Kreatin

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký je Váš názor na Kreatin jako doplněk stravy. Zajímalo by mě, jestli nemá nějaké nežádoucí účinky, například zvýšený krevní tlak a další potíže. Děkuji za odpověď

Odpověď odborníka:

Vážený pane Lukáši, při užívání obvyklých dávek kreatinu jako doplňku stravy nejsou popisovány žádné velmi závažné vedlejší účinky. V případě jeho nadužívání může dojít k řadě zdravotních komplikací, které každý výrobce přípravků s kreatinem uvádí v návodu k použití. Zvýšení tlaku krve při pravidelném cvičení může být způsobeno spíše neúměrným posilovacím tréninkem. S pozdravem, Milan Hrubý.

MUDr. Milan Hrubý
MUDr. Milan Hrubý

Specializace: Nefrologie
Pracoviště: Všeobecná fakultní nemocnice v Praze 2, IV. Interní klinika, Ambulance nutriční podpory

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: