Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Založením stomie začíná nový život. Co vás čeká po operaci a kde hledat pomoc?

Život se stomií MUDr. Věra Vajnerová 1.5.2021
Stomie dokáže ulevit od zdravotních obtíží, někdy dokonce zachránit život

Stomie dokáže ulevit od zdravotních obtíží, někdy dokonce zachránit život. Přináší s sebou ale i určité nepříjemnosti. Po jejím založení nelze ovládat vyprazdňování stolice či moči, stomik je tak odkázán na používání stomických pomůcek. Jak se v pravidlech života se stomií rychle zorientovat? Co byste jako nováčci o stomii rozhodně měli vědět?

Vnímat negativní emoce je v pořádku

První dny se stomií mohou být náročné. Strach, úzkost, smutek nebo pocit, že to nezvládnu. Obavy a negativní myšlenky jsou zcela přirozené. Není jednoduché se s novou situací vyrovnat. Nebojte se. Na všechno nemusíte být sami. Většina nemocnic má vyškolený personál, v některých případech i přímo určenou tzv. stomickou sestru, která vám bude v prvních dnech nápomocná. Zaškolí vás v používání a manipulaci s pomůckami.

Načerpejte zkušenosti od lidí, kteří si prošli stejnou cestou

Porozumění a pomocnou ruku můžete nalézt i v pacientské organizaci stomiků. Najděte si klub poblíž svého bydliště a kontaktujte jej. Lépe o nás vědět a nepotřebovat než nevědět a potřebovat. To je heslo pacientské organizace stomiků České ILCO, z.s., která sdružuje spolky stomiků po celé České republice. Co může účast v takovém klubu svému členovi nabídnout? Pravidelná setkání s dalšími lidmi se stomií. Ujištění, že v situaci nejste a nebudete sami. Vzájemné rady, zkušenosti a tipy, podporu sebevědomí a sebepřijetí. Možnost účastnit se odborných seminářů, rekondičních pobytů a kulturních akcí. A v neposlední řadě můžete získat nové přátele.

Důležitým úkolem je naučit se o stomii správně pečovat

Zpočátku se vám to může zdát náročné a zdlouhavé. Postupem času se z toho stane rutina a celý proces se podstatně urychlí. Pravděpodobně bude nutné mírně přizpůsobit domácí prostředí. Ideální je vyčlenit si v koupelně odkládací plochu, kde budete mít všechny pomůcky po ruce. Výměnu stomického sáčku je vhodné provádět naproti zrcadlu umístěnému tak, aby bylo vidět na oblast stomie. Aby nepřekáželo oblečení, můžete se vysvléct do půli těla nebo svrchní oděv přichytit spínacím špendlíkem či kolíčkem.

Před odchodem z nemocnice vás stomická sestra poučí o možných komplikacích a poradí, jak jim předcházet. I přes správnou péči potkají tu a tam každého. Domníváte se, že trpíte peristomální kýlou (vyklenutím břišní stěny v okolí stomie) nebo prolapsem (vyklenutím střeva)? Máte problém se stomickou pomůckou, která nedrží nebo podtéká? Kůže v okolí stomie je podrážděná a bolestivá? Zkontaktujte stomickou sestru.

Se stomií jste v běžném životě jen minimálně omezeni  

Mohu se stomií sportovat a cestovat? Mohu dál chodit do práce? Samé kladné odpovědi! Stomie dnes už nepředstavuje takové omezení jako dříve, většinu aktivit snad kromě zvedání těžkých břemen a kontaktních sportů můžete provádět i s ní. Pravidelná fyzická aktivita je velmi důležitá a pomůže vám udržovat se v kondici. Nezapomeňte však poslouchat své tělo a zátěž zvyšujte postupně a opatrně. Návrat do zaměstnání bývá obvykle možný za 8 až 12 týdnů od operace. Záleží ale na vašem zdravotním stavu a typu profese. Pokud nechcete, aby kolegové o vaší stomii věděli, nemusíte o ní nikomu říkat. Je jen na vás, komu a s čím se svěříte. U některých typů povolání je nutné stomii speciálně chránit, poraďte se proto se svou stomickou sestrou. Stomie není překážkou ani v cestování. Ať už míří vaše cesty kamkoliv, nezapomeňte na dobré cestovní pojištění a dostatek náhradních pomůcek. Bezpečnostní prohlídku na letišti vám může usnadnit cestovní certifikát stomika, který vám pomůže získat stomická sestra nebo klub stomiků.

Stomie neznamená konec milostného života

Sex a intimnosti jsou důležitou součástí života každého člověka, platí to i pro lidi se stomií. Možná máte v hlavě plno otázek. Co když mě partner odmítne? Jak se na mě bude dívat? Stomie sama o sobě sexuálním aktivitám nijak nebrání a nemusíte mít strach z jejího poškození. Správně upevněný stomický sáček zajistí, že se nemusíte obávat zápachu, podtečení nebo odlepení pomůcky. Následkem operace se mohou objevit některé problémy znesnadňující styk. Může se jednat o ztrátu chuti na sex, bolest při styku, vaginální suchost u žen nebo poruchu erekce u mužů. Klíčem k jejich překonání je komunikace, trpělivost a vzájemná důvěra.

Nebojte se říct si o pomoc. Od svých nejbližších i od odborníků

Návrat do běžného života může nějakou dobu trvat. Je třeba zotavit se po operaci a získat určitý cvik v péči o stomii a ve výměně stomických sáčků. Stomie by rozhodně neměla být důvodem sociální izolace. Je proto dobré začlenit své nejbližší do nastalých změn a komunikovat s nimi o svých pocitech. I pro ostatní členy rodiny se zcela jistě jedná o zatěžkávací situaci, se kterou se musí vyrovnat. Přesto není dobré sám sebe upozaďovat a zůstávat se svými problémy a obavami sám. V případě větších psychických potíží je namístě kontaktovat terapeuta.

