Výhřez ploténky

Dobrý den.Mám k Vám prosím dotaz.Před 14 dny jsem byl na CT.Tady opisuji celé jejich znění:CT L páteře vrozsahu L3-S1,nativně: Napřímená lordoza vleže.Páteřní kanál primárně šíře 13mm sagitálně v úrovni těl L3 a L4 a 14mm v úrovni těla L5.Obratle norm. tvaru,struktura skeletu pravidelná,bez zřetel. fokálních patol. změn. Meziobratl.prostor L3-4 norm.šíře,disk bez zřetel. protruze či herniace,foramina norm. prostornosti,kořeny L3 volné. Meziobratl. prostor L4-5 norm.šíře,disk se lehce cirkumferentně vyklenuje(do 3mm)-bulging,mediálně cca 4,durální vak zužen na 8mm.Foramina mírně diskogenně zužena,kořeny L4 volné. Meziobratl. prostor L5-S1 je dorzálně mírně snížen,disk s cirkumferentní protruzí,lehce asymetrickou-výraznější v levé polovině páteřního kanálu,kde šíře až 5mm,zde komprese kořeny S1 sin. zde možná (na CT je kořen hůře diferencovatelný).Durální vak je sagitálně zúžen na 11mm.Foramina jsou kombinovaně zúžena,těsněji levé,kořeny L5 volné. Incip. spondyloza s přihrocením okrajů krycích ploten.Lehká spondylartroza. Z: Primární stenoza páteřního kanálu,sekund. stenotizace v úrovni prostor L4-S1. Deformativní spondyloza L páteře s diskopatiemi L4-S1.Lehká protruze disku L4-5 mediálně.Cirkumferentní protruze disku L5-S1,něco výraznější v levé polovině páteř. kanálu,kde komprese S1 sin. možná. Podotýkám,že mě bolí záda denodenně přes rok.Po celou dobu neustále cvičím.Chodil jsem 4 měsíce na rehabilitace,kde se můj stav zhoršil(nastala tupá vystřelující bolest v levé noze až do kotníku).Mám 39 let a rád sportuji.Chtěl bych Vás proto poprosit jestli nevíte na můj problém správné cviky,které mě konečně pomohou a naopak neublíží.Děkuji za odpověd´.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, nejlepší fyzioterapeutický postup je metoda McKenzie, tj.velmi přesné vyšetření a doporučení jemného cvičení (stačí jeden cvik), které může vést k rychlé úpravě stavu. Najděte si fyzioterapeuta erudovaného v této metodě. Přeji brzké uzdravení.

Mgr. Pavla Joudová
Mgr. Pavla Joudová

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Fyzioterapie – Léčebná rehabilitace dětí a dospělých

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Zánět spojivek
Články: Zánět spojivek
Konjunktivitida, zánět...
Pozůstatek pásového oparu: bolest řešte změnou životního stylu!
Očkování proti žloutence typu A: nepovinné, ale možné
Články: Očkování proti žloutence typu A: nepovinné, ale možné
Přestože moderní medicína...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Porucha jater se projeví i na rukou
Články: Porucha jater se projeví i na rukou
Jaterními chorobami, ať už...
Osvědčené metody, jak přestat kouřit
Články: Osvědčené metody, jak přestat kouřit
Už jste vyzkoušeli kdeco...
Gumoví medvídci na klouby? Mýtus s pořádnou dávkou cukru
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: