Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Artróza a jízda na kole

Ortopedie Luboš D 15.5.2013

Dobrý den pane doktrore.
Mám artrózu 1.stupně. Tedy zatím tu nejnižší. Jsem vášnivý cyklista a doktor mi doporučil tento sport provozovat i nadále a přiměřeně. Nevím co to znamená. Denně najezdím kolem 2 hodin 5x týdně. Chci se zeptat v takových dávkách zda to zhoršuje artrózu nebo naopak posilováním svalů kolem kolene ji šetří? Popřípadě co byste mi doporučil, kdybych se tohoto tempa nechtěl vzdát. Ortézu či podobně? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Zastávám váš názor, že posílení svalstva pletence pánevního a stehenníách svalů je vhodné, bez větších dopadů váhovým dopadem na kloubní chrupavku. V tom smru správně.
Druhá zásada je tady také užitečná - všeho s mírou.

Související dotazy

Anální fisura
Dobry den, vadi chronicke analni fisure dlouhodobejsi...
Bolest zápěstí
Chodím do posilovny, zvedám závaží. Jezdím na horském...
Hydrokéla
Jsem objednán na operaci vodní kýly za 3 měsíce. Čeho...
Infekce pupku po piercingu
Dobrý den, obracím se na Vás s možná hloupým dotazem,...
Hemoroidy
Dobrý den, již pár let mě občas trápí nejspíše hemeroidy,...
Léčba boreliózy
Dobrý den Před 4 týdny jsem měl klíště. Tři týdny...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

ZAŽÍVÁNÍ......PROBLÉM

Dobry den,v cervnu 2013 jsem prodelala operaci zlucniku/kamen/ po doporuceni...

Chlamydia pneumoniae a léčba časté nemocnosti Dotaz od: Hana | Publikováno: 4.1.2013 Vážená paní doktorko,

Vážená paní doktorko, prosím o zodpovězení dotazu. Trpím /v dětství, pak...

Bolest hlavy, zavrate unava

Dobry den, jiz nekolik mesicu me trapi bolesti hlavy, nejsou celodeni ale vzdy...

G>A)/heterozygot, Mutace MTHFR (1298 A>C)/heterozygot

moje pritelkyne po me chce sex, riak ze mi 15 uz bylo ze se nemusim bat, ale...

MR nález na páteři

Prosím o vysvětleni co znamená MR LSp MNUL susp. 6L obratlu, v etáži L4/5 black...

očkování nebo Luivac

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na váš názor. Dos často bývám nachlazená a...

Urologie

Dobrý den chci se zeptat o hledně vyšetření je-li možné komplexně prohlédnout...

2 vyhřezlé ploténky

Dobrý den, po pádu mi na magnet. rezonanci byly diagnostikovány vyhřezlé ploténky...

4 měsíce po ASK

Dobrý den, pane doktore. Ani po téměř 4 měsících od ASK koleno není v pořádku,...

antibiotika ve 4 týdnu těhotenství

Dobrý den, včera jsem zjistila že jsem v pátém týdnu těhotenství a před týdnem...

atopický ekzém

Dobrý den,potřebovala bych poradi ohledně atopického ekzému své 17-ti leté dcery.Dcera...

atrofie

dobrý večer.jsem půl roku po operaci vyhřezlé ploténky extruze diskuL4/5zprava...

Bakteriální infekce-salmone

Dobrý den, můj přítel od soboty trpí průjmy zvracením a křečemi břicha, horečky...

bakterie v moči - léčit či ne

V listopadu mi byla zjištěna bakterie E.Coli, která teď vymizela, ale bohužel...

blok

Dobry den, chtěla bych se zeptat, co pomuze asi je to nejaky psychicky blok...

bolest břicha a varlete

Dobrý den, chtěl bych se poradit s problémem týkající se bolesti varlat a břicha....

bolest kolena po ASK stále stejná bolest

Dobrý den. Před operací ASK píchání na vnitřní straně pr. kolena. Operace provedena...

bolest nohou po cisari

Dobry den, mam cca 3 tydnu po cisari a mam bolesti v nohou, jedna noha okolo...

Bolest v krku

Dobry den,pani doktorko,trapi me pichava bolest v krku uz asi 5 mesicu mam vystouple...

bolesti hlavy,deprese a změna osobnosti

Dobrý den,můj přítel byl vždy velmi veselý a moc přátelský ke všem,ale jednou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Boulička na stydkém pysku

Dobrý den, je mi 14 let a asi před 2 dny se mi na stydkém pysku udělala hodně...

HIV a darování spermatu

Dobry den, je mozne, aby HIV positivni muz daroval sperma k umelemu oplodneni...

Bolest v krku, při polykání i mluvení, zarudlost

Dobrý den, ve čtvrtek (8.6.) jsem se probudila se silnou bolestí v krku. Šla...

Sperma a vzduch

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli když chlap se udělá a sperma přijde...

Dárcovství krve a plazmy a atopický ekzém

Mohu darovat krev plazmu pokud mám dětský ekzém

Bolest očního oblouku

Dobrý den, chci se prosím zeptat. Asi týdne mám drobný problém s očima. Občas...

Darování krve a kouření marihuany

Dobry den, chcela by som ist darovat krv, pred 3 dnami som uzila marihuanu....

Zvětšené uzliny na krku

Dobrý den, je mi 17 let, asi před měsícem jsem si všiml, že mám zvětšené uzliny...

Fotosenzitivita

Dobrý den, již 3. den užívám antibiotika Xorimax 500 mg - 1 tabletka po 12ti...

Bolest na hrudi

Dobry den chci se zeptat porad mě strašně bolí pod obouma lopatkam když sedím...

Lipomy

Dobrý den, uz pomalu dva mesice mam bolesti v pravym podzebri, jde mi to do...

ANA/ENA atd.

Dobrý den. Prosím vás o radu a vysvětlení lab. výsledků, které jsou přes rok...

Hluboké říznutí do prstu

dobrý den před 2 dny jsem si nožem dost nešikovně vyřízla kus bříška na prstu....

Možnost nákazy HIV

Dobrý den, od rizikového pohlavního styku uběhlo již téměř 11 týdnů. Dnes jsem...

Elevace jaterních transamináz

Moje diagnoza je K769 Nemoc jater NS a moje jaterní testy jsou: S_ALT 9.32...

Marihuana a dárcovství plazmy

Dobrý den, chci se zeptat jestli mohu jít darovat plazmu, když jsem si 5.11....

CYsta vaječníku a zpoždění menstruace

Dobrý den, pan gynekolog mi našel na prave strane cystu poprvé jsem to dostala...

Únava, nesoustředěnost, sexuální nechuť, zpomalené vnímání

Dobrý den, Hned ze zacatku musim uvést, ze volba internetové poradny pro me...

Vysazení antipsychotik

Dobrý den , je možné že se po vysazení antipsychotik dostavují podněty jako...

HPV a nevěra

Dobrý den..pročítám si otázky a odpovědi a dle nich usuzuji,že pokud mám stálého...