Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Cesta k řídnutí kostí vede přes alkohol

Vápník Citalec a alkohol Kost Žaludek Elicea a alkohol Xorimax a alkohol Penicilin alkohol Adhd v dospělosti Osteoporóza 23.5.2011 redakce uLékaře

Vápník je základní živina pro zdraví vašich kostí a alkohol je jeho nepřítelem. Chronické užívání alkoholu, zejména v dospívání a v rané dospělosti, totiž může výrazně ovlivnit celkové zdraví a zvýšit riziko osteoporózy v pozdějším věku.

Alkohol,whisky,panák
Alkohol,whisky,panák

Vápník je základní živina pro zdraví vašich kostí a alkohol je jeho nepřítelem. Chronické užívání alkoholu, zejména v dospívání a v rané dospělosti, totiž může výrazně ovlivnit celkové zdraví a zvýšit riziko osteoporózy v pozdějším věku.

Méně alkoholu, zdravější kosti

Kvůli alkoholu se dostává do kostí méně vápníku. Pokud denně vypijete více než 3 skleničky alkoholu, žaludek nebude schopen dostatečně absorbovat vápník. Naruší se tím činnost slinivky břišní a tím i vstřebávání vápníku a vitaminu D. Kromě toho působí alkohol negativně i na játra. Ta jsou nezbytná pro aktivaci vitaminu D, bez něhož není možné vstřebání vápníku.

Inzerce

Alkohol ovlivňuje i hormonální činnost

Konzumace alkoholu snižuje množství estrogenu a může vést k nepravidelné menstruaci. Jakmile klesá produkce estrogenu, kostní remodelace se zpomaluje a dochází k úbytku kostní hmoty. Pokud jste navíc v období menopauzy, pak přemíra alkoholu vede k řídnutí kostí. Lidé trpící alkoholismem mají více kortizolu a parathormonu. Vysoká hladina kortizolu snižuje tvorbu kostí a zvyšuje jejich rozpad, zvýšené množství parathormonu zase uvolňuje z kostí vápník.

Čím více pijete, tím více vám hrozí zlomeniny

Zvýšená konzumace alkoholu ovlivňuje také rovnováhu, což může vést k pádům. Silní pijáci mají křehčí kosti a trpí častějšími zlomeninami, především kyčlí a páteře. Jejich léčba je delší, protože alkoholici trpí obvykle podvýživou. Jakmile pít přestanete, stav vašich kostí se může poměrně rychle zlepšit. Pokud navíc holdujete cigaretám, pak jsou zdravotní rizika ještě větší. Nejlepším způsobem, jak zabránit škodlivým účinkům alkoholu, je to, že nebudete pít vůbec, ale to se dodržuje jen velmi těžko. Pokud už si skleničku něčeho ostřejšího nemůžete odepřít, alespoň ctěte pravidlo „všeho s mírou“.

(aši)

Zdroj:
www.webmd.com
www.sciencedaily.com

Doporučujeme

Čtěte více

Celková léčba rakoviny prsu – co to znamená?

Váháte, co se skrývá pod pojmem celková nebo také systémová léčba? Je to jednoduché....

Celoroční alergickou rýmu lze léčit nosním sprejem

Celoroční alergická rýma je obvykle způsobena alergeny z bytu nebo pracovního...

Celosvětový boj s chřipkou a etika

Indonésie si stojí za svým rozhodnutím omezit přístup ke svým vzorkům viru ptačí...

Celulitida nepostihuje jen obézní jedince

Celulitida neboli "pomerančová kůže" rozhodně nepostihuje jen lidi s nadváhou....

Celulitida: homeopatie si poradí i s „kosmetickými“ problémy

S nepěknými dolíčky na kůži, zejména v oblasti stehen a hýždí, s tzv. pomerančovou...

Celulózový prášek může zmírňovat příznaky alergie

Existuje celá řada způsobů, jak využít bílý prášek z celulózy: přidává se do...

Centra asistované reprodukce: řešení jen pro bohaté?

Cesta k otěhotnění není pokaždé snadná. V okamžiku, kdy zdravotní důvody nedovolí...

Centra biologické léčby mají své opodstatnění

Ačkoliv se biologická léčba postupně stává běžnou součástí terapie některých...

Centra drogové prevence – nejen pro závislé

Závislost na drogách, palčivý problém dnešní doby. Může začít zcela nevinně...

