Problémy se zády

Dobrý den, prosím o radu co by to mohlo být? Je mi 42 let, asi rok se mi stává, že v oblasti mezi lopatkami dojde občas k pronikavé bolesti (jako by se tam něco skříplo), nemůžu v tu chvíli pohnout, naštěstí se to zatím nějak podařilo rozhýbat, ale obávám se že mi to jednoho dne zůstane delší dobu. Stává se mi to většinou po probuzení, nebo když se snažím pořádně narovnat, protože vím že se hrbím. Kvůli vadnému držení těla jsem již před asi 15 lety začala navštěvovat fit centrum, nyní chodím již jen 1x týdně posiluji (i zádové svalstvo), ale asi to moc nepomáhá. Je možné, že by to byla vyhřezlá ploténka nebo skříplý nerv?? U lékaře jsem se zády zatím nebyla. Děkuji moc za odpověď.Jindra

Odpověď odborníka:

Dobrý den Jindro! Nejpravděpodobnější příčinou vašich bolestí podle toho jak je popisujete bude problém s hrudní páteří - může se jednat o blokádu obratlů způsobenou svalovou nerovnováhou při vadném držení těla, přítomny mohou být i degenerativní změny. Spíše než cvičení ve fit centru (pokud samozřejmě necvičíte pod vedením zkušeného fyzioterapeuta) by vašim zádům prospěla cílená rehabilitace. Doporučuji vám tedy navštívit vašeho praktického lékaře a na vhodné rehabilitaci se s ním domluvit. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
+4 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x