Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

V horách vás může zastihnout puchýř i zlomenina. Buďte připraveni

Teplota těla Zlomenina Zlomeniny Zlomenina krčku Zlomenina zápěstí Zlomená kostrč Vložky do bot Patologická zlomenina 24.1.2012 redakce uLékaře

Ať už zdoláváme vysokohorskou túru, nebo lyžujeme v zasněžených horách, je třeba myslet na důležitou věc. Pokud se nám stane úraz, pomoc může být hodně daleko. Základním pravidlem je proto myslet na prevenci. A věnovat jí patřičnou pozornost.

Boty na turistiku
ilustrace

Ať už zdoláváme vysokohorskou túru, nebo lyžujeme v zasněžených horách, je třeba myslet na důležitou věc. Pokud se nám stane úraz, pomoc může být hodně daleko. Základním pravidlem je proto myslet na prevenci. A věnovat jí patřičnou pozornost.

Pozor na řezná zranění

Zrovna tak jako ve městě či doma, i na horách nás může potkat cokoliv. Čeho se však nejvíce obáváme, je úraz. Ten může mít podobu od nevinného škrábnutí či řezné ranky až po zlomeninu či prochladnutí.

Do výšek opatrně

Obávaná je i výšková nemoc. Tu navíc zprvu vůbec nemusíme rozeznat. Mezi její první nenápadné příznaky se řadí bolesti a točení hlavy, únava či zvracení. Mezi ty závažné, které bychom měli rychle odvrátit, než bude pozdě, patří vykašlávání krve a zhoršená silná bolest hlavy, zmatenost a porucha řeči. V tomto případě je nejrozumnější nestoupat dál, ale naopak zůstat či pomalu sestoupit dolů.

Inzerce

Podchlazení může znamenat zástavu srdce

Hypotermie neboli podchlazení je životu nebezpečné. Přichází tehdy, když vnitřní teplota těla klesne pod normální limit. Prevencí je samozřejmě mít na sobě několik vrstev oblečení. A pro jistotu ještě nějaké s sebou pro případ, že budeme potřebovat suché. Důležitá je i čepice, protože přes povrch hlavy ztrácíme většinu tělesného tepla. V případě úrazu, kdy potřebujeme postiženého znehybnit například kvůli zlomenině, je třeba mít speciální fóliovou přikrývku. Lze ji využít i jako podložku a je nesmírně praktická. Zabrání odvodu tepla a udržuje tělesnou teplotu. Přitom skoro nic neváží, takže je snadné ji mít vždy s sebou. Každopádně při jakémkoliv úrazu je třeba vědět, co dělat dál. Na škodu proto není prostudovat si manuál první pomoci, a to předtím, než na hory vyrazíme.

Nepříjemný je i běžný puchýř

Drobné poškození kůže, jako je puchýř, dokáže potrápit. Horská turistika či výlet na sněžnicích se rázem stanou aktivitou, kterou budeme chtít ukončit. Nenoste proto nikdy boty, které jste předtím nevyzkoušeli. Dobrým nápadem je nosit dvoje silné ponožky a s sebou náplast. Výbava včetně lékárničky je něčím, na co bychom neměli zapomínat. Mezi „téměř povinné“ zařaďte i dobrou baterku, mapu, dostatek tekutin a nabitý mobilní telefon.

(skl)

Zdroj: http://www.mountkenya.org/first aid.htm

Doporučujeme

Čtěte více

V Americe se bude zkoušet genová terapie srdečního selhání

Léčba srdečního selhání je v současné době komplikovaná a v podstatě není k...

V Americe se z kuřáků stávají vyvrhelové společnosti

Američané stále více odmítají kuřáky. Zatím není jasné, jakým způsobem politické...

V boji proti bolesti může pomoci i psycholog

<p>Chronická bolest dokáže významně narušit kvalitu života osoby, která jí trpí....

V boji proti hepatitidě C může pomoci "králičí oko"

Na světě žije asi 170 milionů lidí postižených virovou hepatitidou typu C. Nakažení...

V boji proti infekci pomůže správná výživa

Strava pozitivně ovlivňuje imunitní pochody v organismu. Pokud trpíte infekčním...

V boji proti rakovině můžeme pomoci všichni společně

„Sami toho zvládneme tak málo, ale když se spojíme, dokážeme cokoliv.“ Citát...

V budoucnu by o umělé oplodnění mohly žádat i ženy bez partnera

Asistovaná reprodukce způsobila v problému neplodnosti za posledních 30 let...

V časném těhotenství vás může zaskočit nevolnost ale i potrat

Celý svět s napětím sleduje jednu z nejslavnějších těhotných žen současnosti,...

