Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zdravý podcast uLékaře.cz: Srdce, vztahy a oxytocin = zdraví

Redakce uLékaře.cz 25.8.2023

Hosté našeho podcastu, Jordan Haj a MUDr. Karolína Poledníková hovoří o svém vztahu k srdci, jak o něj pečovat a o jeho vlivu na naše celkové zdraví.

Jordan Haj, Jiří Böhm, MUDr. Karolína Poledníková
Jordan Haj, Jiří Böhm, MUDr. Karolína Poledníková

Naše srdce udeří zhruba 100 000 krát za den. Je to obdivuhodný orgán, který je schopen pracovat bez přestávky 24 hodin denně po celý život člověka. Je proto velmi důležité o srdce pečovat, abychom snížili riziko kardiovaskulárního onemocnění.

Kardiovaskulární onemocnění jsou druhou nejčastější příčinou úmrtí v ČR, kterému však lze předcházet. Za největší faktor většinou považujeme kouření cigaret a obecně nezdravý životní styl. To samozřejmě má na naše zdraví vliv, mnohem větší ale mají sociální vazby. Právě při nich se uvolňuje hormon oxytocin, známý jako “hormon lásky”, který by zanedlouho mohl dokonce pomáhat s regenerací lidského srdce po infarktu.

Poslechněte si podcast, ve kterém toto téma řeší Jordan Haj a MUDr. Karolína Poledníková.

Zdravý podcast uLékaře.cz: Srdce, vztahy a oxytocin = zdraví

Hosté: Jordan Haj a MUDr. Karolína Poledníková

Podcast si můžete pustit i s video záznamem na našem YouTube kanále.

Doporučujeme

Čtěte více

Vyzvedněte si slevu 40 % a naslouchejte svému tělu

Zajímá vás, jestli do toho dnes můžete šlápnout? Blíží se nemoc, máte spánkový...

Web Srdce v hlavě – kvalitně a pro všechny o rizicích pro srdce a cévy

Léčí se s nimi každý čtvrtý Čech a jsou nejčastější příčinou úmrtí. Lékaři jsou...

Za volantem v pohodě: Jak předejít bolavým zádům i mikrospánku

Řídíte často auto? Jezdíte dlouhé trasy nebo vás čeká cesta autem na dovolenou?...

Zas do školy: Proč je nejlepší rostoucí batoh a nerezová lahev

S Harry Potterem nebo Spidermanem? Školák bude mít jasno na první pohled, rodiče...

Zasáhl do vašeho života parkinson? Na webináři s odborníky získáte spoustu užitečných informací

Webinář určený nemocným s Parkinsonovou chorobou, jejich blízkým i zájemcům...

Zase spálení? Vyberte opalovací krém, který už nedáte z ruky

Jak často se mazat a kolik krému je tak akorát? Užijme si slunce na maximum...

Zaskočila kost? Jak pomoct při dušení jídlem u dospělého i dítěte

Víte, co dělat, když se začnete dusit vy, osoba vedle vás nebo dokonce dítě?...

Zaznamenal/a jsem příznak srdečního selhání. Co bude dál?

Chronické srdeční selhání je závažný zdravotní problém, jehož výskyt v nejbližších...

Zázrak jménem Déčko. Proč byste měli užívat vitamín D

Jedno procento – jen tak málo lidí v Česku přijme z běžné stravy dostatek vitamínu...

Zdravý podcast uLékaře.cz: Můžeme být zdraví až do smrti?

Všichni chceme být zdraví, a nejlépe až do smrti. Zdraví může mít pro každého...

Zima bez chřipky i deprese: Pomohou vitamíny a pohyb venku

Jaká onemocnění jsou typická v zimě, jak jim předcházet a jak je léčit?

Znáte rizika infekce HPV a jak jim co nejlépe předcházet?

Běžně používaná zkratka HPV, se kterou se můžeme setkat nejčastěji ve spojení...

Zorientujte se v možnostech prenatální péče raz dva

Každá těhotná žena v současnosti absolvuje celou řadu vyšetření, díky nimž je...

Ztukovatění jater v datech a obrazech

Možná jste slyšeli o rizicích ztukovatění jater a říkali jste si, že trochu...

Ženské a mužské zdraví ve stínu HPV: Připojte se k našemu kulatému stolu, získáte spoustu užitečných informací

Online setkání s odborníky i pacienty s podtitulem „Aby nejen prázdninové lásky...

Ženský cyklus: Co se děje v těle každý měsíc a jak o sebe pečovat?

Každý měsíc prochází ženské tělo spoustou změn – výkyvy energie, nálad, koncentrace...

Ženy s myastenií: v rozvoji příznaků může hrát roli i menstruační cyklus, těhotenství a období menopauzy

Myastenie gravis postihuje nejčastěji mladé ženy a starší muže. Jaká specifika...

Život bez alkoholu je fajn aneb 7 důvodů, proč vyzkoušet abstinenci

Přemýšleli jste někdy o tom, jakou cenu skutečně platíte za každou skleničku...

Život leváků: Lepší multitasking, ale častější nespavost

Každý desátý člověk používá levou ruku jako dominantní. A dokonce 1 % lidí dokáže...

3D ultrazvukové vyšetření plodu

Jste zvědaví, jak vypadá plod v děloze matky? Díky moderním technologiím je...