Natažené vazy v kotníku- kdy možnost pohybu?

Před týdnem jsem špatně došlápla, kdy jsem šla ze schodů a natáhla jsem si vazy v kotníku, kotník mi hodně otekl. Byla jsem u lékaře, kde jsem dostala fixaci nohy na 2 týdny, kotník zatím bez hematomu... Kotník mám stále oteklý, leduju a nohu polohuju. Chci se zeptat, za jak dlouho je možné sportovat? Sportuji skoro každý den, hlavně běhám a tancuji- potřebuji trénovat. Děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Pokud se jedná o těžší podvrtnutí, distorzi , hlezna potom je znehybnění sádrou nebo alespoň ortézou na 5-6 týdnů. Poté 3 týdenní rehabilitace cca.
Tedy podle náročnosti sporu 3 měsíce od úrazu, u sportů více zatěžující hlezno, fotbal, tenis až po 5-6 měsících.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Bakerova cysta Dnes jsem byla na odsáti Bakerovy cysty, pan primář mi ale...
  • Bolesti na solar plexus Už dva měsíce mě pobolívá v místě solar plexus, občas...
  • Motání hlavy, nevolnost, slabost Na konci února jsem musela být převezena...
  • Bolest hlavy za očima Už několik týdnů mě příšerně bolí hlava. Bolest je...
  • Hiv Pane doktore chtěl bych se zeptat zza jak dlouho se projeví první příznaky...
  • Viroza? Chtěla bych se zeptat na názor ohledně níže uvedeného krevního obrazu...
 
Kam dál
 
 
Opary rtů: výhradně lidská záležitost
Články: Opary rtů: výhradně lidská záležitost
Přestože by se někomu mohlo...
Prolaktin může ruinovat váš milostný život!
Články: Prolaktin může ruinovat váš milostný život!
Hormon prolaktin hraje...
Játra v ohrožení: jak poznat problém
Články: Játra v ohrožení: jak poznat problém
Játra jsou životně důležitý...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: