Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Ztuhlost těla

Revmatologie Jan 16.7.2019

Dobrý den. Mám problém se svalovou ztuhlostí v podstatě celého těla. Každý den se protahuji před spaním cca 30 - 40 minut (dá se říct, že už několik let), pokud vynechám jeden den protahování, tak je to druhý den hodně špatné. Mám za sebou hodně rehabilitací - nálezy nějaké mám - brániční kýla, scheurmannova nemoc, asymetrie hrudníku. Můj dotaz je - nemůže tuto ztuhlost způsobovat něco jiného než nálezy vypsané výše? Asi ještě stojí za zmínku, že regenerace svalů po sportu je taky dost špatná a psychicky jsem v pohodě :-). Díky za každou reakci.

Odpovídá lékař:

MUDr. Kateřina Kovaříková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Vamed-Mediterra

Dobrý den,
tak to musí být opravdu nepříjemné.
Podle popisu Vašich obtíží by bylo ještě vhodné vyšetření na revmatologii. Je možné, že příčina ztuhlosti je skutečně jinde.
Váš dotaz ještě bude zpracovávat zdravotní sestřička, která Vám případně pomůže s objednáním na vyšetření.
S pozdravem

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Protahování je určitě nezbytnou součástí regenerace po sportovní a fyzické zátěži. Jako léčba ztuhlosti nestačí. Nelze sice vyloučit revmatologické či jiné chronické infekční,systémové či neurologické onemocnění.To by mohl vyloučit Váš praktický lékař, bude li mít na něco z těchto diagnoz podezření větší než jen dle " ztuhlosti", tak určitě doporučí přesnější vyšetření a připadně i pomocnou léčbu. Ať toto ale dopadne jakkoliv, určitě bduete potřebovat systematickou " aktivně fyzioterapeutickou léčbu"( otázkou je , zda jako jedinou léčbu nebo součást léčeb)Na to je třeba vyhledat toho správného fyzioterapeuta( případně lékaře, který takto pracuje), ten Vás vyšetří, zlepší funkci páteře, obnoví postavení pánve, vyšetří svaly a klouby a nebude li jiný problém, tak rovnou vysvětlí a naučí konklrétní cviky, které budou právě v tu chvíli pro vás vhodné, aby zlepšení bylo m možno udržet. Po správné léčbě určitě bude protahování stále významné, zapomenete li však večer protahovat( ale nezapomenete li cvičit právě ty cviky, které se naučíte), neměl byste to však poznat druhý den ráno tak, jako dosud.

Související dotazy

Brnění těla, svědění ruky
Přeji dobrý den. Na hřbetu ruky mě začne svědit, pomalu...
Bolest břicha, svědění těla a při močení
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, už týden mám bolesti...
Svědění celého těla a vyrážka
Dobry den z nicoho nic ma zacalo svrbet cele telo po...
Třes celého těla
Dobrý den, mám dotaz na zdravotní stav mého kamaráda....
Bolesti svalů celého těla
Dobrý den, už 3.den mě trápí bolest celého těla. Vydržím...
Ztuhle svaly
dobry den, chci se zeptat, mam stale ztuhle sijove...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ztuhlost a brnění prstů

Dobry den. Asi před necelým rokem mi začala rani stuhlost u prstu na rukou navštívila...

Ztuhlost kloubů

Dobrý den, jak mohu zlepšit svůj zdravotní stav? Pokud jsem v pohybu, funguju...

Ztuhlost kloubu po ošetření zánětu nehtu

Dobrý den, 29.9. jsem byla ošetřena pro panaritium Digiti IV.manus I.dx, incise...

Ztuhlost kolenního kloubu

Dobrý den,21.9.operace hlezna ,9 šroubů,sádra do 6.11. od 27.11 povolená plná...

Ztuhlost krční páteře, závrať

Dobrý den před asi půl rokem jsem mněl stuhlou krční páteř. Stuhlost po týdnu...

Ztuhlost levé části obličeje a dvojité vidění

Dobrý den,moje přibuzná po vytrženi zubu citila druhý den ztuhlost v leve casti...

Ztuhlost po úraze ruky

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem si zlomil záprstní kost (spadla mi kláda na...

Ztuhlost pravé strany obličeje

Dobrý den, mám pocit jakoby mi ztuhla pravá část obličeje, když se chci usmát...

