Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

S bolestí beder pomohou nejen léky, ale i klid, koupele a cvičení

Radikulopatia Bechtěrevova nemoc příznaky Bolest ledvin Veš Nádor na ledvině Bolest Bolesti Ledviny bolest zad Revmatické nemoci 15.11.2010 redakce uLékaře

Bolesti bederní a křížové části zad, tj. „dolních zad“, jsou dennodenním chlebem praktického lékaře a ortopeda. Stěžují si na ně hlavně starší lidé, ale nevyhýbají se ani mladým pacientům. Nejčastěji přicházejí v důsledku přetížení svalových a šlachových struktur příslušné části zad.

Lázně
Lázně

#IMG#

Každé nemoci, co její jest

Nejlepší je cílená léčba podle příčiny obtíží. Proto je před léčebnými doporučeními nutné nejprve zjistit příčinu bolestí zad. Prosté přetížení speciální léčebný zásah nevyžaduje, zatímco ankylozující spondylitida, revmatoidní artritida, psoritická artritida či infekční artritida, nádorové onemocnění či úraz vyžadují speciální léčebný přístup šitý na míru dané nemoci.

Inzerce

Kdy bolest alarmuje

Něco jiného je „jen“ nepříjemná bolest, která však nepůsobí další obtíže a nezhoršuje se, a něco jiného zas bolest, která se stupňuje a/nebo je doprovázena dalšími obtížemi, zejména teplotou, bolestmi dalších kloubů, poruchami hybnosti nebo otoky. Lékaře je třeba urychleně vyhledat, zejména pokud je bolest spojená se změnami hybnosti či citlivosti, a to nejen zad, ale například dolních končetin nebo oblasti rozkroku, či pokud je doprovázena poruchou vyměšování moči a stolice. Také teplota a celkový pocit nemoci by měly vést k návštěvě lékaře, mohou totiž signalizovat například infekci ledvin apod.

Jak si pomůžeme sami

Vyloučí-li lékař závažnou nebo speciální příčinu obtíží, nastupuje nespecifická („obecná“) léčba, zaměřená především na ústup obtíží. Ta zahrnuje obvykle léky proti bolesti, případně proti otoku, a léky na uvolnění případných svalových zatuhlin. Kromě toho je však vhodná a často i nutná nefarmakologická léčba obtíží.

  • Pokud možno nesetrvávat na lůžku déle než tři dny. Pak začíná nastupovat oslabení svalové síly, které může zhoršit bolesti.
  • Vhodné cvičení k rozcvičení zatuhlých či namožených svalů. Často pomáhá nejdříve chůze a opatrný strečink. Mělo by se cvičit jen do nástupu bolesti. Přesné cviky by vás měli naučit na rehabilitaci, kde by také měly být kontrolovány pokroky dosažené cvičením, neboť jen cvičení na hodině rehabilitace nestačí. Je nutno pokračovat ve cvičení každý den doma.
  • Teplé a studené obklady, případně koupele. Co je vhodné právě pro vás, určí ošetřující lékař.
  • Je-li to možné, pokračovat v pracovním procesu, jelikož často z psychického hlediska podporuje uzdravení. Zároveň je však třeba vyvarovat se dlouhému sezení. Sed je zejména pro bedra a kříž velmi zatěžující poloha a může obtíže zhoršovat a fixovat.

(zak)

Zdroj:

Doporučujeme

Čtěte více

S alergií raději k moři než do solária a sauny

Svědění, pálení, otoky, pocity suché kůže, záchvaty kašle, kýchání – takové...

S alergikem do cirkusu a do ZOO? Záleží na typu alergie

Alergiků neustále přibývá. Každému z nich ale vadí něco jiného. Je třeba být...

S astmatem na vrchol Kilimandžára

Astma je nepříjemné onemocnění dýchacích cest, které vzniká na zánětlivém podkladě...

S atopickým ekzémem k moři

Slunce, vzduch, mořská voda. To všechno pomáhá zlepšovat stav atopického ekzému....

S bechtěrevem až na papežský stolec

Ač se může zdát ankylozující spondylitida neboli Bechtěrevova choroba velmi...

S bechtěrevem do lázní. Zjistěte, zda na ně máte nárok

Ankylozující spondylitida neboli Bechtěrevova nemoc je chronické, zánětlivé...

S Bechtěrevovou chorobou bojují i vrcholoví sportovci

A není jich málo. Někteří rezignují, ale většina se se svým osudem statečně...

S Bechtěrevovou nemocí často souvisí i zánět střev

Mnoho lidí si neuvědomuje, že trávicí trakt obsahuje největší počet imunitních...

