Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Desatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa

Elicea zkušenosti Naražená žebra Adipex zkušenosti Zablokovaná žebra Ascorutin zkušenosti Biologické hodiny Prave nestovice Nemocenské pojištění Mgr. Petra Kováčová Cestovní nemoci 13.3.2017 redakce uLékaře

Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické prostředí i místní zvyky lákají k bližšímu poznávání. Vše ale bývá jiné než při cestách do západních zemí. Proto je dobré se na výlet do exotiky připravit a na místě dodržovat určitá pravidla.

Inzerce
cestování, letadlo, dovolena
cestování, letadlo, dovolena

  1. Informujte se. Před každou cestou do turisticky málo frekventované oblasti si zjistěte aktuální informace o bezpečnostní situaci. Ta se může často měnit a místní nepokoje nebo rozmary počasí by mohly cestu ohrozit.
  2. Splyňte s domorodci. Zkuste si internetu vyhledat informace a zkušenosti ostatních cestovatelů z dané oblasti. Pomohou vám lépe se zorientovat v tom, jaké návyky je vhodné dodržovat a co je naopak tabu. Na místě pečlivě pozorujte dění kolem sebe, spoustu zvyků jednoduše „odkoukáte“.
  3. Osvojte si základní slovíčka. Naučte se říct aspoň dobrý den, děkuji apod. a požádat o pomoc v jazyce domorodců. Ne všude uspějete s angličtinou. Pokud zahájíte komunikaci vhodným místním výrazem, může vám to usnadnit nákup nebo jednání.
  4. Vyhodnocujte rizika. Cestování po zemích třetího světa vyžaduje neustálou pozornost a vyhodnocování všech možných rizik. Může jít například o pozvání místních k nim domů, o volbu dopravního prostředku nebo výběr ubytování. Touha po zážitcích by nikdy neměla přebít zdravý úsudek a přirozenou ostražitost.
  5. Při jídle neriskujte. I když vás pestrobarevný ovocný salát na ulici nebo krajová specialita neznámého původu budou velmi lákat, dobře zvažte, zda případné zdravotní komplikace stojí za to. Hygienické podmínky bývají v exotických zemích přinejmenším zhoršené a nemyté ovoce nebo syrové maso už způsobily mnoho vážných zdravotních problémů.
  6. Pijte bezpečně. Zásadně se vyhýbejte pití vody z neznámých nebo venkovních zdrojů. Jedinou bezpečnou variantou je balená voda. Dezinfekční tablety nebo filtrovací sada přijdou vhod, když balená voda nebude k dispozici.
  7. Pozor na žebrání. Nepodlehněte pokušení dát někomu na ulici hotovost. Manipulací s peněženkou a batohem se vystavujete riziku krádeže peněz nebo jiných cenností a přispíváte k ještě většímu obtěžování turistů.
  8. Smlouvejte s mírou. V mnoha exotických zemích je smlouvání součástí kultury. Setkáte se s ním běžně u stánků či řidičů taxi, ale pamatujte, že i smlouvání má svá pravidla. Nesnažte se místní ošálit a zároveň nenechte obchod proběhnout tak, abyste se sami cítili poškozeni.
  9. Jeďte na rezervu. Počítejte s tím, že cestování po zemích třetího světa je většinou méně bezpečné a pohodlné než doma a nějaká hodina nebo hodiny nehrají v jízdních řádech roli. Kvůli bezpečnosti dobře zvažte, jak a s kým se budete v dané lokalitě pohybovat. Především ale buďte trpěliví a snažte se přizpůsobit každé situaci.
  10. Jistěte se. Před cestou se nezapomeňte pojistit a vybírejte takové cestovní pojištění, které bude odpovídat vašemu programu. Důležité jsou i dostatečně vysoké limity, aby pojištění dávalo smysl. Řešit jakékoli zdravotní potíže bez pojistky znamená výdaje a starosti navíc.

(pak)

Zdroj: www.independenttraveler.com/travel-tips/passports-and-international-travel/traveling-in-a-developing-country-11-dos-and-donts

Inzerce

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Deprese a drogy: co přichází dřív?

Otázka, zda drogová závislost spouští depresi, nebo naopak deprese zvyšuje...

Deprese a stres škodí srdci. Zatočte s nimi cvičením a meditací

Stres, nedostatek odpočinku a psychické problémy negativně ovlivňují činnost...

Deprese a závislost k sobě mají blízko

Deprese je vyčerpávající duševní onemocnění. Přičteme-li závislost na drogách...

Deprese je nemoc mnoha podob. Poznejte ji včas!

Deprese představuje jednu z nejčastějších psychických poruch. Ačkoli počet takto...

Deprese není slabost, ale nemoc!

V současné době trpí depresí přibližně 6–7 % populace. V průběhu života se s...

Depresí k infarktu

Fyzicky zdraví lidé trpící depresemi mají vyšší pravděpodobnost vzniku ischemické...

Desatero cestovatele

Ačkoliv se může zdát, že se svět stále zmenšuje, neznamená to, že by se cestování...

