Dieta při divertiklech

Dobrý den, je mi 37 let, volni mi byly zjištěny ve střevech divertikly. Snažíme se upravit moje stravování, ale bohužel stále nemáme v mnoha věcech jasno. Zajímalo by mě, kde mohu sehnat podrobné informace ohledně stravování při této diagnóze nebo jestli mi můžete poradit. Na spoustu otázek narážíme každou chvíli - např. luštěniny - někde se dočteme, že jsou vhodné, někde že ne, tutéž otázku mám na otruby, sojové, vícezrnné, rustikální nebo cereální pečivo, vejce, kokos, některé ovoce či zeleninu - prý není vhodné nic se semínky, např. rajčata, jahody, maliny, rybíz atd. Přestal jsem jíst bílé pečivo, vyhýbám se tučným jídlům, vypustil jsem máslo, sádlo, používáme olivový olej, margaríny (Rama, Flora), do knedlíků i do buchet přidáváme zhruba půl na půl celozrnnou mouku, jím více ovoce a zeleniny, piji rozpustnou vlákninu. Velice děkuji za radu.

Odpověď odborníka:

Názory na dietu při divertikulóze se vyvíjejí. Ukazuje se, že některé potraviny považované dříve za škodlivé nevadí. Základní opatření jsou dvě: zbytková dieta (dostatek vlákniny - nejlevnější a nejlepší jsou asi otruby, je vhodné cereální pečivo, jak píšete, místo bílého). Druhý požadavek je hodně pít, právě kvůli vysokému množství vlákniny, aspoň 2,5 - 3 l tekutin denně, při vedrech i více. Ovoce i zeleninu můžete prakticky bez omezení, i potraviny považované dříve za nevhodné (kukuřice, ořechy). Můžete i luštěniny, pokud Vás moc nenadýmají. Nezapomeňte na pohyb, který spolu s tekutinami podpoří střevní činnost. Jiná je situace v situaci, kdy se divertikly zanítí (divertikulitida), pak je nutná dieta dle doporučení lékaře (zpočátku šetřící tekutá, pak s omezením vlákniny + antibiotika). Žádný zdroj v češtině nemám k dispozici. Hezký souhrn v AJ je zde (pokud si můžete přeložit nebo někoho požádat:) http://www.ucsfhealth.org/education/diverticular_disease_and_diet/index.html

MUDr. Jan Vachek
MUDr. Jan Vachek

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Klinika nefrologie VFN a Klatovská nemocnice, a.s., interní oddělení

 
Líbí se vám odpověď?
+57 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: