Operace menisku

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jak nejlépe rehabilitovat po vyndání menisku, jsem druhý den po operaci a nevím, jak často bych měl cvičit. Lékař mi dal papír s plánem, ale nevím, jestli víckrát denně. A co nejlépe pomáhá, abych už mohl chodit bez berlí a zbavil se otoku a bolesti? Děkuji.

Odpověď odborníka:

Pokud jste po částečném odstranění menisku, což je nejčastější výkon, je cvičení vhodné dle schematu 3 x denně do 20 minut k posílení svalstva stehna a rozsahu hybnosti kolena. Plná chůze po takové operaci je možná po 6 dnech, pokud by se meniskus sešíval, potom až po měsíci plná zátěž. Pokud by koleno bylo teplejší nejméně 2 x denně chladit po 15 minutách. Jinak dle stavu vám napoví váš chirurg.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+9 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: