Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Světový den srdce: Dejte si slib!

Cévy a srdce Lucie Kovářová 27.9.2018
Světový den srdce je událost, do níž se může zapojit každý jednotlivec.
redakce uLékaře

Podtitulem letošního ročníku Světového dne srdce je: „Moje srdce, tvoje srdce.“ Tato akce, která letos připadá na 29. září, má opět upozornit na význam prevence kardiovaskulárních onemocnění.

Srdce obletí svět

Více než 17 a půl milionu lidí zemře každý rok na celém světě na kardiovaskulární onemocnění, která zahrnují jak cévní mozkové příhody, tak choroby srdce. Tato onemocnění stojí zhruba za třetinou všech úmrtí na celém světě. Světový den srdce má proto za cíl upozornit na tohoto zabijáka a podpořit aktivity, jež povedou k prevenci kardiovaskulárních onemocnění u jednotlivců a zdůrazní význam této prevence.

Světový den srdce (World Heart Day) je událost, do níž se může zapojit každý jednotlivec, ale i instituce. Jejím cílem je zvýšit povědomí veřejnosti o srdečním zdraví, tedy o tom, jak se máme o své srdce správně starat a co dělat, když nefunguje tak, jak by mělo. Unikátnost akce spočívá hlavně v jejím rozsahu. Vlivy, které ohrožují srdeční zdraví, se v různých oblastech světa liší − Světový den srdce je však pojme všechny.

Dejme si slib!

Onemocnění srdce a cév jsou největším celosvětovým zabijákem, ale nemuselo by tomu tak být. Až 80 procentům předčasných úmrtí způsobených kardiovaskulárními onemocněními by se dalo předejít. Světový den srdce nás proto vyzývá, abychom složili slib − sobě, svým dětem i svému okolí − a starali se o své zdraví, respektive věnovali čas prevenci těchto chorob. Zavažme se tedy, že:

  • si budeme vybírat a vařit zdravější jídlo;
  • řekneme ne kouření a alkoholu;
  • začneme s pravidelným pohybem − k tomu postačí i malé změny, například začít chodit do práce pěšky nebo vyměnit výtah za schody;
  • budeme v takovém životním stylu podporovat i své děti a své nejbližší.

Vlády a instituce pak Světový den srdce nabádá, aby ve svých zemích usilovaly o totéž, ale „ve velkém“. Aby se zaměřily na čistší ovzduší, zdravější stravování ve školách, větší nabídku zdravých potravin v obchodech i více možností sportovat venku.

(luko)

Zdroj:

www.world-heart-federation.org/world-heart-day/about-whd

Autor článku: Lucie Kovářová
Líbil se vám článek? +1 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Světový den antikoncepce upozorňuje na tři důležitá „T“

Světový den antikoncepce spadá každoročně na 26. září, a to už od roku 2007....

29. října si připomínáme Světový den boje proti mrtvici

Cévní mozková příhoda lidově nazývaná mozková mrtvice je ve vyspělém světě třetí...

Světový den glaukomu 6. března

Moto Světového dne glaukomu: "Zaostřeno na glaukom: 50/50 - nedejte zelenému...

Zelený zákal má svůj den

Protože zpočátku „okrádá“ člověka o zrak, aniž si toho nemocný člověk všimne,...

Světový den trombózy

Srdeční infarkt, mozková mrtvice nebo plicní embolie – všechny tyto stavy mají...

V novém roce bez křečových žil

Jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí bývá slib, že budeme lépe dbát...

Mezinárodní nekuřácký den: za život bez tabáku

<p>Mezinárodní nekuřácký den vždy připadá na 3. čtvrtek v listopadu. V roce...

Oslavte Světový den artritidy. Jak? Změnou životního stylu

Stejně jako každý rok i letos spadá na 12. říjen Světový den artritidy. A podobně...

Dna

Dna, podagra, pakostnice neboli uratická artritida, je zánětlivé kloubní onemocnění...

Kuřáci spí vlivem nikotinu i přes den

Vliv na spánek mají kromě návykových látek a alkoholu například i cigarety,...

Doporučujeme

Čtěte více

Svědí vás po snědení ovoce ústa? Možná trpíte orálním alergických syndromem!

Někteří pacienti pozorují zhoršování sezonních alergických příznaků během pylové...

Svědivá vyrážka jako daň za koupání v přírodě?

Letní dny jsou skvělou příležitostí pro různé vodní radovánky. Počasí často...

Svět v pohybu: Nenastal čas přehodnotit očkovací kalendář?

Tato otázka se vynořuje sice opatrně, ale stále častěji. Obavy o zdraví našich...

Svět, ve kterém nebudeme muset spát, je zase o krůček blíž

Když zůstáváme vzhůru příliš dlouho, náš mozek postupně ochabuje a ve spánkové...

Svět: každý dvanáctý je nakažen hepatitidou B nebo C

Na 19. května 2008 připadl Světový den hepatitid. Tato iniciativa si klade...

Světlo, které dokáže léčit

Není žádných pochyb, že světlo potřebujeme k životu. Je totiž základní podmínkou...

Světová zdravotnická organizace plánuje, jak zvýšit zásoby očkovacích látek proti chřipce

Světová zdravotnická organizace (WHO) přispěla zásadním krokem k celosvětové...

Světový den antikoncepce upozorňuje na tři důležitá „T“

Světový den antikoncepce spadá každoročně na 26. září, a to už od roku 2007....

Světový den glaukomu 6. března

Moto Světového dne glaukomu: "Zaostřeno na glaukom: 50/50 - nedejte zelenému...

Světový den mrtvice: Víte, co stojí v 90 % za vznikem mozkové příhody?

Při příležitosti Světového den mrtvice 29. října upozorňuje pacientské sdružení...

Světový den trombózy

Srdeční infarkt, mozková mrtvice nebo plicní embolie – všechny tyto stavy mají...

Svěží a fit – od rána!

Každý se už určitě ráno probral se "špatně uleženým krkem". Někdo zkouší krční...

Svoboda očkování? Vysvětlíme, proč je to nesmysl

Je výhradně moje věc, jestli nechám své děti a sebe očkovat. Sdílíte tento názor?...

Svou kůži známe nejlépe, využijme toho k optimální péči

K tomu, abychom předešli závažným a neléčitelným stadiím rakoviny kůže, nemusíme...

Swayze, Jobs, Pavarotti: všechny je zabila rakovina slinivky

Nádorová onemocnění jsou většinou zmiňována v souvislosti s prsem, plícemi nebo...

Syfilis

Syfilis, lues, příjice, „francouzská nemoc“, je pohlavně přenosná choroba. Postihuje...

Syfilis – nemoc prostopášníků i umělců

Syfilis, označovaná také jako příjice nebo lues, byla v minulosti pohromou kosící...

Symbolem plodnosti jsou žáby i hrbatý panáček Kokopelli

Již v dobách dávno minulých lidé oslavovali plodnost, neboť dobře věděli, že...

Syndrom dráždivého tračníku je hlavolam i pro odborníky

Nervózní střevo – termín, který laicky popisuje tzv. syndrom dráždivého tračníku....

Syndrom dráždivého tračníku se nevyhýbá ani dětem

Syndrom dráždivého tračníku je porucha zažívání projevující se bolestí břicha,...