých dávkách. Vynechte těžko stravitelná jídla a co se týká bílkovin, tak se nedoporučují proteiny, které jsou v prášku a pak se rozředí. Doporučují se bílkoviny v surovinách, tj. vajíčka, maso. To, že před cvičením musíte být nalačno je normální, bývá to častý problém a nedá se s tím nic dělat, musíte si vytypovat, kolik hodin před cvičením je to pro vás ideální, eventuálně musíte vyzkoušet, co vám nedělá problém, např. banán apod. Zkuste si koupit Helicid tablety a užívat 1 ráno, je to lék, který zmírňuje kyselost žaludku a mohl by vám odbourat pocit plnosti po jídle. Kdyby se potíže zhoršovaly, tak bude následovat gastroenterologické vyšetření. S pozdravem Dr. Janoušková

Související dotazy

Zažívací potíže
Dobrý den, stále mě trápí zažívací potíže (střídání...
Zažívací potíže
Dobrý den je mi 27 let. Před 3 měsíci jsem prodělal...
Zažívací potíže
Dobrý den, již asi dva měsíce trpím problémy se zažíváním....
Potíže s dýcháním
Dobry drn mam potiže s dychanim občas a už mě třidni...
Zažívací potíže při morbus bechěrev
Dobrý den trpím bechtěrevem a chtěla bych se zeptat,...
Zažívací potíže
už 5 měsíců se léčím s potížemí trávícího traktu.absolvoval...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zažívací potíže

Dobrý den. Ráda bych se externě poradila o svých problémech. Abych začala od...

Zažívací potíže

Dobrý den, trápí mě zažívací potíže - žlutá stolice (hubnutí). V březnu...

Zažívací potíže

Dobry den, omlouvam se predem za delku meho dotazu. Uz nekolik mesicu mam problemy...

Zažívací potíže

Dobrý den, prosím o radu ohledně svého zdravotního stavu. Jsem téměř rok po...

Zažívací potíže

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat teď jsem měla cca 4dny problémy se žaludkem...

Zažívací potíže

Dobrý den, v lednu začaly obtíže bolestí v zádech, pod levou lopatkou až do...

Zažívací potíže

Dobrý den, mám Velky Problem -neudrzim žádne jidlo, zvracim. Koupila jsem si...

Zažívací potíže

Dobrý den, dnes jsem byla na lékařském vyšetření u praktického lékaře a chci...

Zažívací potíže

Dobrý den, již asi dva měsíce trpím problémy se zažíváním. Jednoho dne jsem...

Zažívací potíže

Dobry deň Chcem sa opýtať. Dlhu dobu na boli žalúdok ak si dám tabletku na...

Zažívací potíže

Dobrý den, beru antikoncepci Minervu a před týdnem jsem zapomněla pilulku užít...

Zažívací potíže

Dobrý den, mám téměř rok po operaci žlučníku. Doteď mi dobře, trávení bylo bez...

Zažívací potíže

Dobrý den, už skoro dva měsíce se snažím jíst zdravěji , ráno ovesné vločky...

Zažívací potíže a psychika

Dobrý den psal jsem zde už předtím a vlastně moje problémy byli popsané, že...

ZAŽÍVACÍ POTÍŽE - ZÁNĚT TLUSTÉHO STŘEVA

Dobrý den, nedávno jsem byl hospitalizován s vysokými horečkami (přes 40 stupňů)...

Zažívací potíže +teplota

Přeji hezký den 7 letá vnučka neměla do 5tého roku věku s návštěvami u nás...

Zažívací potíže a nejasný nález na pankreatu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat,po více jak 2 letech chození k doktorům,že...

Zažívací potíže a průjem

Týden mě trápí žaludeční a střevní potíže. Minulé úterý to začalo nevolností...

Zažívací potíže a spousta příčin

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat asi před rokem a čtvrt jsem začala mít pálení...

Zažívací potíže a žaludek

Dobrý deň, chcem sa opýtať na jednu vec. Pracujem v zahraničí na jatkách a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Náhlé křeče v konečníku

Dobrý den, chci se zeptat. Už par měsíců mám nahle křeče v konecniku, mimo...

Bílá bulka na bradavce

Dobry den, man na jedne bradavce bily pupinek, pri zvetseni me trochu boli a...

Noční bolesti břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, když jdu spát, tak mě břicho nebolí, pak se...

Bolest prsu

Dobry den pane/í Doktore. Již delší dobu mam bolesti v levém prsu (1 rok) na...

Nateklý nárt a kotník.

Dobry den pane doktore, chtel bych si s vami poradit ohledne meho natekleho...

Zadní křížový vaz

Dobrý den,z magneticé rezonance jsem se dozvěděl,že mám drobnou parciální rupturu...

Krev ve slinách

Dobrý den, už 2 týdny mám infekci krku, kašlu hleny (bílé), plivu mix krve se...

Preejakulát

Dobrý den je mi 20 let a při masturbaci mi z penisu vytéká jakási slizká voda...

Výrůstek v oblasti hýždě

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat na závažnost výrůstku, který mám již rok...

Jak probíhá vyšetření cév

Dobrý den chci se zeptat jak probíhá vyšetření cév? Děkuji

Brnění malíčku a části prsteníčku

Dobrý den, v posledních cca 14 dnech pociťuji brnění a necitlivost v malíčku...

Pocit žízně

Dobrý den, mám takový problém. Trápí mě pocit žízně. Nedávno jsem byla na preventivní...

Dyshidrotický ekzém, vodnaté pupínky kůže

Dobrý den. Také se mi na prstech udelay vodnate puchyrky. Rozleza se mi to i...

Bolest kloubů

Dobry den,budu vdecna za vsi pomoc. Trapi me pravdepodobne artroza rukou....

Černé nitky ve stolici

dobrý den, je mi 23 let mám takový problém, již zhruba 2 týdny mám černé jakoby...

Antikoncepce

Dobry den, chtela bych se zeptat, menzes se mi zpozdil o 4dny a doktor mi napsal...

Petechie

Dobrý den, už pár měsíců mam na rukou malé červené tečky. Byla jsem u kožní,...

Tlakové bolesti hlavy při předklonu,dřepu.

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Folikulitída po holení

Dobrý den, před týdnem jsem si všiml vyrážky/vřídků v oblasti genitálií. Jelikož...

Třes rukou u dětí.

Dobrý den, prosím Vás o radu. Dcera (13 let) má několik let třes rukou, spíše...

Reklama