Chronicka nespavost

Dobrý den.Ctěla bych Vas touto cestou poprosit o pomoc.V roce 2009 jsem koncem roku mela vypadek pameti,po ruznych vyšetřeni lekaři stanovili diagnozu,epilepsie.Do dnešního dne navštěvujípsychiatrií a neurologií.Podotýkám,že hlavně můj problem spočival z velike vyčerpanosti psychicke ale taky z nespavosti.Navštívila jsem spankovou laboratoř,polysomnografií a konečne řešení bylo,že 4hod.spanků mi stačí.Můj problém hlavně spočívá v usinání,nevydržím v jedné poloze ležet dele jak 2,3minuty,takže se jen obracím a obracím a ubranit se tomu nedà,prostè to tělo to žádá.Nevím si už rady a lékaři se na mě dívají jako na blázna.Uživám tyto leky rano-Agapurin,lamotrix 75mg,hořčík v poledne 1xanopyrin a večer 1xagapurin,lamotrix 50mg a na uklidněni před spaním 1tab.Mirzaten 30mg Na spanek jsem užívala různé tablety ale nic mi nepomáhá a kdyz už se mi zda že volba tablet zabírá po nekolikati dnech opět házení ze strany na stranu.Musím je§tě podotknout,že lamotrix mi psychiatr snížil o 25mg pomohlo mi to v tom,že nejsem tak podražděna.Předem Vam chci za odpověd poděkovat.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, popsaný neklid při usínání má nějaké doprovodné obtíže? Nejsou přítomny bolesti nebo neklid či jiné pocity v nohou? Pokud byste vysledovala JAKÝKOLI doprovodný problém při usínání, který jste dosud neřekla Vašemu neurologovi, informujte ho. Existuje např.syndrom neklidných nohou, který výrazně ztěžuje usínání. v současnosti se dá docela dobře ovlivnit léky. Pak - máte v pořádku ložnici, lůžko, teplotu a klid v ložnici, pohodlnou matraci...??? Nespíte přes den? Páteř Vás nebolí, když ležíte? Jste vnitřně klidná, když si jdete lehnout (jestli ne, tak by velmi mohla pomoci meditace před spaním nebo autogenní trénink)? Zahrnují Vás místo odpovědí spoustou otázek, ale ke zkrátka potřeba prošetřit a vyloučit pokud možno vše, co by mohlo usínání ztěžovat.

MUDr. Magdalena Žáková
MUDr. Magdalena Žáková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
 
Kam dál
Naposledy čtené: