Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Neplodnost dá vztahu zabrat. Zkuste to překonat!

Léčba neplodnosti PharmDr. Hana Bakhouche 2.12.2015
redakce uLékaře

Většina párů žije v domnění, že až budou připraveni na potomka, nebude s tím větší problém. Nejprve se tedy celé měsíce či roky otěhotnění brání, a když nadejde správný čas a nedaří se, je to o to větší šok. Nabízíme několik rad, jak se s tímto problémem vyrovnat.

Zkušenost s neplodností je podobná mnoha jiným životním krizím a vztahem může pořádně otřást. Ne příliš silná pouta mohou nakonec i povolit. Nicméně většinu párů tato životní etapa naopak posílí a naučí je, jak se v budoucnu vyrovnat s jinými útrapami. Pomoci může ledacos, někdy i úplné maličkosti.

Bok po boku

  1. Buďte tým. Nezáleží na tom, kdo je „pacient“. Neplodnost je problém celého páru. Každý má svou roli a zodpovědnost při léčbě.
  2. Dopřejte si přestávku. Přestože terapie někdy působí jako práce „na plný úvazek“, udělejte si čas na zábavu a jiné věci.
  3. Rozdělte intimní život. Pro udržení zdravého sexuálního přístupu a apetitu nemějte pohlavní styk pouze s cílem počít potomka. Naopak vzpomínejte na počátky vašeho společného chození, nebojte se inovovat. Některé páry to řeší dvěma pokoji. Jedna ložnice je spojena se snahou o děťátko, jiný pokoj s uvolněním a zábavou.
  4. Obklopte se přáteli. Leckdy se mylně domníváte, že váš partner unese veškerý stres. To by ale nezvládl nikdo. Svěřte se proto dobrým kamarádů či rodině a část svých obav a napětí od partnera „odfiltrujte“.
  5. Mějte pochopení. Muži a ženy reagují na stres jinak. Neznamená to, že jedni lépe a druzí hůře. Naučte se pozorovat „varovné“ signály možných hádek a včas se jim vyhněte.
  6. Bavte se o pozitivech. V lidské povaze je zakořeněné přetřásat spíše to negativní nežli pozitivní. Zkuste častěji bilancovat, hovořte o tom, co se vám povedlo, co vypadá nadějně, na co se těšíte.
  7. Zachovejte si humor. Nadhled a legrace přinášejí i vzájemné pochopení a pocit „parťáctví“.
  8. Nechte si prostor. Dopřejte jeden druhému dostatek volnosti, chvíle klidu a možnost vydechnout. 
  9. Vyhledejte pomoc. Pokud cítíte, že vám problémy začínají přerůstat přes hlavu a nezvládáte je, nestyďte se obrátit na odborníky.

Překonat neplodnost a dočkat se svého miminka je životní výzva. Jste na ni dva. Zkuste se tedy zbavit zbytečných obav a pusťte se do boje s osudem spolu.

(bak)

Zdroj: Sharon N. Covington: Jak posílit vztah při neplodnosti, 2014

Autor článku: PharmDr. Hana Bakhouche
Líbil se vám článek? 0 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Neplodnost a její léčba. Vašemu vztahu může dát pořádně zabrat

Neplodnost a její léčba se můžou stát skutečnou zkouškou vašeho vztahu. Můžou...

Spánek vypovídá o našem vztahu

Víme, že chování a návyky v posteli odrážejí kvalitu partnerského vztahu. Překvapivě...

Úskalí vztahu s kolegou či kolegyní

Vztah na pracovišti je velmi široký pojem. Jedná-li se o pouhý flirt či nevěru...

Homeopatie může pomoci v léčbě neplodnosti

Pokud nemůžete otěhotnět, možná vás už napadlo zkusit ovlivnit neplodnost nějakou...

Nespavost může zničit váš vztah

Lidé, kteří usnou prakticky kdekoliv a kdykoliv, vůbec netuší, čím chroničtí...

Zvládněte léčbu neplodnosti s přehledem

Stále zůstává faktem, že léčba neplodnosti je pro mnoho párů stresovou záležitostí....

V kanceláři může dojít na vztah i nevěru

Milostné vztahy na pracovišti existují a bude jich čím dál víc. Není na tom...

Další dítě v novém vztahu nemusí být pravidlem

Vypadá to jednoduše. K dětem z minulého vztahu má přibýt bratříček či sestřička....

Co je to neplodnost?

Neplodností je označována snížená nebo chybějící schopnost zplodit potomka....

Neplodnost

Nemůžete otěhotnět? Světová zdravotnická organizace definuje neplodnou dvojici...

Doporučujeme