Cesta k nekuřáctví může vést přes obchod s hračkami

Zbavit se kuřáckého návyku není lehké. Zapálení a první potáhnutí z cigarety...

Cesta kolem světa s Bechtěrevovou nemocí

Tak jako každé chronické a v podstatě nevyléčitelné onemocnění i Bechtěrevova...

Cestování kráse neuškodí: 4 triky, jak na to

Ať už vás v cíli cesty čeká cokoli, zásadnější přesun z jednoho místa na druhé...

Cestování s chronickou nemocí: důkladná příprava je základ

<p>Doba, kdy vleklé onemocnění znamenalo naprostý konec cestování, je dávno...

Cestování s nemocným srdcem aneb Co vám v kufru nesmí chybět

Máte nějaké srdeční onemocnění? Podle lékařů to není překážka pro cestování....

Cestování s nespecifickými střevními záněty – několik rad na cesty

Nenechte si ujít toto léto příjemnou dovolenou, během které si můžete dopřát...

Cestování s potravinovou alergií je náročnější, vyplatí se příprava

Alergie, astma či pylová rýma s vámi zůstávají i tehdy, když se v létě vypravíte...

Cestování se střevním zánětem? Vše lze zvládnout, tvrdí pacientka a zároveň blogerka Jenna

Chystáte se s Crohnovou chorobou či ulcerózní kolitidou na zahraniční dovolenou?...

Cestování vám usnadní chytrý automobil

Jestliže většinu lidí trápí před dlouho plánovaným výletem nebo dovolenou nanejvýše...

Cestovní pojištění? Buďte připraveni na vše!

Mnozí z nás před dovolenou řeší, zda v rámci Evropy stačí stávající zdravotní...

Cestujeme na Slovensko... nejen za bryndzovými haluškami

Léto se blíží a stejně jako všichni ostatní i pacienti s nespecifickými střevními...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti po plastice zkrizeneho vazu

Dobrý den, je mi 21 let ( jsem dnes jiz bývalá volejbalistka - treninky 7x tydne)...

Citlivý zub pod korunkou

Dobrý den, mám korunku na dolní stoličce, kovovou. Zub mám umrtvený. Je to 6...

Zvýšená srážlivost menstruační krve

Dobrý den, v srpnu jsem vysadila hormonální antikoncepci z důvodu bolesti dolních...

Kouření marihuany

Dobry den, chtel jsem se zeptat zda pri pasivnim koureni marijuany, napr. kdyz...

Echokardiografické vyšetření srdce

Dobrý den,prosím o vyhodnocení výsledků echokardiografického vyšetření srdce.Je...

Brnění zápěstí

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už asi 2 týdny mi brní zápěstí, přechází to...

Obrna lícního nervu

Dobrý den, mám již týden obrnu lícního nervu, docela se to zlepšuje. Chtěl bych...

Boulička

Dobrý den cca před 2 týdny se mi udělala malá tvrdá boulička na malém stydkém...

Antikoncepce a antibiotika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda antibiotika Cefuroxim - Cefuroximum axetili...

MUDr. Helena Sládková

Stomatologická ordinace

Bolesti ramene, antirevmatika a jejich nežádoucí účinky

Dobrý den, jsem diabetička I. typu, mám vysoký cholesterol a síňovou tachykardii...

Dobrý den, mám 7-týdenní ...

Dobrý den, mám 7-týdenní miminko, které kojím. Protože bydlíme na vesnici, kde...

Snížený močový měchýř

Dobrý den,píši dotaz za svou mamku,které zjistili snížený močový měchýř,je zatím...

MUDr. Jiří Toman

Ordinace lékaře specialisty - chirurgie

Tinea inguinalis

Dobrý den, již třičtvrtě roku se mě drží tato vyrážka. Kůže je dlouhodobě vysušená...

Dlhodobe problemy psychika?

dobry den prajem chcem sa spytat uz dlhodobo pocitujem akusi uzkost na hrudniku......

"zarudlý flek"

Dobrý den, mému otci se ze dne na den vytvořil zarudlý,zvětšující se flek na...

Chronicka zilni nedostatecnost

Dobry den, prosim lskave o vyjadreni k uzivani leku Detralex. Je mne 62let,trpim...

Bolest špičky jazyka

Dobrý den, před pár dny mě vždy večer začne bolet špička jazyka. Nevíte čím...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×