Desatero moderní léčby rakoviny

Špičkové technologie zachraňují životy. Z obrovského pokroku těží především...

Desatero pro bezpečné očkování. Víte, kdy vakcinaci raději odložit?

Řešíte očkování pro svoje děťátko? Chcete minimalizovat riziko nežádoucích účinků...

Desatero pro bezpečné Vánoce bez nehody

Období kolem vánočních svátků je plné shonu, stresu, nejrůznějších příprav a...

Desatero pro lepší život s revmatoidní artritidou

Trpíte-li tímto nepříjemným a často bolestivým onemocněním, můžete udělat pár...

Desatero pro unavené oči

Dnešní doba, kdy občas jen stěží rozeznáváme den a noc a většinu pracovního...

Desatero proti atopickému ekzému aneb Čemu se v létě vyhnout

Mnoho lidí s atopickým ekzémem má zkušenost, že v létě se stav pokožky zhoršuje...

Desatero zásad v prevenci zimních zranění

Patříte mezi milovníky zimních sportů? Nemůžete se dočkat, až zamrznou rybníky,...

Deset důvodů, proč se nechat očkovat i v dospělosti

Myslíte důsledně na očkování svých dětí a vaše vlastní vakcinace zůstávala až...

Deset důvodů, proč si při eresce pořídit asistenčního psa

Psí kamarád může přinést do života spoustu radosti i kýžené odlehčení od každodenních...

Deset důvodů, proč tělu pravidelně dodávat omega-3 mastné kyseliny

Pravidelný příjem omega-3 mastných kyselin nepodceňujte. Tělo si tyto látky...

Deset důvodů, proč vám může stoupnout krevní tlak

Příčina hypertenze neboli vysokého krevního tlaku je v naprosté většině neznámá....

Deset důvodů, proč zařadit ryby do jídelníčku

Rybí maso a výrobky z ryb patří mezi nejzdravější potraviny vůbec. Jsou přímo...

Deset látek na hubnutí, jejich účinnost a vliv na zdraví

Výrobci přípravků na hubnutí tvrdí, že jejich preparáty pomohou zredukovat hmotnost....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Ukapávání tekutiny z penisu, jak dosáhnout ejakulace

Dobry den, prodelal jsem zanety mocovych cest, je mi 24 let, mel jsem pred rokem...

Časté nadýmání a trávicí problémy

Dobrý den je mi teprve 11 let , ale všiml sem si nadýmání a střídání průjmů...

Etiologie

dobrý večer,po zjištění vyšších hodnot vápníku jdu na vyšetření na etiologii,o...

Nepravidelná skvrna po klíštěti

Dobrý den, před dvěma týdny jsem si ze zahrádky pod okny bytu přinesla klíště....

Alkohol při antibiotické terapii

Dobrý den, měl bych na Vás jednu otázku. Užíval jsem KLACID SR 500mg (zelený...

Dietářka s jojo efektem

Dobrý den, jsem věčná dietářka s jojo efektem, je mi 37 let a před 3/4 rokem...

Kašel a potíže s polykáním

Dobrý den, prosím o Váš názor. V lednu mě něco nutilo pořád odkašlávat, celý...

Pomalý tep

Dobrý den, je mi 37 let, 184cm/100 kg.Na problémy s vyšším tlakem a rychlým...

Imunodeficience

Dobrý den, již od května 2014 se mi každý třetí týden vrací bolest v krku, svalů,...

Horkost na tvářích

Dobrý den, potřebuji radu. Už po několikáté se mi objevují horkosti na tvářích,...

Asthma bronchiale a arytmie

Dobrý den, začal jsem se vyskytovat v prostředí, kde se mi po 30 letech projevila...

Hyperkyfoza

Dobrý den. Ráda bych se zeptala na problém mého manžela. Jemu 40 let a od dětství...

Citlivost bradavek a zpožděná menstruace

už třetí den mám mírně zvetšené a na dotek citlivé a bolavé bradavky, také jsem...

Atorvastatin Actavis a špatné jaterní testy

Dobrý den, prosím vás mohu užívat Atorvastatin Actavis jestli jsem měl špatné...

Zarudnutí penisu

Dobry den, chtel bych se zeptat, jsem na dovolene u more a cca po trech dnech...

3x IVF s hormonální stimulací, zvyšuje se nárůst rakoviny?

Dobrý den, zajímalo by mě, pokud se podstoupí 3x IVF s hormonální stimulací,...

Oděrky na penisu

Dobrý den, asi před 3mi dny se mi na penisu objevili bolestivé oděrky na penisu....

Neustálý pocit hladu

Dobrý den, nějakou dobu mam problémy s neustálým pocitem hladu. Musím jíst každé...

Atorvastatin

Dobrý den, dlouhodobě užívám lék Atorvastatin Mylan 20 mg a v lékárně mi omylem...

Bolest v uších, motání hlavy, závratě - trvající téměř 3 měsíce

Dobrý den, před Vánocemi mě občas začalo bolet v levém uchu. Byla to krátká...

Inzerce
×