S biologickou léčbou se můžete setkat u nádorů i revmatu

Biologická nebo také cílená léčba je pojem, který se dnes s oblibou skloňuje...

S blížícím se podzimem myslete na prevenci

S končícím létem je spojen nejen návrat z prázdnin do školních lavic a kanceláří,...

S bolestmi kloubů pomůže taiči

Čínské bojové a relaxační umění taiči cvičí miliony lidí na celém světě. Má...

S cigaretou se bujné kštice nedočkáte

Kouření našemu zdraví nikterak neprospívá. To, že může vést k rakovině plic,...

S cigaretou se mrtvice dočkáte o deset let dříve!

Nejen že se kuřáci vystavují dvakrát vyššímu riziku cévní mozkové příhody neboli...

S Crohnovou chorobou se dá sportovat – i vrcholově

Diagnóza Crohnovy choroby se může zdát zdánlivě nepřekonatelnou překážkou pro...

S cystickou fibrózou i Crohnovou nemocí zatočí monoklonální protilátky

Novinkou moderní medicíny posledních let je bezesporu biologická léčba pomocí...

S čokoládou a mandarinkami předejdete infarktu

Bojíte se, že po čokoládě přiberete na váze? Když ji budete konzumovat přiměřeně,...

S diabetickou neuropatií si poradí vlhké hojení

Jednou z velmi častých komplikací neléčeného diabetu může být takzvaná diabetická...

S diagnózou schizofrenie život nekončí!

Schizofrenie je závažné onemocnění z okruhu psychóz. Život lidí se schizofrenií...

S dlouhodobými následky klíšťové encefalitidy se bojuje těžko

Když se zeptáte někoho, kdo klíšťovou encefalitidu prodělal, na jeho nejhorší...

S Dobrým andělem se malé Amálce žije o něco lépe

Dnes už tříletá Amálka se narodila jako jediná v České republice s vážným onemocněním...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Prasklá cévka, otok mozku a úmrtí

Dobrý den Následkem otoku mozku (původně prasklá cévka) zemřela naše rodinná...

Úzká pochva

Dobrý den. Mám takový problém s mou pochvou. Je příliš úzká. Když jsme se s...

Operace šž - uzel

Dobrý den, léčím se už řadu let na uzel v šž, užívala jsem euthyroxu 50-100...

Warfarin a nové léky

Užívám již asi 2 -3 roky Warfarin 5 mg / 1 prášek denně. dostal jsem ho na...

Fractura

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o zodpovězení na pět otázek? č.1 o jakou...

Nauzea, točení hlavy, deprese

Dobrý den, asi půl roku mám každý den pocit na zvracení, někdy je intenzivnější...

Uvolněné vazy v koleni

Dobrý den, již 4 roky mám uvolněné vazy v koleni. Začalo to na táboře, normálně...

Panenská blána

Dobrý den, je mi 15 a přítel se mně zeptal na sex řekla jsem že ne... On okál...

Zvýšená teplota

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak dlouho se má v podpaží nechat rtuťový teploměr...

Roupy

Dobrý den, měl bych dotaz. Pár týdnů zpět jsem zjistil že ve stolici mám roupy(...

Roupy

Dobrý den, včera večer mne svědil konečník ale jen občas asi každé 2 min trochu...

Boule pod žebrem

Dobrý den, je mi 26 let, před 5 měsíci jsem si nahmatala pod pravým žebrem ke...

Roupy

Dobrý den, chci se zeptat jak probíhá předepsání léku vermox na roupy, stačí...

Vřed jazyku

Dobrý den. Přibližně od 24.11. 2016 pozoruji a vnímám vřed na konci jazyka-přikládám...

Akutní gastroenteritida

Dobrý den již třetí den mě trápí prujem je vodnaty a žluto hnědý. Než se průjem...

Dřívější menstruace při antikoncepci

Dobry den, rada bych se zeptala. Jiz druhy mesic mam i pres to ze beru HA (Logest)...

Infekce roupy

Dobrý den, můžu se zeptat jak se zbavým roupu v konečníku v domácnosti?

Pooperační stav

Dobrý den, jsem druhým dnem od laparoskopické operace (gynekologického charakteru...

Jak se liší Cipralex a Sertralin Apotex

Dobrý den, prosím Vás jaký rozdíl je mezi lékem Cipralex a Sertralin apotex...

Pocení na zadku

Dobrý den, již delší dobu mě trápí obtíže s pocením na zadku, nevím jak to nazvat...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×