Ztuhlost svalů

Dobrý den, potřeboval bych poradit. Již delší dobu mám zdr. problémy se svaly....

Ztuhlost šíje

Dobrý den, mé problémy nastaly cca před 10 měsíci, kdy jsem cítila lehké závratě...

Ztuhlost tváře

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. O víkendu jsem byla na běžkách, dost tam foukalo...

Ztuhlost v oblasti levé krční uzliny

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o názor na můj problém. Už delší dobu...

Ztuhlost, bolest a krupani C-Th patere

Dobry den pane doktore, je mi 29 let a trapi me jiz 4 roky chronicka zatuhlost,...

Ztuhlost, necitlivost

Dobrý den, je mi 17 let a mám 201 cm a poslední dobou mám pocit ztuhlého předloktí...

Ztuhlý krk a poloviny zad

Dobrý den,potřebovala bych poradit,občas mě trápí ztuhlý krk a takové tahání...

Ztuhlý krk, slabost a unavené oči

Dobrý den, mám dotaz. Mé problémy začaly tím, že jsem se úplně strašně a hlavně...

Ztuhlý penis

Dobrý den, v poslední době mám skoro pořád tvrdý penis aniž bych měl erekci,...

Ztuhlý sval

Dobrý den, již jsem Vám psala dotaz, že mně bolí když zakašlu suchým kašlem...

Ztuhlý sval na zádech

Dobrý den, už asi týden pozoruji "ztuhlý" sval na zádech. Moc...

Ztuhnuté koleno

Dobrý den, pane doktore, poslední dva měsíce se potýkám se svým kolenem. Vždycky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nepravidelné krvácení při hormonální antikoncepci

Dobrý den, od března beru antikoncepci a z měsíce květen na červen jsem si neudělala...

Opožděná menstruace

Dobrý den, cca rok a půl jsem užívala HA a asi před měsícem jsem ji vysadila....

Sideropenická anémie

Prosím o názor, zda má smysl vyšetření na hematologii v momente, kdy je dlouhotrvajici...

Ganglion

Dobrý den, bolí mě ruce (víc levačka) od lokte dolů, nejvíc kolem zápěstí. Tam...

Vyrážka na penisu

Dobrý den, nedávno jsem objevil bílé pupínky na předkožce. Prosím o radu, co...

Bolest v kyčli vystřelující do zad, břicha a kolene

Dobrý den, už 3 roky mě sem tam bolela kyčel, poslední asi 4 měsíce mě neustále...

Nemám cit v levé noze

Dobrý den, mám problém s levou nohou. Hraji fotbal a musím tedy umět střílet,...

Fibroadenom prsu

Dobrý den, byla jsem na sono prsou a prý to vypadá na fibroadenom. Na biopsii...

Kyretáž u panny

Prosím, mohu Vás požádat o vysvětlení, co znamená kyretáž dutiny děložní, a...

Menstruace o dva dny dřív, může jít o těhotenství?

Dobrý den, pokaždé mám menstruaci opožděnou alespoň o dva týdny a předem nemívám...

Nechutenství

Dobrý den. Už delší dobu mám problém s příjmem potravy. Asi mám stáhnutý žaludek,...

Přetrvávající tvrdá boule, několik modřin a bolesti mezi kolenem a kotníkem po úrazu

Dobrý den, přibližně před 5 týdny jsem upadla a ošklivě si poranila nohu mezi...

Výplachy nosu solným roztokem a Tea Tree Oil

Dobrý den, u dětí 7 a 10 let při prvních pocitech plného nosu a začátcích rýmy...

Tmavá skvrna na zádech

Dobrý den, chtěla jsem se nechat tetovat na záda, ale byla jsem upozorněna...

Boulička u konečníku

Dobrý den, mám takový problém. Trvá asi necelý týden. Mám bouličku, maximálně...

Herpes genitalis

Dobry den, jak jsem herpes genitalni mohla dostat? Mam staleho partnera 8...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Je možný nějaký krevní odběr který by ukázal třeba poškození nebo špatnou funkcí slinivky?

Dobrý den, prosím už dva měsíce mě trápí bolest pod levým zebrem, bolest je...

Modrý penis

Dobrý večer , mám už nějakou dobu problém s žaludem u penisu / viz obrázek /...

Přerušená menstruace

Dobrý den, mám starost o přítelkyni a tak se k vám obracím pro radu. Dnes měla...

Reklama
Zavřít