Zácpa
Správný pitný režim je prevencí zácpy
Jaké jsou příčiny zácpy?
Někdy je zácpa samostatnou nemocí, jindy příznakem, který provází jiná onemocnění. Může se jednat o nemoci trávicího traktu. Sem patří zácpa při střevních zánětech, při Hirschprungově nemoci (nervové onemocnění střeva), při nádorech tlustého střeva a při bolestivé prasklině na konečníku.
Další skupinu tvoří zácpa sekundární , která vzniká jako odpověď buď na celkové onemocnění nebo na postižení orgánu mimo trávicí ústrojí. K zácpě může dojít při otravě, horečce, dehydrataci, poranění míchy, nemocech pohlavní či močové soustavy. Zácpou většinou trpí také lidé s nedostatečnou funkcí štítné žlázy.
Specialitou dnešní doby je zácpa habituální nebo-li návyková. U primitivních národů a u zvířat se tento druh zácpy nevyskytuje. Častěji ženy, když začnou cítit potřebu defekace ve spěchu či jinde než zrovna doma, toto nutkání potlačí. Výsledkem je zácpa. Vliv má i špatné složení potravy.
Tak trochu dědičná bývá zácpa z nedostatečné pohyblivosti tlustého střeva. Většinou začíná již v dětství a trpí jí více členů rodiny. Příčinou zácpy mohou být také vlivy místní , kdy bývá nadměrně stažen konečníkový svěrač, nebo může být narušeno uvolňování svalů pánevního dna.
Jaké jsou příznaky zácpy?
Každý z nás ji asi někdy zažil. Jedná se o nepříjemný pocit přeplnění a nedostatečného vyprázdnění. S tím souvisí i bolesti břicha a někdy i hlavy.
Vyšetření spojená se zácpou
Jako první si Vás důkladně vyšetří Váš lékař. Při vyšetření se zaměří hlavně na Vaše břicho, nevynechá však ani vyšetření konečníku . Lékař Vám také provede odběr krve. Vzhledem k tomu, že zácpa může být příznakem nádoru tlustého střeva, které často skrytě (okultně) krvácí, je nutné provést test na okultní krvácení (OK test).Pokud Vaše obtíže trvají, nebo nebyly výsledky dosavadních testů zcela v pořádku, je nutné podstoupit koloskopické vyšetření. Další možností je metoda rentgenová, tzv. irigoskopie.
Jak se zácpa léčí?
Léčba závisí na příčině zácpy. Nezjistí-li se postižení některého orgánu jako vyvolávající příčina zácpy, jedná se nejspíše o zácpu habituální nebo zácpu z nedostatečné motility tlustého střeva. Potom je základem léčby správné složení stravy (s dostatkem vlákniny, ovoce, tekutin) a dostatek pohybu. Trpíte-li často na zácpu, měl by pro Vás také platit absolutní zákaz projímadel. Místo projímadel jsou vhodné léky povzbuzující pohyblivost tlustého střeva.
Důležitý je také nácvik defekačního reflexu: pacient po probuzení vypije sklenku vody (salinické minerálky). Provede obvyklé ranní úkony každý den ve stejném pořadí a ranní rituál zakončí snídaní. S odstupem 20-30 minut se pokusí o defekaci, bez ohledu na to, zda-li se dostavilo spontánní nucení. Toto je třeba provádět se železnou pravidelností denně po několik týdnů. Většinou se úspěch brzy dostaví.
