Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Spánek vypovídá o našem vztahu

Sexuálně 13.7.2009

Víme, že chování a návyky v posteli odrážejí kvalitu partnerského vztahu. Překvapivě ale spíše než sex vypovídá o hloubce našeho vztahu společný spánek...

Reklama
mladý pár v posteli
mladý pár v posteli
Víme, že chování a návyky v posteli odrážejí kvalitu partnerského vztahu. Překvapivě ale spíše než sex vypovídá o hloubce našeho vztahu společný spánek. Při spánku s partnerem trávíme více času než kdykoliv jindy. #IMG#

Průzkum v Británii prokázal, že více než jedna pětina párů spí odděleně. Důvodem je, že partneři nejsou schopni přestát zvyky a návyky svého partnera během spánku. Mnoho lidí například v noci chrápe nebo mluví ze spaní.

Chvíli před spaním by podle prof. Rosenblata měly partneři věnovat důvěrnému rozhovoru. Během dne často nebývá čas si promluvit. Nicméně před spaním bychom neměli řešit žádné složité problémy ani se hádat.

Zajímavé zjištění je, že pro ty, kteří spánkové chování své polovičky nemohou vystát, je mnohem lepší spát v jiné místnosti. Tímto si nebudou vytvářet k druhému odpor a nedojde k narušení sexuálního života.

O vášni ve vztahu vypovídá i poloha, jakou ve spánku zaujmeme.

  • Pokud partneři usínají v obětí, panuje ve vztahu důvěra a jeden na druhého se mohou spolehnout.
  • Poloha, kdy partneři spí k sobě zády a dotýkají se jen svými zadky nebo zády značí vášnivý vztah a velkou vášeň, zároveň ale partneři respektují svoji nezávislost.
  • Když každý z partnerů usíná na své straně postele a nedotýkají se, došlo k vzájemnému odcizení.

Chrápání a poruchy erekce

V souvislosti s chrápáním se mohou objevit i problémy s erekcí. Jde o problém zvaný syndrom spánkové apnoe. Vyskytuje se často u mužů středního a vyššího věku s nadváhou. V průběhu noci se objevují malé pauzy, ve kterých muž přestane dýchat, snižuje se zásobování tkání kyslíkem a spánek je nekvalitní.
Více o poruchách spánku, nespavosti a její léčbě nejdete na webových stránkách Dobrý-Spánek.cz

I žena může hrát důležitou roli

Pokud tedy partnerka není spokojena se sexuálním životem, pozoruje u svého protějšku poruchy erekce a zároveň není schopna s mužem spát v jedné ložnici, protože ji chrápání budí, měla by zpozornět a s manželem si promluvit. Muži si často výše uvedené problémy neradi přiznají, případně je zlehčují („Každý pořádný chlap přece chrápe“, „No co, v mém věk už nemusím být žádným přeborníkem v posteli...“).

Lehkovážnost zde ale rozhodně není na místě. Důsledkem spánkové apnoe může být i dlouhodobá únava, další přibírání na váze, bludný kruh se uzavírá, neboť muž, ktreému se špatně spí nemá chuť k pohybu, své deprese řeší dalším přejídáním nebo alkoholem. Alkohol poruchu spánku prohlubuje, před spaním je "sklenička aby se mi dobře usínalo" naprosto nevyhovující. V této situaci je na místě svěřit se lékaři, který může pomoct a poradit, jak je možné s poruchou spánku i s poruchou erekce zatočit.

Zdroj: www.sciencedaily.com

Doporučujeme

Čtěte více

Soutěžte o 10 balení očních kapek Similasan a získejte navíc 15% slevu.

Pracujete s počítačem? Řídíte na dlouhé vzdálenosti? Hodně čtete nebo pracujete...

Souvisí alergie na jídlo s nedostatkem vitamínu D?

Pravděpodobně ano, protože roční batolata s nízkými hladinami „déčka“ jsou více...

Souvisí rakovina s obezitou? Ano, bohužel víc, než si myslíte

Vyšší tělesná hmotnost znamená vyšší riziko rozvoje závažných onemocnění. Patří...

Souvisí velikost penisu s tělesnou výškou?

Větší muži mají větší penis. I s tímto tvrzením je možné se setkat. Velikost...

Soužití s partnerem trpícím též ereskou: má to svá úskalí

Lidé s roztroušenou sklerózou potřebují lásku tak jako každý. Často se však...

Spála

Spála je infekční onemocnění vyvolané bakteriemi z rodu streptokoků. Nejčastěji...

Spalničky

Spalničky, morbili, jsou vysoce nakažlivé virové infekční onemocnění. Typicky...

Spalničky – přenos, možné komplikace a léčba

Spalničky jsou virové onemocnění vyvolávající kožní vyrážku nebo zduření žláz...

Spánek

Spánek je základní fyziologickou potřebou nezbytnou pro správnou funkci organismu. Jeho...

Spánek ovlivňují geny i kvalita matrace

Jak dlouho spát? Přes veškerý vědecký pokrok na tuto otázku nedokážeme jednoznačně...

Spánek: Kolik je vlastně "dost"?

Každý z nás je čas od času ve spěchu. Musíme stíhat práci, školu, rodinu nebo...

Spánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?

Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze...

Spaní s kojencem v jedné posteli: jak moc je (ne)bezpečné?

I když ne všichni odborníci souhlasí, podle výsledku statistik jsou kojenci...

Spánkem nejen ke zdravému srdci

Vlivem spánku na prevenci nemocí moderní civilizace se zabývala už celá řada...

Spánková hygiena

Dodržování zásad spánkové hygieny je základním předpokladem pro léčbu nespavosti....

Spánková laboratoř může odhalit příčiny nespavosti

Spánková laboratoř. Toto slovo se v poslední době skloňuje stále častěji. Co...

Spánkové poruchy napříč Evropou – Francie

V dalším díle našeho putování za spánkovými poruchami skrz Evropu se podíváme...

Spánkové poruchy napříč Evropou – Polsko

V dalším díle se podíváme k našim nejbližším severním sousedům. Do země, se...

Spánkový deficit a pracovní výkonnost

Že nedostatek spánku vede ke snížené možnosti soustředění není třeba zrovna...

Spánkový dluh nedohoníte, ale uhradit ho můžete

Kdo spí delší dobu příliš krátce, často doufá, že někdy potom chybějící hodiny...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Znaménko

Dobrý den měla jsem na noze znaménko, a protože mám atopický ekzém a pokožka...

Jak dlouho uzivat Maxitrol u ditete

Dobry den, memu cca rocnimu synovi so objevily v oku cervene zilky. Pote temer...

Zánět prsu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat.. Tvoří se mi samovolně modřiny na prsu a docela...

Piha

Dobrý den,přibližně před 3 měsíci jsem si všimla pihy, která se tvarově nijak...

Zvětšené krční uzliny

Dobrý den, mám mírně bolestivé a zvětšené krční uzliny, nicméně nemám teplotu,...

Vyskakují žebra

Dobrý den Mám problémy se žebry,jsem po RTG hrudníku(sterny).Doktor mi řekl...

Strupy na kůži

Dobrý den, dělají se mi po těle nepravidelně takové strupy, které zase zmizí...

Posunutá čéška - přeskakování v koleni

Dobrý den. Je mi 20 let a před měsícem jsem měl při sportu úraz kolene. U ortopeda...

Je Neurol a Xanax totéž?

Dobrý den, dříve jsem užívala neurol a teď mi byl předepsán xanax. Chtěla bych...

Mravenčení

Dobry den, cca týden pozoruji divné mravenčení končetin, občas obou noh (pod...

Skříplý nerv, bolest zad v oblasti lopatky

Dobrý den, již přes dva týdny mám bolesti zad v oblasti kolem levé lopatky,...

Pálení v ústech a na jazyku někdy i rtech

Mám pálení v ústech a na jazyku někdy i rtech a v nose.Byl jsem u obvodní lékařky...

Operace tříselné kýly

Tříselná kýla. Dobrý den, u praktického lékaře mi byla zjištěna a následně...

Test na koronavirus

Chci se zeptat mam jit na test na koronavirus ale bojim se hrozne toho steru...

Bolest břicha na pravém boku a průjem

Dobrý den, jsem objednaná na operaci žlučníku, k občasnému píchání na právě...

Bolest penisu při styku

Dobrý den, opět píšu s naším problémem. Zjistili jsme, že bolest při pohlavním...

Předávkování ibalginem

Dobrý den, moje kamarádka se pokusila zabít kvůli nešťastné lásce tím, že si...

Psychika

Dobrý večer, vím, je zvláštní, že píši zrovna dnes ale už to nejde vydržet....

Průjem

Dobry den, mam uz 3 dny vodovy prujem a horecku kolem 39 stupnu, ve vlnach dostavam...

Bolest v hýždi, necitlivost prsu na noze

Dobrý den, mám na vás dotaz. Již delší dobu při sezení a následném vstání mě...

Reklama