V Česku roste počet dětských úrazů, pojistěte své dítě zavčas

Úrazy jsou stále nejčastější příčinou úmrtí dětí a dospívajících. V Česku ročně...

V Egyptě se hepatitidou C nakazí až půl milionu lidí ročně

Virová hepatitida typu C patří mezi onemocnění, s nimiž se můžeme setkat prakticky...

V hrudníku není jen srdce. I další orgány je třeba chránit

Srdce není v hrudním koši uloženo samo. Dvanáct párů žeber chrání i jiné, neméně...

V jakých částech Evropy můžeme chytit "klíšťovku"?

Při pohledu na mapu Evropy, na níž by byl znázorněn výskyt klíšťat, byste slepá...

V jiném světě aneb záhadná schizofrenie

Schizofrenie – nemoc, která i přes současný pokrok medicíny zůstává stále hádankou....

V kanceláři může dojít na vztah i nevěru

Milostné vztahy na pracovišti existují a bude jich čím dál víc. Není na tom...

V laboratoři zjistí užívání některých drog i po měsících!

Testování na přítomnost drogy v těle je dnes již vysoce specializovaným vyšetřením....

V léčbě lupusu se blýská na lepší časy

Lupus. Systémový lupus erythematosus. SLE. Tři z&#160;mnoha označení pro záhadné...

V léčbě menopauzy vedou hormony

Období ženské menopauzy často provázejí nepříjemné projevy. Zejména ty fyzické...

V léčbě systémové sklerózy je cílená léčba hlavní nadějí do budoucna

Systémová skleróza, nazývaná také sklerodermie, je autoimunitní onemocnění,...

V lese buďte připraveni i na možné úrazy

Když se řekne „les“, většina z nás si vybaví ticho, klid, vůni jehličí a hub,...

V Mexiku se situace kolem takzvané prasečí chřipky stabilizovala

Situace ohledně takzvané prasečí chřipky se v nejhůře postižené zemi, Mexiku,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Váček a žluté tělísko

Dobrý den, snažím se přibližně čtvrt roku otěhotnět po již zamklém těhotenství.Nyní...

Podrážděná pokožka hlavy po barvení

Dobrý den, mám problém s tím, že i když používám přípravky pro citlivou pokožku...

Bušení srdce, tlak do hlavy

Dobrý den,mám velké trápení nikdo z lékařů mi nedokáže nikdo poradit.Dnes jsem...

Bolest a otok kolene

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, jsem už zoufalá. Asi před dvěma...

Nestabilní koleno

Dobrý den, před měsícem a půl, jsem měl vážný úraz kolene. Při doskoku na nerovnost,...

Zapomenutý kondom

Dobrý den, mám trochu netradiční dotaz. V pátek jsem měla se svým přítelem styk,...

Zrychlený tep - Silné údery

Dobrý den, Je mi 19 let, mám lehce zvýšený krevní tlak a beru lék Prestarium...

Cysta sleziny

Dobrý den pane doktore, je mi 30 let, žena. Před pár měsíci mi objevili...

MUDr. Jela Wagnerová

Gynekologie a porodnictví

Natržená uzdička, potřeba rady o mast

Dobrý den, nedávno se mi při masturbaci natrhla uzdička, neni to nic hrozného...

Umělá výživa a ublinkávání

Dobrý den, mám 2-měsíční miminko. Už v porodnici jsem musela přikrmovat (pomocí...

Nadbytek železa v těle

Dobrý den, při rozboru krve mi byly zjištěny hodnoty železa 236,1, což je nadbytek...

Jazyk od kořene černý

Dobrý den, potřebuji radu, jelikož v nemocnici na to zatím nepřišli, mému snoubenci...

Je Neurol a Xanax totéž?

Dobrý den, dříve jsem užívala neurol a teď mi byl předepsán xanax. Chtěla bych...

Erekce v létě: 13 vlivů, které ji zaručeně zničí

Erekce obecně nebývá samozřejmostí. Víme, co ji dokáže oslabit a znemožnit tak...

Trombofilní mutace

Prosím o sdělení, zda jde o dědičné onemocnění, a zda se týká třeba i vnoučat.

Lymeská boreliosa

Dobry den, asi pred tremi tydny me kouslo kliste, ktere jsem do 2hod od prisati...

Bolest předloktí

Dobrý den, již 3 dny mě bolí předloktí a bolest mi jde až k dlaním. Vzpomínám...

Porada jiná

Dobrý den, byli jsme s otcem na výletě, a já si potřebovala v přírodě rychle...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×