(vav)

Zdroj informací:

Kol. autorů. Urostomie – tipy a triky. Veverská Bítýška: Dansac, Hartmann-Rico.

https://pravetedops.cz/wp-content/uploads/2018/04/ceske-ilco-100x-o-stomicich.pdf

https://www.ilco.cz/co-je-stomie-2/

Autor článku: MUDr. Věra Vajnerová
Líbil se vám článek?
+5
ANO NE

Související články

Budu žít se stomií celý život?

Tuto otázku si klade mnoho pacientů, kteří podstoupili operaci střev s následným...

Když už přijde řada na stomii...

Je třeba si říct, že založením stomie život pro pacienta nekončí. Moderní pomůcky...

Stomie není tabu

Odlišnosti na druhých vnímají mnozí lidé jako něco, za co je třeba se stydět....

Stomie mi zachránila život. Ale co dál?

Každý den chirurgové na celém světě vytvoří tzv. stomii neboli vývod střeva...

Jak spolu souvisejí střevní záněty a stomie? Více, než si možná myslíte

Důvody pro vytvoření vývodu ze střeva jsou různorodé. Nemusí se jednat jen o...

I se stomií si můžete život vychutnat

Stomie by ve své podstatě neměla být příčinou významného omezení jídelníčku....

Stomie mi spíše dala než vzala, říká mladá žena s Crohnovou chorobou

I když je jí teprve jedenadvacet let, má toho za sebou skutečně dost. Už od...

Trápí vás problémy s pokožkou kolem stomie? Víme, jak na ně

Současné moderní stomické prostředky jsou přizpůsobeny kožnímu povrchu a kůži...

Desatero stomika, jak pečovat o kůži v okolí stomie

Každý pacient se stomií by se měl seznámit se základními pravidly péče o kůži...

Rakovina tlustého střeva – jedna z nejčastějších příčin stomie

Česká republika patří dlouhodobě mezi státy s nejvyšším výskytem rakoviny tlustého...

Doporučujeme

Čtěte více

Zákaz kouření v restauracích chrání teenagery

Mladí lidé žijící ve městech, kde platí zákaz kouření v restauracích, mají menší...

Zákaz kouření v restauracích může snížit počty infarktů

Do týdne od zavedení nekuřáckých restaurací klesnou akutní infarkty myokardu...

Zákaz nebo domluva aneb Co zabrání dětem kouřit?

Není divu, že mnoho dospělých má před očima rudé mžitky, když poprvé uvidí své...

Základem zdravých zubů je prevence

Preventivní prohlídka u zubního lékaře je důležitým krokem a předpokladem k...

Základní fakta aneb Co byste měli vědět o rakovině plic

Rakovina plic patří mezi nejčastější nádory a dosti často bohužel končí smrtí....

Základní informace o chřipce

Chřipka je vysoce nakažlivé onemocnění charakterizované náhlým začátkem, horečkou,...

Základní přehled o nemoci vám poskytnou dotazníky, kalkulačky a testy

Každý z nás to už někdy jistě zažil: Objevila se nám na těle vyrážka a my netušíme,...

Zaklínadlo zvané well-being

Není to nový druh fitness, jak by se na první pohled možná mohlo zdát. Jde o...

Zákrok na genitáliích už nemusí být noční můrou

Lékařské i estetické zákroky na pohlavních orgánech mohou být velmi nepříjemné...

Zákroky bez bolesti − kdy pomůže znecitlivující krém?

Čeká vás nepříjemný zákrok, bojíte se injekcí nebo jen plánujete tetování a...

Záludná rakovina ledvin: lze ji odhalit včas?

Diagnóza rakoviny ledvin je pro pacienta vždy nepříjemná a nezáleží v ten okamžik...

Zamčením „dveří“ do lymfatického systému se přestane šířit rakovina

Díky odhalení nového mechanismu lze nyní kontrolovat přestup buněk a tekutin...

Zamilovaný partner je spokojený partner I.

Většina vztahů vzniká prvotním velkým zamilováním. Jak si asi většina z nás,...

Zamilovaný partner je spokojený partner II.

Člověk, který má vysoké „novelty-seeking“ i v rámci vztahů, může mít pocit,...

Zamilovat se s eReSkou? Proč ne?

Jestli jste sami a toužíte po vztahu, a přitom se potýkáte s roztroušenou sklerózou,...

Zamyšlení nad smyslem erekce

V některých případech je erekce - či spíše křečovitá snaha o její dosažení...

Zanedbaná prevence: Bolesti páteře si s rakovinou prostaty nespojoval, do roka jí podlehl

Prostata je orgán, který není pro život muže nijak zásadní. Naprosto zásadní...

Zanedbaná prevence: Navzdory bušení srdce se vyhýbala lékařům, teď je na jejich pomoc odkázána

V dalším díle seriálu Zanedbaná prevence založeném na reálných pacientských...

Zanedbaná prevence: Nebral léky na vysoký tlak, zemřel náhle ještě před čtyřicítkou

„Léčím se jenom s tlakem.“ Také patříte k lidem, kteří někdy pronesli tuto větu?...

Zánět dutin skončil akutním chirurgickým výkonem

Rýma, ucpaný nos, huhňavost, poruchy čichu, bolesti hlavy zhoršující se v předklonu,...