Spánek

Mám kamaráda ,kterému bude 20let. Studuje prvni rocnik vseobecne sestry. Ma brigadu, kterou ma vikendovou Pa s SO hraje v baru ,jako DJ. Rok ma potíže, se kterými se mi svěřil. On nemuze strase dlouho usnout, prevaluje se, kdyz usne,neni to kvalitni spanek...budi se okolo 2 a jde jist, nemuze spat,tak se jde divat na televizi...pak zase dlouho nemuze usnout a budi se hodinu pred tim,nez ma natoceny budik..pres den je zniceny... resi to alkoholem! coz me zarazilo nejvic...vzdycky pred spanim si da sklenku neceho nebo i to blbe pivo! jako ja to neovlinim,neda na me.... je to kurak.... moc me to mrzi,protoze jestli to trva rok,neni to asi normalni... Muzete mi neco poradit, jak mu pomoci ,aby to prijal, pochopil? Děkuji moc s pranim hezkeho dne Sandra Sz.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, obávám se, že pouhá domluva či vysvětlování přáteli či kamarády nepostačí. Vhodná by byla psychoterapie.

MUDr. Miroslava Frčková
MUDr. Miroslava Frčková

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: