Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Alergeny číhají i na cyklisty

Bez alergie 12.11.2009

Po dlouhé zimě se většina cyklistů nemůže dočkat, až budou moct nasednout na svůj stroj a uhánět po své trase.

Reklama
Cyklista
Cyklista
Pokud jste nejen vášnivými cyklisty, ale zároveň i alergiky, buďte obezřetní a mějte své léky vždy po ruce. Vyplatí se to.

Pylová sezona již naplno začala, jarní stromy, zejména břízy, které patří k nejvýznamnějším jarním alergenům, začaly kvést. V Krkonoších i na dalších našich horách ale může ještě ležet na hřebenech sníh a vegetace je tam o nějaký ten týden opožděna. A teplé počasí samozřejmě vyláká i cyklisty. Ale pozor: alergeny číhají i na ně.

Když vyrazíte na výlet například po horských cestách, silnice budou pravděpodobně ještě pokryty nánosy prachu ze zimního posypu. Při jízdě na kole se tak v suchém počasí setkáváme i v čisté horské přírodě s mračny prachu a také s prvními pylovými zrny. Prach mechanicky poškozuje sliznice dýchacích cest a pyl pak nasedá na již podrážděnou sliznici.

Od sportu k astmatu?

Pokud je vzduch ještě studený a cyklisté-alergici si v této situaci vyberou náročnější trasu, kdy musí podat větší výkon, hrozí zejména u astmatiků vyprovokování záchvatu. Mezi olympioniky patří cyklisté a vytrvalostní běžci k sportovcům nejvíce náchylným k astmatu, zatímco badmintonisté, stolní tenisté a volejbalisté k nejméně. Je to dáno typem zátěže a také prostředím, ve kterém probíhá trénink a závody.

Na kolo vyrazte ráno

A jak se alergenům co nejvíce vyhnout? K omezení nežádoucích reakcí je nutné dobu vyjížďky na kole plánovat již na teplejší počasí, ale tak aby nespadala do období nejvyšší koncentrace pylů v ovzduší, tedy do ranních a dopoledních hodin. Také bychom se měli vyhnout známým alergenům. Alergici na trávy a obilí neposekaným loukám a lánům, alergici na plevele neudržovaným rumištím a příkopům, alergici na plísně a houby vlhkým lesům. Pyl stromů je unášen na velké vzdálenosti a jeho množství je často vysoké i daleko od jejich stanoviště, takže se mu vyhnout často nelze. Vzduch od pylů je nejlépe očištěn po dešti.

Pokud budete dodržovat uvedené zásady, je vyjížďka na kole prospěšná i pro alergiky, protože posiluje jejich fyzickou a duševní zdatnost.

(van)

Doporučujeme

Čtěte více

Akutní a chronická bronchitida: jak je spolehlivě poznat

Možná už jste slyšeli o tom, že zánět průdušek může být akutní nebo chronický....

Akutní a chronická žloutenka - čím se liší?

Měli jste někdy žloutenku? Ale kterou? Zánět jater není jen jeden. Jednotlivé...

Akutní bolest

Pokud se popálíte nebo opaříte, nejvíce Vás bude obtěžovat právě bolest. Do...

Akutní zánět nehtového lůžka. Jak ho rozeznat a léčit?

Akutní zánět nehtového lůžka může být na první pohled poměrně nenápadný, ale...

Akutní žloutenka odezněla? Ještě nemusí být vyhráno!

Víte, že člověk může měnit barvy? Při anémii je pobledlý, při nedostatku kyslíku...

Alarmující fakt: pokud chcete tvrdou drogu, seženete ji

Situace s dostupností omamných látek se jeví jako poměrně vážná. Všeobecně sice...

Alarmující zpráva: maso ohrožuje naše zdraví! Opravdu?

Šok pro zákazníky i pro výrobce – průmyslově zpracované maso může způsobovat...

Alergenová imunoterapie u pacientů s alergickou rýmou a alergií na pyl břízy a trav

Hodnocení účinnosti za použití modelu, který eliminuje vliv různých koncentrací...

Alergenová vakcinace může selhat z mnoha důvodů – třeba i kvůli nespolupráci pacienta

Alergenová vakcinace označovaná také jako alergenová imunoterapie nebo specifická...

Alergenovou vakcinaci lze zahájit i během sezony

S léčbou alergie je lepší začít v zimních měsících, kdy ještě nejsou pyly rostlin...

Alergeny lze nalézt na seníku stejně jako u táboráku

Táboření a s ním spojené spaní ve volné přírodě může kromě romantických zážitků...

Alergeny se mohou skrývat i v hořčici

Potravinovou alergií trpí na celém světě asi 4 % populace a teoreticky ji může...

Alergici a klimatizace: přátelé, nebo nepřátelé?

Alergikům vadí kdeco: prach, zvířecí srst, pyly rostlin nebo třeba peří. Ale...

Alergici by neměli podceňovat přípravu na cesty

Alergie a astma patří k chronickým onemocněním, na která musíme myslet při všech...

Alergici by si při cestách do zahraničí měli dát pozor na dopravu i ubytování

Léto je čas dovolených, kdy většina lidí vyráží za novými zážitky mimo své domovy,...

Alergici hůře snášejí infekční onemocnění

Alergie, pokud není léčena, ovlivní průběh řady infekčních onemocnění. Obecně...

Alergici mají další nebezpečí: olivy

Olivy. Lahodná pochutina, která se hodí nejen do Martini nebo na pizzu. Kromě...

Alergici mají další nebezpečí: olivy

Olivy. Lahodná pochutina, která se hodí nejen do Martini nebo na pizzu. Kromě...

Alergici se nemusí obávat biovína

U některých lidí vyvolává konzumace alkoholických nápojů rýmu a otok nosní sliznice,...

Alergici už nemusí za solnými krystaly až k moři

O prospěšnosti pobytu lidí s dýchacími potížemi u moře není pochyb. Za vzduchem...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest nad břichem

je mi 58 let a mám ne často a ne pravidelné bolesti nad břichem kde jsou spojeny...

Úrazová pojistka a pupeční kýla

Předem bych chtěl poděkovat za odpověď ze dne 23.10.2016 Mel jsem pupeční kylu...

CIN II-III, HSIL

Dobrý den,velice ráda bych se vás zeptala co to přesně v češtině znamená.Mám...

Tiky v oku

Dobrý den.Během dne se mi několikrát stane, že cítím jak mi škube spodní víčko....

Bolesti v oblasti trojúhelníku pod hrudním košem

Dobrý den, Už od jisté doby mám problémy se žaludkem, prosím Vás o radu....

Pálení zvenku pochvy

Dobrý den, již druhým rokem mám přerušované pálení zvenku pochvy. Někdy to mám...

Přeočkování proti hepatitidě B

Dobrý den, v minulosti jsem byla očkovaná proti hepatitide B (dávky). Nyní po...

Panické ataky

Dobrý den prodělala jsem třikrát panickou ataku.Každý den cítím celkovou slabost...

Gilbertova nemoc a vyšší hladiny železa v séru

Dobrý den, před měsícem jsem absolvovala CT enterografii z důvodu celiakie...

Hodnota B-lymfocytů

Dobrý den co znamená když mám B_lymfocyty kde je rozmezí 0,2 až 0,45.Mám pouze...

Vysazení antikoncepce před operací

Dobrý den, dočetla jsem se, že před operací se má vysadit hormonální antikoncepce....

Žlutý jazyk

dobry den chtela bych se zeptat mam zluty jazyk nevim co to znamena bojim se...

Horní dyspeptický syndrom

Mám jistý problém a nejsem si jist zda jít k lékaři a jestli je to vážný nebo...

Bolest zubů

Dobrý den! Cca.před čtyřmi týdny mě začalo při žvýkání pobolívat na levém horním...

Červené puchýřky na jazyku

Dobry den, Vzadu na jazyku se mi udelaly cervene puchyrky, mam dojem, ze mam...

Extrakce - bolest okolních zubů

Dobrý den. Již jsem pokládala podobný dotaz ale ještě chci upřesnit pár informací....

Nízký tlak

Dobrý den, můj muž (40 let) má poslední dobou nízký tlak (večer třeba i 90/58,...

Skolioza a porod

Dobrý den, mám skoliozu druhého stupně v hrudní a bederní krajině, páteř mě...

Bolest kyčelního kloubu

Dobrý den, měsíc a půl mám bolest v pravé kyčli, začalo to po chůzi na horách...

Boulička u krční mandle

Dobry den,asi pred 3 mesici jsem objevila u prave mandle boulicku jakoby potazenou...

Reklama
Zavřít